Le Green Tea est, après l'eau, la boisson la plus consommée au monde. Il est particulièrement populaire en Extrême-Orient. Les scientifiques ont toujours pensé qu'il jouait un rôle important quant à l'excellente santé et à la longévité dont bénéficient ses consommateurs réguliers.

Un grand nombre d'études récentes viennent vérifier cette hypothèse. Ainsi, dès 1991, il est démontré que les fumeurs buveurs de thé vert ont un risque de cancer du poumon réduit de 45%. Cette action préventive n'a cessé d'être vérifiée depuis et il existe maintenant un quasi consensus scientifique la documentant.

Une étude de cohorte récente portant sur une population japonaise avec des données sur un suivi de 13 années a observé un retard de l’apparition de cancers, de morts par cancer et par toute cause associé à une consommation augmentée de thé vert (Ageing res Rev. 2003 Jan ; 2(1) :1-10.)

Le Green Tea est une substance tellement puissante qu'elle prévient un grand nombre de maladies dont plusieurs cancers, certaines maladies cardiovasculaires et des infections virales et bactériennes. Ce pouvoir étonnant vient des polyphénols qu’il contient : ce sont des antioxydants puissants qui protègent les cellules et leur matériel génétique de l'action destructrice des radicaux libres.

L'un de ces polyphénols, l'épigallo-catéchingallate (EGCg) est capable d'une activité antioxydante 100 fois supérieure à celle de la vitamine C et 25 fois supérieure à celle de la vitamine E. Il faudrait boire au moins 10 à 15 tasses de Green Tea par jour pour tirer parti de ses avantages. Il est plus facile de prendre deux ou trois gélules d'extrait de Green Tea, de préférence au moment des repas. (Source: Supersmart)

j'ai commencé a prendre du thé vert il y a quelques jours ( en gélules )
je trouve que ca a un effet diuretique , j'arrete plus .......

quelqu'un a essayé ??

pour ma part, non, car je ne suis pas très thé !!
mais j'en ai entendu parlé positivement quant aus effets diurétiques !!

je les prends en gelules car moi non plus je ne suis pas tres thé

Ah ben oui, suis je bête ?? j'y avais pas pensé !!!

arkogélules calmiline en pharmacie bon aussi pour les états de fatigue passagers

merci bébé
moi je prend ce genre de complement sur un site Suisse je crois que c'est moins chère
http://www.dieti-nature.com/pl/shopping.pl

Aucun blem avec le The donc j'en prend de temp en temp

ben moi j'en bois tous les jours au moins uen tasse en ce moment mais en gélule j'ai jamais essayé... quant aux effets diurétiques, j'ai pas encore le niveau pour que çà se voit sur mon physique

Par contre je trouve pas tes gélules sur le site que tu as mis steph, j'arrive sur une page blanche etr une recherche "thé vert" sur le site ne me donne rien de pertinent...

Moi, je bois beaucoup de thé, mais le thé vert, c'est passe ma tasse ... de thé :bourré: . Mais je l'ai acheté en sachet et il paraît qu'en feuilles, c'est bien meilleur. Mais, les gélules, je trouve que c'est une bonne idée.

Moi j'ai bu beaucoup de thé vert...

Mais je n'ai pas remarqué d'effets diurétiques particuliers...

JR a écrit:

ben moi j'en bois tous les jours au moins uen tasse en ce moment mais en gélule j'ai jamais essayé... quant aux effets diurétiques, j'ai pas encore le niveau pour que çà se voit sur mon physique

Par contre je trouve pas tes gélules sur le site que tu as mis steph, j'arrive sur une page blanche etr une recherche "thé vert" sur le site ne me donne rien de pertinent...

tu tapes the vert dans le moteur de recherche du site et puis page 2

oui le thé vert est diurétique,mais des grosses = carences en potassium donc attention!

Hélios a écrit:

Le Green Tea est, après l'eau, la boisson la plus consommée au monde. Il est particulièrement populaire en Extrême-Orient. Les scientifiques ont toujours pensé qu'il jouait un rôle important quant à l'excellente santé et à la longévité dont bénéficient ses consommateurs réguliers.

[...]L'un de ces polyphénols, l'épigallo-catéchingallate (EGCg) est capable d'une activité antioxydante 100 fois supérieure à celle de la vitamine C et 25 fois supérieure à celle de la vitamine E. Il faudrait boire au moins 10 à 15 tasses de Green Tea par jour pour tirer parti de ses avantages. Il est plus facile de prendre deux ou trois gélules d'extrait de Green Tea, de préférence au moment des repas. (Source: Supersmart)

Ca va qui pensait en boire trop. j'en suis a 12 bols par jour. ou sinon c coca zero... c qd jai faim GRRRRR :hein?:

Pour en revenir au sujet sur le thé vert...

Toi qui en bois autant, Linda, y trouves tu un effet bénéfique?

Yohann a écrit:

Pour en revenir au sujet sur le thé vert...

Toi qui en bois autant, Linda, y trouves tu un effet bénéfique?

Concretement non !!! ms p etre mes rides reduissent au fur et a mesure ^^ fait plus jeune que mon age!

Plus serieusement, non, je vois pas vraiment la difference... c par periode d'un mois dc p etre pas assez cad que, jai des periodes d'envie (comme les femmes enceintes), de boire du thé a chq fois que jai soif durant un certain tps, aprs je me lasse dc c le café guarana... et la a forte dose le café comme le thé on sent plus rien. SI SI le café c direct duretique. Le thé doit faire son effet a l'interieur comme la L-caseine pr les ptt bouteille lactel.
:dingue: :réflexion:

je prend du thé vert depuis un petit moment ( en gelule ) et j'ai remarqué quen l'associant avec des gelules de cafeine l'effet de ces derniers etaient décuplé du moins niveau effet duiretique

moi je le prends en poudre et je stacke tjrs avec de la cafeine aussi
y a effectivement une synergie des différents principes actifs qui ont été démontrés par plusieurs études

salut moi je prend du thé vert avec du guarana en gélule ,je prend 2 gélule le matin et 2 le soir et c'est vrai que j'ai vu l'effet duiretique

et on peut trouver ces gelules facilement?

Parapharmacie, site web...etc... en fait partout où tu trouves des compléments alimentaires.

salut oui tu en trouve de partou je les ai acheteés sur ebay lol ,mau les trouve n'importe meme en grande surface je crois.

meme a champion en grand surface tu les trouves les gélules aux thé vert

Le thé vert et le café réduise soit disant lapidosité. Donc jme pose la question suivante : Etant en Prise de Masse , consommer 1 tasse de thé vert ou de café le matin serait bénéfique ou néfaste pour ma prise de masse?