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Orny22
Nombre de messages : 10 Age : 32 Localisation : Nouvelle-Calédonie Réputation : 0 Points : 10865 Date d'inscription : 26/05/2009
| Sujet: Orny22 Dim 31 Mai 2009 - 2:44 | |
| Salut tout le monde, je suis nouvelle sur le forum depuis peu Je m'apelle Ornella, j'ai 18 ans et je suis de Nouvelle-Calédonie. Je pratique le Body Fitness depuis 1 an et me prépare à ma première compétition dans la catégorie junior le 19 septembre 2009 ! Mon objectif principal : Sécher un maximum pour avoir une bonne définition musculaire. Mon poids actuel : 58 kg Ma Taille : 1m 68 Ce qui va choquer peut-être la plupart des gens du forum, je fesai il y a 5 mois de cela... 87 kg Mais je pense que quand je serai hors-compétition cela ne va pas remonter à cela lol Sinon je m'engage à participer à la vie du forum voir même donner certains conseils utiles, niveau nutrition, je suis pas une experte en la matière mais j'ai une bonne base |
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Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13029 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Orny22 Dim 31 Mai 2009 - 10:44 | |
| Bienvenue Ornella !!! Effectivement, si tu as perdue près de 20 kgs en 5 mois, tu dois toi même avoir des difficultés a te reconnaitre !!! N'hésite pas a mettre queques photos de toi.... _________________ Nico
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14658 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Orny22 Dim 31 Mai 2009 - 10:49 | |
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Yohann Modérateur
Nombre de messages : 4675 Age : 41 Localisation : Amiens Salle d'entrainement : BioGym Réputation : 66 Points : 14873 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Orny22 Dim 31 Mai 2009 - 11:13 | |
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John Administrateur
Nombre de messages : 3977 Age : 39 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 15793 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Orny22 Dim 31 Mai 2009 - 11:46 | |
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jean francois ballester
Nombre de messages : 5534 Age : 50 Localisation : sanary sur mer Salle d'entrainement : Gigagym Réputation : 30 Points : 13437 Date d'inscription : 21/01/2008
| Sujet: Re: Orny22 Dim 31 Mai 2009 - 12:28 | |
| bienvenue orny _________________ tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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frenchyforce
Nombre de messages : 130 Age : 41 Localisation : la ou il péle Réputation : -2 Points : 11093 Date d'inscription : 27/04/2009
| Sujet: Re: Orny22 Dim 31 Mai 2009 - 12:36 | |
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toniocci
Nombre de messages : 44 Age : 46 Localisation : SAINT-LO Réputation : 0 Points : 10973 Date d'inscription : 26/04/2009
| Sujet: Re: Orny22 Dim 31 Mai 2009 - 12:53 | |
| salut à toi, tu verras super forum et super ambiance |
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Orny22
Nombre de messages : 10 Age : 32 Localisation : Nouvelle-Calédonie Réputation : 0 Points : 10865 Date d'inscription : 26/05/2009
| Sujet: Re: Orny22 Dim 31 Mai 2009 - 14:16 | |
| Merci tout le monde pour cette accueil aussi chaleureux ! Je vais mettre des photos de moi dans peu de temps, comme ça vous pourrez me dire si mon physique est prêt pour la compétition niveau perte de poids ^^ Mais en tout cas, je sais que je dois m'y mettre plus à la musculation maintenant enfin... disant que je ne suis qu'à 50% .. vous me direz si je peux m'y lancer à 100% là dedans |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18859 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Orny22 Dim 31 Mai 2009 - 15:00 | |
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A.Schwarzenegger
Nombre de messages : 929 Age : 31 Localisation : Réunion Réputation : 6 Points : 12147 Date d'inscription : 23/02/2009
| Sujet: Re: Orny22 Lun 1 Juin 2009 - 12:16 | |
| Bienvenu toi |
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le saltinbanque
Nombre de messages : 154 Age : 62 Localisation : strasbourg Salle d'entrainement : nancy strasbourg mulhouse...... Réputation : 1 Points : 11101 Date d'inscription : 03/04/2009
| Sujet: Re: Orny22 Lun 1 Juin 2009 - 12:57 | |
| bienvenue |
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casimir Coach
Nombre de messages : 2256 Age : 42 Localisation : Saint Etienne Réputation : 39 Points : 13261 Date d'inscription : 23/01/2009
| Sujet: Re: Orny22 Lun 1 Juin 2009 - 15:41 | |
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nono
Nombre de messages : 842 Age : 47 Localisation : 25 Réputation : 7 Points : 12116 Date d'inscription : 30/01/2008
| Sujet: Re: Orny22 Lun 1 Juin 2009 - 21:08 | |
| Bonjour et bienvenue!! _________________ ------ La plus belle fierté qui existe est celle que l'on voit dans les yeux de son enfant ------[b]
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mike
Nombre de messages : 1587 Age : 49 Localisation : au pays des ch'tis Salle d'entrainement : à ma maison... Réputation : 4 Points : 12706 Date d'inscription : 04/01/2008
| Sujet: Re: Orny22 Mar 2 Juin 2009 - 7:43 | |
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| Sujet: Re: Orny22 | |
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