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daniel
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 |  Sujet: Daniel  Sam 18 Avr 2009 - 22:48 | |
| Bonjour moi c'est Daniel
1.71m 80 kilos pour l'instant
Mon programme :
Mardi pectoraux
Mercredi cuisses mollets
Jeudi dos
Vendredi biceps, triceps
Samedi epaules
Dimanche, Lundi repos.
J'aimerai faire mes premiers pas en competition la saison prochaine |
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le saltinbanque
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| | Sujet: Re: Daniel Sam 18 Avr 2009 - 22:55 | |
| bien venu daniel,et lanse toi dans la compet sans bruler les étapes patience ,le temp et ton allier |
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Yohann
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| | Sujet: Re: Daniel Sam 18 Avr 2009 - 23:03 | |
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steph1407
Modérateur
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| | Sujet: Re: Daniel Sam 18 Avr 2009 - 23:23 | |
| merci de ta presentation et bienvenue sur le forum _________________ http://www.futurelabmuscle.com/ http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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jean francois ballester
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| | Sujet: Re: Daniel Sam 18 Avr 2009 - 23:30 | |
| bienvenue parmis nous 
_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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daniel
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| | Sujet: Re: Daniel Sam 18 Avr 2009 - 23:35 | |
| Merci à tous, on verra la saison prochaine, je vais emonter à 85 kilos comme d'habitude et etre competitif dans les 75 kg certainement, car je ne suis pas assez sec à 80 kg comme actuellement, breff le chemin est long et dure mais la perseverance et la passion sont la. |
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casimir
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| | Sujet: Re: Daniel Dim 19 Avr 2009 - 8:51 | |
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Babtou59
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| | Sujet: Re: Daniel Dim 19 Avr 2009 - 9:09 | |
| Salut et bienvenue a toi Daniel.... 
_________________
Nico
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Amandine
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| | Sujet: Re: Daniel Dim 19 Avr 2009 - 11:21 | |
| Bienvenu a toi Daniel.  |
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Kai
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| | Sujet: Re: Daniel Dim 19 Avr 2009 - 12:15 | |
| bienvenue l'ami! |
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daniel
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| | Sujet: Re: Daniel Dim 19 Avr 2009 - 12:21 | |
| Merci pour cette accueil!! |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: Daniel Dim 19 Avr 2009 - 12:30 | |
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John
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| | Sujet: Re: Daniel Dim 19 Avr 2009 - 13:20 | |
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Gou
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| | Sujet: Re: Daniel Dim 19 Avr 2009 - 19:21 | |
| Hello ! Sois le bienvenu parmi nous
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NO PAIN... NO GAIN
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nono
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| | Sujet: Re: Daniel Dim 19 Avr 2009 - 19:25 | |
| Bonjour et bienvenue a toi Daniel!!
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------ La plus belle fierté qui existe est celle que l'on voit dans les yeux de son enfant ------[b]
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daniel
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| | Sujet: Salle à cergy pontoise Mer 6 Mai 2009 - 22:23 | |
| Pour un ami culturiste de passage à cergy pour le boulot, connaissez vous une salle la bas? MODERATION: j'ai fusionné avec ton topic. La rubrique des salles de sport est destinée à présenter une salle, et non pas à en rechercher une |
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| | Sujet: Re: Daniel | |
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