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bloodyguitar
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 |  Sujet: Re: Anthony  Ven 5 Mar 2010 - 19:05 | |
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JR
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| | Sujet: Re: Anthony Ven 5 Mar 2010 - 22:51 | |
| çà pète le noir et blanc! faut que j'essaye aussi... |
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John
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| | Sujet: Re: Anthony Ven 5 Mar 2010 - 23:16 | |
| Ouais, c'est à essayer. Moi qui suit blanc comme un c**, ça pourrait me mettre en valeur !  |
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A.Schwarzenegger
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| | Sujet: Re: Anthony Sam 6 Mar 2010 - 13:34 | |
| super toff anthony sa rend vraiment tres bien
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markus
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| | Sujet: Re: Anthony Lun 8 Mar 2010 - 3:52 | |
| On a bien avancé dans ta préparation hier après midi .
Continus a bosser dur , la prochaine fois que l'on se voit , je veux que tu me présente un choré de folie ! |
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Babtou59
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| | Sujet: Re: Anthony Mar 9 Mar 2010 - 22:42 | |
| Ouep, physique harmonieux même habillé, la taille fine, t'es bien en V même au repos, la classe !!! 
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Nico
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bloodyguitar
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| | Sujet: Re: Anthony Mer 10 Mar 2010 - 0:12 | |
| et encore la je suis pas sec, tu verras ma taille toute fine après le régime ^^
merci encore pour ces encouragements !
1ere semaine de régime écoulé !
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JEM77
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| | Sujet: Re: Anthony Mer 10 Mar 2010 - 12:14 | |
| Belle progression ! Courage et ne lache rien ! |
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bloodyguitar
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| | Sujet: Re: Anthony Lun 29 Mar 2010 - 22:48 | |
| 1er mois de régime écoulé....
bonne progression.
encore 8 semaines à tenir !!!
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JR
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| | Sujet: Re: Anthony Mer 31 Mar 2010 - 0:19 | |
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bloodyguitar
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| | Sujet: Re: Anthony Mer 31 Mar 2010 - 2:33 | |
| Le plus dur est fait, j'ai pris le rythme 
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Valérie
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| | Sujet: Re: Anthony Mer 31 Mar 2010 - 9:22 | |
| - bloodyguitar a écrit:
- Le plus dur est fait, j'ai pris le rythme
Bonjour Anthony ! concernant la diète, c'est jamais facile, même si on prend le rythme.. certainement les semaines à venir et la baisse d'hydrates risquent d'être plus durs à gérer !! bon courage pour la suite  |
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Kai
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| | Sujet: Re: Anthony Mer 31 Mar 2010 - 13:21 | |
| t'es bien suivi, je m'en fais pas pour toi mec!  t'as beaucoup à perdre encore?
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bloodyguitar
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| | Sujet: Re: Anthony Mer 31 Mar 2010 - 15:47 | |
| Non, j'ai pas beaucoup à perdre.
Surtout de la flotte. Je suis pas gras avec le cardio que je fais.
Après c'est pas la balance mais le miroir que j'ai comme repère...
Selon Denis je suis sur le bon chemin ^^
Merci Valérie pour tes conseils, mais je pense pas tombé des masses en hydrate avec mon métier.
Après c'est le mental à conserver..
Je vais tout faire pour gérer au mieux ^^
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bloodyguitar
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| | Sujet: 2 avril au réveil Ven 2 Avr 2010 - 14:22 | |
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takezo
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| | Sujet: Re: Anthony Ven 2 Avr 2010 - 14:27 | |
| superbe on sent que c'est bien compact tout ça  de beaux obliques  |
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markus
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| | Sujet: Re: Anthony Ven 2 Avr 2010 - 15:40 | |
| - bloodyguitar a écrit:
Bien ! Dans qqes semaines c'est plus en semblant de veines que je veux voir sur tes abdos , mais une verritable carte routière ! |
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JR
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| | Sujet: Re: Anthony Ven 2 Avr 2010 - 21:44 | |
| voilà!! t'as compris???? une carte routière qu'on te dit!!  bravo en tout cas! tu vas déchirer mec... |
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Kai
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| | Sujet: Re: Anthony Ven 2 Avr 2010 - 23:15 | |
| super beau! j'adore! de belles veines
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vortex186
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| | Sujet: Re: Anthony Sam 3 Avr 2010 - 0:26 | |
| Quel corps tu dois en faire rêver des mademoiselles  Bon boulot Anthony
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Marvin
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| | Sujet: Re: Anthony Sam 3 Avr 2010 - 8:00 | |
| Bonjour Antony,
Je te félicite pour tes résultats au niveau de ta sèche, tu maîtrise totalement ta diète, tes séances de musculation et ton cardio.
Tu assures vraiment dans ce domaine.
Je te remercie pour les conseils que tu m'as donnés sur ma fiche.
Bonne continuation à toi |
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bloodyguitar
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| | Sujet: Re: Anthony Sam 3 Avr 2010 - 23:35 | |
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markus
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| | Sujet: Re: Anthony Sam 3 Avr 2010 - 23:40 | |
| Je crois qu'il était convenu ensemble que ta diet te servirait a te présenter à un concour ... le bodyshow ... pas à un concour de striptease !  Et voila seulement 4 veines apparentes et ça se prend déja pour une star!  |
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bloodyguitar
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| | Sujet: Re: Anthony Dim 4 Avr 2010 - 0:09 | |
| MDRRRRR, faut bien amortir mes dépenses en proteine ^^ lol!
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smash
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| | Sujet: Re: Anthony Dim 4 Avr 2010 - 0:25 | |
| Si ta maman savait ca! |
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