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 Bigchris59

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Bigchris59

Bigchris59

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Bigchris59 _
MessageSujet: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeMer 11 Nov 2009 - 20:59

Bonjour à toutes et à tous

Je suis nouveau sur le site et comme veut le règlement je me présente.
Je suis Dunkerquois (nord), j'ai 38 ans et je reprend la muscu suite à un arrêt de 12 longues années. Je suis là pour me motiver et avoir des conseils sur les entrainements, la diet et tous évènements dans le coin.
Voilà en gros
@+
Bigchris59
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Yohann
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Yohann

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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeMer 11 Nov 2009 - 21:52

Bienvenue !
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Kai
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Kai

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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeMer 11 Nov 2009 - 22:27

welcome!

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Ne jamais être satisfait...
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Pierre Daniel

Pierre Daniel

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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeMer 11 Nov 2009 - 22:36

welcome
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Thanos

Thanos

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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeMer 11 Nov 2009 - 22:45

Bienvenue
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JR
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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeMer 11 Nov 2009 - 23:58

bienvenue!!
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Babtou59
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Babtou59

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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeJeu 12 Nov 2009 - 1:46

Salut !!!!

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Nico
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vortex186

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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeJeu 12 Nov 2009 - 1:53

bienvenu ici Bigchris59 Icon_cheers

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I'll be back
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gallis

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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeJeu 12 Nov 2009 - 8:28

bienvenu Bigchris59 Icon_cheers

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L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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takezo

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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeJeu 12 Nov 2009 - 9:40

bonjour chris! Bigchris59 Icon_smile
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enki



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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeJeu 12 Nov 2009 - 11:24

Welcome !!!

C'est toi sur l'avatar ? Si oui, apres 12 ans de break, je suis jaloux Bigchris59 Lol ...

Bigchris59 Icon_albino
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julie

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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeJeu 12 Nov 2009 - 22:46

welcome !
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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitime

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Bigchris59

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