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 Orny22

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Orny22



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Orny22 _
MessageSujet: Orny22   Orny22 Icon_minitimeDim 31 Mai 2009 - 2:44

Salut tout le monde, je suis nouvelle sur le forum depuis peu
Je m'apelle Ornella, j'ai 18 ans et je suis de Nouvelle-Calédonie.
Je pratique le Body Fitness depuis 1 an et me prépare à ma première compétition dans la catégorie junior le 19 septembre 2009 ! Smile
Mon objectif principal : Sécher un maximum pour avoir une bonne définition musculaire.
Mon poids actuel : 58 kg
Ma Taille : 1m 68

Ce qui va choquer peut-être la plupart des gens du forum, je fesai il y a 5 mois de cela... 87 kg Embarassed
Mais je pense que quand je serai hors-compétition cela ne va pas remonter à cela lol

Sinon je m'engage à participer à la vie du forum voir même donner certains conseils utiles, niveau nutrition, je suis pas une experte en la matière mais j'ai une bonne base Wink
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Babtou59
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Orny22 _
MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitimeDim 31 Mai 2009 - 10:44

Bienvenue Ornella !!! Effectivement, si tu as perdue près de 20 kgs en 5 mois, tu dois toi même avoir des difficultés a te reconnaitre Shocked !!!

N'hésite pas a mettre queques photos de toi.... Wink

_________________
Nico
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Kai
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Orny22 _
MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitimeDim 31 Mai 2009 - 10:49

bienvenue
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Yohann
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Orny22 _
MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitimeDim 31 Mai 2009 - 11:13

Bienvenue!
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John
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Orny22 _
MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitimeDim 31 Mai 2009 - 11:46

Bienvenue !
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jean francois ballester

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Orny22 _
MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitimeDim 31 Mai 2009 - 12:28

bienvenue orny Wink

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tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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frenchyforce

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Orny22 _
MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitimeDim 31 Mai 2009 - 12:36

bienvenu mademoiselle
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toniocci

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MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitimeDim 31 Mai 2009 - 12:53

salut à toi,
tu verras super forum et super ambiance
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Orny22



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Orny22 _
MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitimeDim 31 Mai 2009 - 14:16

Merci tout le monde pour cette accueil aussi chaleureux ! Smile
Je vais mettre des photos de moi dans peu de temps, comme ça vous pourrez me dire si mon physique est prêt pour la compétition niveau perte de poids ^^
Mais en tout cas, je sais que je dois m'y mettre plus à la musculation maintenant enfin... disant que je ne suis qu'à 50% .. vous me direz si je peux m'y lancer à 100% là dedans
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JR
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MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitimeDim 31 Mai 2009 - 15:00

salut orny! bienvenue
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Orny22 _
MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitimeLun 1 Juin 2009 - 12:16

Bienvenu toi Wink
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Orny22 _
MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitimeLun 1 Juin 2009 - 12:57

bienvenue Laughing
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casimir
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Orny22 _
MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitimeLun 1 Juin 2009 - 15:41

Welcome
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Orny22 _
MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitimeLun 1 Juin 2009 - 21:08

Bonjour et bienvenue!!

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mike

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Orny22 _
MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitimeMar 2 Juin 2009 - 7:43

bienvenue parmi nous...
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Orny22 _
MessageSujet: Re: Orny22   Orny22 Icon_minitime

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