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 Bigchris59

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Bigchris59

Bigchris59

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Bigchris59 _
MessageSujet: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeMer 11 Nov 2009 - 20:59

Bonjour à toutes et à tous

Je suis nouveau sur le site et comme veut le règlement je me présente.
Je suis Dunkerquois (nord), j'ai 38 ans et je reprend la muscu suite à un arrêt de 12 longues années. Je suis là pour me motiver et avoir des conseils sur les entrainements, la diet et tous évènements dans le coin.
Voilà en gros
@+
Bigchris59
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Yohann
Modérateur
Yohann

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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeMer 11 Nov 2009 - 21:52

Bienvenue !
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Kai
Administrateur
Kai

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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeMer 11 Nov 2009 - 22:27

welcome!

_________________
Ne jamais être satisfait...
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Pierre Daniel

Pierre Daniel

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Salle d'entrainement : universal center Mouscron
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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeMer 11 Nov 2009 - 22:36

welcome
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Thanos



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Localisation : Haute-Vienne
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Date d'inscription : 27/07/2009

Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeMer 11 Nov 2009 - 22:45

Bienvenue
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JR
Modérateur
JR

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Réputation : 121
Points : 18859
Date d'inscription : 02/12/2007

Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeMer 11 Nov 2009 - 23:58

bienvenue!!
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Babtou59
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Babtou59

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Date d'inscription : 02/12/2007

Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeJeu 12 Nov 2009 - 1:46

Salut !!!!

_________________
Nico
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vortex186

vortex186

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Age : 32
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Salle d'entrainement : Greg gym
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Points : 13465
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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeJeu 12 Nov 2009 - 1:53

bienvenu ici Bigchris59 Icon_cheers

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I'll be back
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gallis

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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeJeu 12 Nov 2009 - 8:28

bienvenu Bigchris59 Icon_cheers

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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takezo

takezo

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Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin
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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeJeu 12 Nov 2009 - 9:40

bonjour chris! Bigchris59 Icon_smile
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enki



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Salle d'entrainement : California
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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeJeu 12 Nov 2009 - 11:24

Welcome !!!

C'est toi sur l'avatar ? Si oui, apres 12 ans de break, je suis jaloux Bigchris59 Lol ...

Bigchris59 Icon_albino
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julie

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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitimeJeu 12 Nov 2009 - 22:46

welcome !
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Bigchris59 _
MessageSujet: Re: Bigchris59   Bigchris59 Icon_minitime

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Bigchris59

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