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 Les pulsions alimentaires

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enki



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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeJeu 27 Aoû 2009 - 12:27

Hello,

il m'est arrive un truc bizarre il y a pas tres longtemps (en fait deux fois). Une fois j'ai craque sur deux menus Big Mac grandes frites (5.5 Euros ici) et la deuxieme pour du poulet sale (truc Chinois gras et tres sale). Pour info, ca fait depuis le mois d'avril que je suis au "Regime", du moins plus en recherche alimentaire pas grasse et pas trop sucree (-7kgs).
Une demi-heure apres avoir mange, je me suis senti vaseux, je suis alle me faire vomir. Le gras et le sel sont tres mal passes. Finallement, quand j'ai une pulsion alimentaire maintenant, je repense a ca et ca me calme direct...

Sinon, je sais pas si vous en avez entendu parle mais on m'a dit que certains mannequins femmes mangeaient du coton hydrophile pour couper la sensation de faim. J'ai vraiment du mal a y croire...

albino
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Kai
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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeJeu 27 Aoû 2009 - 13:45

dis donc Enki, tut'en est mis plein la panse! lol!
une année apres un régime assez strict de 3 mois je me suis jeté sur un pot de nutella et j'ai mangé la moitié en 2 minutes juste avec une cueillere, il m'est arrivé la meme chose que toi sauf que j'ai pas vomi, mais j'etais mal, mal...

concernant le coton hydrophile, plus rien ne m'étonne...j'ai meme trouvé un site pour femmes qui donnais des conseils pour ne pas manger du style "quand vous avez faim, allez nettoyer vos wc; personne n'a envi de manger apres avoir nettoyé les chiottes de fond en comble"

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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeVen 28 Aoû 2009 - 22:22

ce qui est arrivé à Enki, çà me fait me poser une question: est-ce qu'on a des comportements types "boulimie vomitive" chez des compétiteurs qui craqueraient sur des aliments interdits en prépa?

je veux donc parler de personnes qui mangeraient et se feraient vomir volontairement pour éviter d'absorber les calories?
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bloodyguitar

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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeSam 29 Aoû 2009 - 0:05

Moi j'ai testé le macher cracher LOL !!!

Principe : Tu maches l'aliment, donc tu as le gout, mais au lieu d'avaler tu jettes à la poubelle...

J'ai testé ALI... attention à ne pas manger trop gras sinon diarré...

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Kai
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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeSam 29 Aoû 2009 - 9:36

bloodyguitar a écrit:
Moi j'ai testé le macher cracher LOL !!!

Principe : Tu maches l'aliment, donc tu as le gout, mais au lieu d'avaler tu jettes à la poubelle...

J'ai testé ALI... attention à ne pas manger trop gras sinon diarré...


Laughing


en tout cas moi hier j'ai craqué, je me suis empiffré! Embarassed

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tazmania

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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeMar 1 Sep 2009 - 6:20

moi en c emomment je n'ai que des envies, et sa augmente de jours en jours. Alors que le jourJ arrive ...... Mad

j'avoue que j'ai craqué parfois sur quelques rocher coco, mais j'essaye de ne pas abuser, mais c de plus en plus difficil.....
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steph1407
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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeMar 1 Sep 2009 - 8:50

faut tenir !!
dit toit que tes concurrents eux ne craquent peut etre pas

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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeMar 1 Sep 2009 - 8:52

C'est clair.
Faut mettre toute les chances de son coté poulet Smile
Courage !
On est avec toi, on sait que c'est dur mais ne craque pas. Smile

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Kai
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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeMar 1 Sep 2009 - 13:32

attends je peux pas écrire j'ai du chocolat sur les doigts... lol! voila ca y est! faut tenir mec! lol!
désolé j'suis lourd je sais, mais je pense que Steph t'as donné le meilleur moyen de tenir: pense à tes adversaires qui tiennent le coup!

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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeMar 1 Sep 2009 - 19:28

oui vous avez raison, dernière ligne droite, se serais dommage de me laisser aller a peu de temps du jour J.

:merci:
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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeMar 1 Sep 2009 - 21:20

surtout que tu risques fort de le regretter et de t'en vouloir a mort pour avoir lâché si pres du but !

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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeMer 2 Sep 2009 - 2:24

oui deja que je m'en mort les doigts, j'ai l'impression de me sentir gonflé, là, surtout justement au niveau de l'abdoimen!!! le ventre plus aussi plat, en esperznat que ce n'ai pas trop grave...... sa me soule et c'ets entrain de me prendre la tete. donc de me stresser. A cela s"ajoute la chore, qui amene la peur de me foirer dessus...
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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeMer 2 Sep 2009 - 6:25

Hello,

avant hier, j'ai fait un exces sur un truc qui s'appelle "Lou Wei". C'est pas gras du tout: Tofu, Legumes, un peu de poulet... J'en ai mange pour au moins 4 personnes.
Vu que c'est super sale, grosse retention d'eau en plus. Resultat, 2 Kgs sur la balance le lendemain.

