Bonjours à tous , je m'appelle pierre, j'ai 38 ans et je pratique le body depuis plusieures années.
j'ai décidé de m'inscrire sur votre forum car il m'a l'air d'être bien tenu par des personnes sachant de quoi elles parlent.
Toutefois ne sachant pas vraiment sur quel post entamer le sujet qui est "les suppléments et les anabolisants"; veuillez m'excuser si je suis un peu "hors sujet".
Ceci dit laissez moi vous expliquer ce qui me tiraille
Depuis l'age de 25 ans je pratique le body +/- régulièrement à raison de 2à3 fois par semaine car mon métier et ma vie de famille ne me permettait pas d'avantage.
Ce sport a toujours été pour moi un hobby et non un mode de vie; il a toujours passé après le reste. A tors ou à raison ce fut mon choix.
Jusqu'a présent je n'ai donc jamais pris aucuns supplément particulier; ce qui fait de moi après toutes ces année quelqu'un au physique quelconque (ni trop musclé, ni trop gros ni trop maigre).
A l'approche de mes 40ans aiye aiye aiye j'ai envie d'autre chose; à force de cotoyer tous ces amis qui eux sont arrivé "a quelque chose" certains il est vrai a coup de cures de testo ou d'hormones de croissances (ce que je considère comme de l'exces) j'ai envie de realisier ce rêve d'un jour avoir du résultat et qui sait peut être faire mes premiers pas (mais j'ai encore du pain sur la planche).
Cela fait donc maintenant deux ans que je m'entraine à raison de cinq fois semaine avec un programme assé hard issu d'un magazine très connu en matière de bodybuilding (m&f) pour ne pas citer de nom
J'ai donc aussi adopté un régime alimentaire stricte ainsi que ces "fameux" compléments alimentaires....
Question physique, je ne dois pas me plaindre j'ai quasi doublé de volume; le résultat est à la clef même si j'ai l'impression de stagner ces derniers temps.
Après avoir lu sur le net un article assé filppant sur les anabolisants; j'en viens à me demander si sans le savoir je n'en prendrais pas aussi.
Ma question est donc la suivante: qu'entend-t-on exactement par "anabolisant" et matières dangereuses ?(quel est le nom de ces substances)
pour l'instant je prends de la glutamine,bcaa's,tribulus terrestris,zma,L-carnitine et protéines biensure.
j'ai aussi pris une fois du GABA (acide byturique) acheté sur le net mais j'ai eu 10min après la prise des picotements au visage, les jambes lourdes,palpitations et la tête qui m'a tourné depuis je n'ai plus osé en prendre. pourtant sur le papier "du magazine" cette substance paraît anodine.
J'ai aussi envie de prendre en plus de l'arginine avec le fameux nomax7 ou buldoze
Pouvez-vous svp me donner votre avis sur la question; ces substances sont-elles dangereuses ou non car certe je veux vieillir correctement mais je ne veux pas non plus troquer ma santer contre un corps musclé
merci d'avance
pierre

Bienvenue.

J'ai déplacé ton message dans la rubrique de présentation. Cette présentation est obligatoire avant de pouvoir poster sur le forum.

Citation :

glutamine,bcaa's,tribulus terrestris,zma,L-carnitine et protéines

Ce que tu cites n'a rien à voir avec des produits dopants/interdits.

Salut et bienvenu a toi Pierre!!! Je ne connais pas le GABA, peut tu nous en dire plus sur ce produit, son rôle et les effets qu'on est censé en tirer?...

Bienvenue

Bienvenue sur le forum

bienvenu !!

Welcome

bienvenu a toi , si tu veux vraiment parler d'anabo il y a des sites pour , mais tu ne trouvera pas reponse a ta question ici

Pour le moment notre ami Pierre n'a évoqué que des compléments alimentaires sans aucun danger ........

bienvenue!

plus rapide et plus facile est le chemin qui mène vers le coté obscur de la force...comme disais l'autre!

reste du bon coté

Salut Pierre et Bienvenue!

Pour le gaba oui çà fait cet effet sur beaucoup de personnes, moi çà me donnait même un peu la nausée... j'ai trouvé que les effets secondaires étaient supérieurs au effets recherchés du coup je n'en ai plus pris!

Pour ce qui est des anabos cachés dans les boîtes de compléments, si c'est çà qui t'inquiète, je suis persuadé que ce n'est absolument plus d'actualité aujourd'hui... peut-être il y a quelques années, mais bon de nos jours c'est plus une légende urbaine qu'autre chose!

félicitations pour tes progrès! je suis sur que tu trouveras ici plein d'astuces d'entrainement et de techniques qui te permettront d'évoluer encore sans que çà ne te pique les fesses

PS pour kai: l'autre il n'a qu'à commencer à apprendre à mettre ses mots dans l'ordre dans ses phrases avant de donner des conseils

Un grand merci à tous pour votre acceuil et pour vos conseils avisés; surtout la citation du maître yoda dont je suis grand fan lol.
Me voilà donc rassuré; je ne prends pas d'anabo ; je ne risque rien..ouff
Pour ce qui est du gaba (acide gamma aminobutyrique) pour être plus précis et avec lequel j'ai eu quelques effets secondaires; en gros c'est une substance qui agit comme le tribulus mais au lieu d'augmenter la production de testostérone, elle favorise la production d'hormones de croissance (GH).
Si quelqu'un l'a aussi testé j'aimerais savoir si lui aussi a eu quelques effets secondaires.
J'aimerais aussi avoir votre avis sur l'arginine qui agit sur le flut sangin. Est-ce sans risque et vraiment efficace ?
Merci à vous
pierre

tape "arginine" dans "rechercher" sur la barre d'outil du forum et tu pourras lire tout ce qu'on a dit à ce sujet

salut

Hello ! Bienvenue !!

C'est pas toi le gas de "confession intime" ? (Je décone...)