on le voit souvent a la télé pendant les matchs de ténnis,maintenant en muscul?????
faudrait connaitre l heure de leurs derniere collation???

leur derniere collation se fais dans les vestiares juste avant le training mdr!!

Manger une banane pendant le training je sais pas si c'est bon , on sera en pleine digestion et c'est lourd parait t'il , perso pendant l'entrainement c'est que de l'eau et encore de l'eau

remy13 a écrit:

leur derniere collation se fais dans les vestiares juste avant le training mdr!!

alors je ne voie pas ce que la banane peux leur apportés de plus,car plus n est pas synonime de mieux.............??????

Le jour des cannes, c'est un truc a retrouver ta banane en forme de galette posée juste a côté de la presse inclinée^^!!!

perso il m'arive de manger 6 bananes dans la journée c'est mon fruit preferé! et pas chiant a eplucher!

Il parrait que la banane contient des nutriments capables d'éliminer la graisse....

j'en mange quotidiennement c'est le fruit le plus pratique ensuite viennent les kiwis pour leur richesse en vitamine C ainsi que les clémentines un peu moins souvent les oranges et les pommes.

Un méfait de plus des méthodes de production moderne...

http://www.lanutrition.fr/les-news/la-banane-que-nous-consommons-en-voie-danenatissement.html

vivement que je mange les miennes


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Lorsque je mange des bananes, je les coupes en rondelles dans une salade de fruit.
Je rajoute de la cassonade pour obtenir un sirop et j'ajoute une cuillère à soupe de vinaigre de cidre pour faire brûler la graisse.