Je prepare pas de concour, je sais que ca va retomber tres rapidement mais fait attention de pas fusiller ta preparation pour un ecart... Ce serait dommage...

albino


Dernière édition par enki le Mer 2 Sep 2009 - 8:21, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeMer 2 Sep 2009 - 8:07

Moi c'est bizarre (c'est surement du au fait que je fais du cardio tout les jours)
quand je fais un excès mon poids ne bouge pas sur la balance..
C'est vraiment que si j'en fais 2 ou 3 dans la semaine que je prends du poids.

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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeMer 2 Sep 2009 - 8:18

tazmania a écrit:
oui deja que je m'en mort les doigts, j'ai l'impression de me sentir gonflé, là, surtout justement au niveau de l'abdoimen!!! le ventre plus aussi plat, en esperznat que ce n'ai pas trop grave...... sa me soule et c'ets entrain de me prendre la tete. donc de me stresser. A cela s"ajoute la chore, qui amene la peur de me foirer dessus...

pour ta choré , dis toi que cen'est pas grave si tu foire sur scène, tu es le seul à la connaitre , donc tu continus a poser sur ta musique et personne ne s'en rendra compte .
par contre si tu t'arretes sur scène avec l'air "désolé mais je me suis trompé " là tout le monde s'en appercevra .

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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeMer 2 Sep 2009 - 8:38

C'est clair, je fais pareil dans mes cours de fitness LOLLLL !

Si tu te plantes, personne capte si t'es sur de toi et que tu t' arrettes pas !

Moi je pense pas que je stresserai pour la choré.
Mon stress sera sur le posing car ça dois être la misère de poser sans se voir...

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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeMer 2 Sep 2009 - 11:33

Courage Olivier, t'es pres du but c'est pa sle moment de te laisser aller et de planter toutes ce semaines d'efforts juste pour un truc qui t'apportera du plaisir pendant quelques minutes et que tu regretteras longtemps apres!
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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeMer 2 Sep 2009 - 13:29

bloodyguitar a écrit:
C'est clair, je fais pareil dans mes cours de fitness LOLLLL !

Si tu te plantes, personne capte si t'es sur de toi et que tu t' arrettes pas !

Moi je pense pas que je stresserai pour la choré.
Mon stress sera sur le posing car ça dois être la misère de poser sans se voir...

tu veux parler des poses imposées,
cela s'apprend comme toutes choses, il ne faut pas s'y prendre a la dernière minute et s'entrainer encore et encore.
D'autant plus qu'en periode de sèche , une séance de posing est une dépense calorique non négligeable, donc bénéfique .
Aussi il faut se préparer à etre appellé plusieurs fois en comparaison lors d'une compétition , donc il faut s'entrainer a poser en étant fatigué et a tenir !
Rien de plus désolant de voir qu'un athlète sur scène ne peux pas tenir lorsqu'il est appéllé plusieurs fois en comparaison pour le titre ...

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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeMer 2 Sep 2009 - 13:34

revenons au sujet s'il vous plait, mais nous pouvons encourager Olivier sur sa fiche bien entendu! Wink

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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeJeu 3 Sep 2009 - 5:18

Hello,

j'aimerai bien avoir des avis de femmes sur le sujet... Je suis certain qu'elles pourraient meme apporter des solutions... Ma logique est la suivante:
La prise de poids est un soucis tres feminin, la pulsion alimentaire en est une des cause...

albino
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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeJeu 3 Sep 2009 - 13:01

allez juste pour le fun je vais mettre ce que j'ai mangé samedi soir pendant ma "soirée relache" devant le catch Laughing
j'avoue que j'ai pété un cable et que j'ai eu envi de me goinfrer!

ca donne, 9 chocolatines (ma copine a mangée la 10eme, la gourmande! lol! ) 5 glaces géantes, un demi paquet de bonbons haribot fraise, un demi paquet haribot bouteilles coca, un paquet de carambar muti-parfums, un paquet de gateaux au chocolat, un demi paquet de chips, des m&m's, du fromage (1 camembert entier tt seul et un reste d'ails et fines herbes de la semaine derniere seul aussi)

tout ca bien sur étalé sur 2 heures environ... Laughing
vivment samedi soir prochain! :baveux:

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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeJeu 3 Sep 2009 - 13:48

mmm quelk regal, mais moi j'y aurais ajouter du utella saucisses, enfin cela n'engage que moi............. :baveux:
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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeJeu 3 Sep 2009 - 14:31

punaise t'a pas eu mal au foie ??

je traduit pour les parisiens chocolatine = pain au chocolat Laughing

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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeJeu 3 Sep 2009 - 14:36

La vache! affraid

Moi, perso, je ne peux pas avaler tout ça! Et puis j'aurais du mal parce que toutes ces choses, je n'en ai pas chez moi (bonbons, chips...etc...).
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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitimeJeu 3 Sep 2009 - 14:56

Moi j'ai manger 3 crèpes hiers ! hihihi !

1 crèpe fromage et andouille de guéméné.
1 crèpe Gobelin (fromage jambon champigon crème fraiche ognon)
1 crèpe nutella chantilly

cheers

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MessageSujet: Re: Les pulsions alimentaires   Les pulsions alimentaires - Page 2 Icon_minitime

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