Hello,

j'ai commence la musculation en complement du Moto-Cross pour me fortifier les avant-bras. Une course de moto-cross c'est a fond 2 manches x 40 minutes en Moto-Cross et 2 a 5 manches de 20 minutes en Super-Cross sur des terrains Hyper-bosseles... C'est physique meme si le but est de rester le plus decontracte possible sur la moto...
A 16 ans, j'avais aussi tous les syndromes de l'ado mal dans sa peau meme si j'etais deja costaud (acne, pas de confiance en soi dans tous les domaines).

La muscu est un sport ou j'ai rapidement accroche car je n'aime pas les sports collectifs en general... Ce qui m'a motive apres un peu d'entrainement, c'est pas le fait de voir les autres deja muscles mais le fait de voir que je pouvais modifier mon corps selon mon desir... Voir les autres, ca me reconfortais dans le fait que c'etait possible... J'ai jamais eu de model en fait et j'en ai toujours pas...

pour moi c'est inexplicable, j'ai ca dans le sang et malgré ce que disent et pensent la plupart des gens, c'est un sport tres dur et tres exigent qui fait qu'il sera toujours pratiqué par des passionnés en quantité infime et par des kéké des plages en quantité astronomique

je ne pense pas que ce soit un sport pas comme les autres, chaque sport a ses spécificités, c'est juste qu'il est incompris ou pas connu, on y colle une mauvaise étiquette comme pour le cyclisme ou le curling (qui doit avoir ses passionnés aussi! )

moi j'ai fait du basket quand j'étais au collège, c'était cool, j'aimais bien mais bon... j'en ai refait avec les mêmes potes quand j'avais la 20aine, cool au début puis moins bien lol

ce qui m'a fait commencer c'est avant tout l'envie de changer mon physique: je ne suis jamais allé à la salle pour diure de faire "de l'entretien" ou une simple activité physique... je ne conçois même pas de payer un abonnement dans un club pour çà, le jour où j'en serai là, je ferai de la marche ou du vélo!

En plus çà correspond tout-à-fait à mon style de vie: pas obligé d'attendre le mardi ou le jeudi 18h00 pour s'entrainer: j'y vais quand je veux et j'ai besoin de poersonne...

Perso j'ai commencé en complément du Basket !
Après......

11 ans de boxe thai, beaucoup de competition, je pesais 65 kilos quand jt competiteur des annnes de regimes, quand t'arretes et que tu te mets a la muscu , a savoir que je devais etre à moins de 05 pour cent de MG, quelle rebonddddddddddddddd

Les sports collectifs, j'aime pas... Soit c'est toi qui est nul et tu gênes les autres, soit t'es meilleur et tu gueules après les autres...

Alors pourquoi le body? Pour transformer mon corps.
Et puis les connaissances périphériques à ce sport : la diététique, l'entrainement, la biomécanique...etc... c'est passionnant !

Et pourquoi pas ?
Parce que je veux ressembler à schwarzy depuis tout petit

Pourquoi le Body ?¨?
Parce que c'est le seul sport ou c'est l'athlète qui doit réfléchir pour progresser !!!

Pour ma part, plus jeune , j'ai toujours été très fort dans tous les sports que j'ai pratiqué ( lutte , atlhetisme , cyclisme ........ect ) mais a chaque fois qu'un entraineur demandait à mes parents pour que je vienne en club ils n'ont jamais voulu ( bin tant mieux )
Ensuite vers mes 12 ou 13 ans j'ai appris que mon pere fesait de la force atlhetique durant sa jeunesse et c'est comme ça que ça ma troter de faire dans la tete de faire comme papa et Vers 16 ans j'ai commencer à pousser mes premiers poids et vu qu'a cet age tu est trop vieux pour faire un autre sport car trop vieux pour debuter je leur ai dit " ça je le ferais que vous soyez d'accord ou pas " et c'est le seul sport qui permettait de ne pas etre en club et puis zou me voila je dis pas obliger d'aller en salle car depuis 11 ans que je pousse de la fonte je n'ai fait au bout du compte que 5 ans de salle tt juste avant je fesait ça ds ma cave

je suis venu a la muscul pour des problèmes de dos...
a 24 ans je faisait lumbago sur lumbago,mon généraliste(l ancien)me dit de faire "piscine".je sortait de la plus casser qu en y entrant.
Mon beauf qui faisait un peu(tres peu)de muscu m a montré sa salle(le mot salle n est pas approprié pour nommé ce" cagibis" mais on est en 1978 ET EN PLEINE EXPLOSION du bien etre corporel(au cinéma,a la télé,dans les magazines)partout le culte du beau corp....
donc le 8 mars 1978 je pousse la porte et m inscrit.......
des problèmes de dos il n en a plus jamais été question(sauf en prépa des compet de force lol).Mais bien sur d autres soucis sont venus agrémenté mes 32 années de pratique( quand je pense qu il m en reste autant a faire)
et pourquoi pas un autre sport?????
le body est une maitresse jalouse et je n ai meme pas essayer.......

Un peu comme magnum13 en faite , jai toujours été fan de arnold , JCVD , stalone .
Donc sa ma donner envie de commencer la muscu et depuis que jai soulever ma premiere haltere, le body est devenu une vrai passion.

Super ton avatar lol :Whoua!:

c'est ma copine ^^ ( en rève^^)

Ouai pas mal du tout , je préfère ça qu'a l'avatard de schwarzy quand même, faudrait que je change le mien

Pour ma part j'ai toujours pratiqué des sport "de force " boxe anglaise, foot US entre autres et je suis un fan de tout ce qui touche au médival fantastique (j'ai pas mal bouquiné les Conan de chez Marvel pour ne cité qu'eux). Donc a la 1er vision du film conan soulever de la fonte et devenu une évidence. La vision d'arnold tout muscles saillant est encore aujourd'hui gravé dans ma mémoire

la liste des sports que j ai pratiqué avant . tennis . taekwondo.natation.
le point commun avec la muscu ?

j'aime pas jouer en equipe


prefere les sports individuels .
et la muscu j y suis depuis 5 ans a la louche . dont 4 serieux .

je m'y suis mit pour tout simplement travailler mon physique.
Et avis perso, le body fait parti des sports les plus difficile, étant donné que ce n'est pas qu'a l'entrainement que les athletes travaillent, mais a chaque instant de la journée rien qu'a voir sur la nutrition.

Tout d'abord pour changer ma silhouette !

et aussi parce que j'en avais fais vers mes 21 ans (4 ans en tout) j'avais adoré mais je ne me souviens plus pourquoi j'avais arrêté...

Ensuite, un peu de course à pied, la marche puis plus rien à la naissance de ma fille

il y a quelques mois, j'ai retrouvé une photo de moi à l'époque où j'en fesais, je prenais la pose, j'ai adoré me voir muscler et là c'est le déclic !!!
c'est décidé à presque 45 ans je reprends la musculation !!!

En tout cas ça paye nini !