Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 Daniel

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
daniel

daniel

Masculin
Nombre de messages : 35
Age : 38
Localisation : le chesnay 78
Salle d'entrainement : LE PECQ 78 planet form
Réputation : 0
Points : 7839
Date d'inscription : 06/04/2009

Daniel _
MessageSujet: Daniel   Daniel Icon_minitimeSam 18 Avr 2009 - 22:48

Bonjour moi c'est Daniel

1.71m 80 kilos pour l'instant

Mon programme :

Mardi pectoraux
Mercredi cuisses mollets
Jeudi dos
Vendredi biceps, triceps
Samedi epaules
Dimanche, Lundi repos.

J'aimerai faire mes premiers pas en competition la saison prochaine
Revenir en haut Aller en bas
le saltinbanque

le saltinbanque

Masculin
Nombre de messages : 157
Age : 57
Localisation : strasbourg
Salle d'entrainement : nancy strasbourg mulhouse......
Réputation : 1
Points : 7928
Date d'inscription : 03/04/2009

Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitimeSam 18 Avr 2009 - 22:55

bien venu daniel,et lanse toi dans la compet sans bruler les étapes patience ,le temp et ton allier
Revenir en haut Aller en bas
https://www.youtube.com/watch?v=QFiLgWfiKxk
Yohann
Modérateur
Yohann

Masculin
Nombre de messages : 4683
Age : 37
Localisation : Amiens
Salle d'entrainement : BioGym
Réputation : 66
Points : 11718
Date d'inscription : 03/01/2008

Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitimeSam 18 Avr 2009 - 23:03

Bienvenue!
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4734
Age : 49
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 11886
Date d'inscription : 03/12/2007

Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitimeSam 18 Avr 2009 - 23:23

merci de ta presentation et bienvenue sur le forum

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

Daniel Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
jean francois ballester

jean francois ballester

Masculin
Nombre de messages : 5590
Age : 46
Localisation : sanary sur mer
Salle d'entrainement : Gigagym
Réputation : 30
Points : 10332
Date d'inscription : 21/01/2008

Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitimeSam 18 Avr 2009 - 23:30

bienvenue parmis nous Wink

_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
Revenir en haut Aller en bas
daniel

daniel

Masculin
Nombre de messages : 35
Age : 38
Localisation : le chesnay 78
Salle d'entrainement : LE PECQ 78 planet form
Réputation : 0
Points : 7839
Date d'inscription : 06/04/2009

Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitimeSam 18 Avr 2009 - 23:35

Merci à tous, on verra la saison prochaine, je vais emonter à 85 kilos comme d'habitude et etre competitif dans les 75 kg certainement, car je ne suis pas assez sec à 80 kg comme actuellement, breff le chemin est long et dure mais la perseverance et la passion sont la.
Revenir en haut Aller en bas
casimir
Coach
casimir

Masculin
Nombre de messages : 2257
Age : 37
Localisation : Saint Etienne
Réputation : 39
Points : 10086
Date d'inscription : 23/01/2009

Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitimeDim 19 Avr 2009 - 8:51

Bienvenue futur champion
Revenir en haut Aller en bas
Babtou59
Modérateur
Babtou59

Masculin
Nombre de messages : 2935
Age : 38
Localisation : Comines fr (59)
Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique
Réputation : 28
Points : 9866
Date d'inscription : 02/12/2007

Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitimeDim 19 Avr 2009 - 9:09

Salut et bienvenue a toi Daniel.... cheers

_________________
Nico
Revenir en haut Aller en bas
Amandine

Amandine

Féminin
Nombre de messages : 503
Age : 35
Localisation : Comines(59)
Salle d'entrainement : Domyos a marcq en bl
Réputation : 2
Points : 8681
Date d'inscription : 29/02/2008

Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitimeDim 19 Avr 2009 - 11:21

Bienvenu a toi Daniel. flower
Revenir en haut Aller en bas
Kai
Administrateur
Kai

Masculin
Nombre de messages : 3960
Age : 37
Localisation : Toulouse
Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
Réputation : 37
Points : 11491
Date d'inscription : 02/12/2007

Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitimeDim 19 Avr 2009 - 12:15

bienvenue l'ami! Wink
Revenir en haut Aller en bas
daniel

daniel

Masculin
Nombre de messages : 35
Age : 38
Localisation : le chesnay 78
Salle d'entrainement : LE PECQ 78 planet form
Réputation : 0
Points : 7839
Date d'inscription : 06/04/2009

Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitimeDim 19 Avr 2009 - 12:21

Merci pour cette accueil!!
Revenir en haut Aller en bas
A.Schwarzenegger

A.Schwarzenegger

Masculin
Nombre de messages : 929
Age : 26
Localisation : Réunion
Réputation : 6
Points : 8967
Date d'inscription : 23/02/2009

Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitimeDim 19 Avr 2009 - 12:30

Bienvenu
Revenir en haut Aller en bas
John
Administrateur
John

Masculin
Nombre de messages : 3969
Age : 34
Localisation : Ille sur Têt (66)
Salle d'entrainement : A la maison
Réputation : 96
Points : 12614
Date d'inscription : 02/12/2007

Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitimeDim 19 Avr 2009 - 13:20

Bienvenue à toi !
Revenir en haut Aller en bas
http://www.culturephysique.fr
Gou

Gou

Masculin
Nombre de messages : 307
Age : 42
Localisation : Livry-Gargan
Salle d'entrainement : Collines et forêts
Réputation : 6
Points : 8803
Date d'inscription : 07/01/2008

Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitimeDim 19 Avr 2009 - 19:21

Hello ! Sois le bienvenu parmi nous cheers

_________________
NO PAIN... NO GAIN
Revenir en haut Aller en bas
nono

nono

Masculin
Nombre de messages : 842
Age : 43
Localisation : 25
Réputation : 7
Points : 8936
Date d'inscription : 30/01/2008

Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitimeDim 19 Avr 2009 - 19:25

Bonjour et bienvenue a toi Daniel!!

_________________
------ La plus belle fierté qui existe est celle que l'on voit dans les yeux de son enfant ------[b]
Revenir en haut Aller en bas
daniel

daniel

Masculin
Nombre de messages : 35
Age : 38
Localisation : le chesnay 78
Salle d'entrainement : LE PECQ 78 planet form
Réputation : 0
Points : 7839
Date d'inscription : 06/04/2009

Daniel _
MessageSujet: Salle à cergy pontoise   Daniel Icon_minitimeMer 6 Mai 2009 - 22:23

Pour un ami culturiste de passage à cergy pour le boulot, connaissez vous une salle la bas?



MODERATION: j'ai fusionné avec ton topic. La rubrique des salles de sport est destinée à présenter une salle, et non pas à en rechercher une Wink
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




Daniel _
MessageSujet: Re: Daniel   Daniel Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

Daniel

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membres-
Sauter vers: