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jean francois ballester
Nombre de messages : 5534 Age : 50 Localisation : sanary sur mer Salle d'entrainement : Gigagym Réputation : 30 Points : 13437 Date d'inscription : 21/01/2008
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Mer 20 Fév 2008 - 23:50 | |
| un autographe Mr , un autographe _________________ tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14658 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Jeu 21 Fév 2008 - 0:05 | |
| - JR a écrit:
- excellent kai!!! t'as bien fait d'écrire!!
félicitations poto et la prochaine étape c'est dans les pages compétitions! heu, j'en suis encore loin tu sais! si on me vois en page competitions, je serai le gars qui passe le balai en arriere plan! - jean francois ballester a écrit:
- un autographe Mr , un autographe
je t'en ferai un sur la bretelle de ton soutif! :mortderire: |
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Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13029 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Jeu 21 Fév 2008 - 0:55 | |
| Ouaaaah la classe :yeah!: !!!! Mais là, c'est toi qui m'a gaché la surprise, j'avais demandé a Amandine de me l'acheter demain......tan pis :hein?: _________________ Nico
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julie
Nombre de messages : 740 Age : 36 Localisation : amiens Réputation : 2 Points : 11894 Date d'inscription : 28/01/2008
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Jeu 21 Fév 2008 - 12:11 | |
| :applaudissemen !!! Domage qu'on ai pas eu la surprise !!! j'm'imagine entrain de lire l'article et me dire : mais jle connais lui ! ^^ |
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roro77
Nombre de messages : 2267 Age : 43 Localisation : chez roro et rerette !!!!! Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!! Réputation : -4 Points : 11952 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Jeu 21 Fév 2008 - 12:15 | |
| super ma poule , mais tu fais toujour ta sale tronche ,enfin tres clair dans te propos mais tu aurais put parler de nous saliguot |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 50 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12153 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Jeu 21 Fév 2008 - 13:12 | |
| spice di counasse va !! _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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krazyboys
Nombre de messages : 294 Age : 41 Localisation : centre Salle d'entrainement : miami gym Réputation : 1 Points : 11910 Date d'inscription : 30/01/2008
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Jeu 21 Fév 2008 - 13:51 | |
| felicitation et bien vu la blague du ballayeur en arriere plan kai :yeah!: |
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14658 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Jeu 21 Fév 2008 - 15:11 | |
| merci beaucoup bande de leches bottes! je vous incite à faire de meme, j'acheterai le mag avec plaisir juste pour voir vos tronches! par contre Krazyboyz je suis désolé mais j'ai pas compris ce que tu as voulu dire! |
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Bandit1980
Nombre de messages : 209 Age : 40 Localisation : Matane Quebec Salle d'entrainement : Cegep Matane Réputation : 2 Points : 11783 Date d'inscription : 23/02/2008
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Dim 24 Fév 2008 - 0:04 | |
| hey bravo toi kai kai |
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cédric74
Nombre de messages : 739 Age : 44 Salle d'entrainement : CAP FORME à Thonon Réputation : 4 Points : 11878 Date d'inscription : 06/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Ven 7 Mar 2008 - 6:37 | |
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14658 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Ven 7 Mar 2008 - 14:44 | |
| merci poulet, j'attends ta tof au prochain numéro! |
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roro77
Nombre de messages : 2267 Age : 43 Localisation : chez roro et rerette !!!!! Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!! Réputation : -4 Points : 11952 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Ven 7 Mar 2008 - 19:57 | |
| quel ventard celui la mouaaaaaaaaaaa :amoureux: |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18859 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Mer 12 Mar 2008 - 18:42 | |
| Bon alors kai, çà donne quoi le régime? tu perds comme tu veux?
Perso j'ai eu du mal à pas monter sur la balance tous le sjours au départ et maintenant je n'y pense même plus! Cette année j'ai vraiment une apporchoe différente de am période de dégraissage et çà se passe bien...
Tu continues comme tu avais fait pour arriver à ton niveau de sèche de 2006 ou tu as modifié certaines données?
çà serait cool que tu puisses arriver au même degrè de sèche pour faire une comparaison 2006-2008! |
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14658 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Mer 12 Mar 2008 - 20:23 | |
| ben pour l'instant j'ai perdu presque 6 kilos en 8 semaines et presque pas de force, je revois mes abdos que j'avais un peu perdu de vue, mais toujours pas de p'tite veine au bas-ventre (pas encore en tout cas cas!) je ne sais vraiment pas jusqu'à combien je vais descendre, je suis à 89 kilos...84-85 peut etre, je sais pas...comme j'arrive à bien gérer la bouffe je perds pas trop de force à l'entrainement, mais je tiens pas plus d'une heure... le seul hic, c'est que je ressemble toujours à un "i" bon j'ai pris des cannes cet hiver, c'était mon gros point faible donc j'ai pas à me plaindre mais l'an prochain je vais matraquer mon dos et mes épaules! tu me diras si tu trouves que je ressemble à quelque chose dans 3 jours au salon! j'hésite entre un t-shirt moulant ou une djélaba (désolé pour l'orthographe je sais pas l'écrire) sinon je ferai p'tétre quelques tof un week end bientot...dès que les boutons sur mon torse dû à l'épilation auront disparus (ben wé c'était la 1ere fois pour moi au torse! ) |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18859 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Jeu 13 Mar 2008 - 12:52 | |
| - Kai a écrit:
- ben pour l'instant j'ai perdu presque 6 kilos en 8 semaines et presque pas de force, je revois mes abdos que j'avais un peu perdu de vue, mais toujours pas de p'tite veine au bas-ventre (pas encore en tout cas cas!)
je ne sais vraiment pas jusqu'à combien je vais descendre, je suis à 89 kilos...84-85 peut etre, je sais pas...comme j'arrive à bien gérer la bouffe je perds pas trop de force à l'entrainement, mais je tiens pas plus d'une heure...
le seul hic, c'est que je ressemble toujours à un "i" bon j'ai pris des cannes cet hiver, c'était mon gros point faible donc j'ai pas à me plaindre mais l'an prochain je vais matraquer mon dos et mes épaules!
tu me diras si tu trouves que je ressemble à quelque chose dans 3 jours au salon! j'hésite entre un t-shirt moulant ou une djélaba (désolé pour l'orthographe je sais pas l'écrire)
sinon je ferai p'tétre quelques tof un week end bientot...dès que les boutons sur mon torse dû à l'épilation auront disparus (ben wé c'était la 1ere fois pour moi au torse! ) hannn elle a bon dos l'épilation! tu nous porends pour des bleus ou quoi? çà fait souvent çà la testo à partir de la 3eme ou 4eme semaine de cure.. mais d'habitude c'est plus sur les epaules que sur la poitrine.... lollllllll Bon je précise immédiatement que c'est une PLAISANTERIE!!!Bon je te donnerai mon avis (le plus objectif possible) samedi, c'est promis!! moi question veine, j'ai encore un peu de marge... enfin si j'en ai une qui se voit très bien aux alentours du bas ventre mais j'pense pas que c'était de celle-là que tu parlais.... |
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14658 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Jeu 13 Mar 2008 - 14:38 | |
| si t'as qu'une veine à cet endroit là inquiete toi! ne la perce pas en tout cas! sinon wé on se vois samedi avec plaisir! |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18859 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Jeu 13 Mar 2008 - 18:18 | |
| j'lui ai raconté ta mésaventure épilatoire kai... j'lui avais déjà dit que niveau poil valait mieux se raser que s'épiler, elle a essayé de me convaincre du contraire (formation d'esthéticienne) mais je me laisserai pas faire!
Au fait c'est ta copine ou rerette qui est esthéticienne? |
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Amandine
Nombre de messages : 502 Age : 40 Localisation : Comines(59) Salle d'entrainement : Domyos a marcq en bl Réputation : 2 Points : 11856 Date d'inscription : 29/02/2008
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Jeu 13 Mar 2008 - 23:34 | |
| Fait pas ta chochotte Jr ca fait pas mal. |
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nono
Nombre de messages : 842 Age : 47 Localisation : 25 Réputation : 7 Points : 12116 Date d'inscription : 30/01/2008
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Ven 14 Mar 2008 - 0:03 | |
| Oh si ça fait mal , allez JR , ne lache pas l'affaire, garde ton bon vieux rasoir. |
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Amandine
Nombre de messages : 502 Age : 40 Localisation : Comines(59) Salle d'entrainement : Domyos a marcq en bl Réputation : 2 Points : 11856 Date d'inscription : 29/02/2008
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Ven 14 Mar 2008 - 1:06 | |
| Que des chochottes ses mecs alors !!! |
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cédric74
Nombre de messages : 739 Age : 44 Salle d'entrainement : CAP FORME à Thonon Réputation : 4 Points : 11878 Date d'inscription : 06/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Sam 15 Mar 2008 - 10:30 | |
| Bonjour mon petit KAIRIKOU ,
Bon salon à toi et profites en bien ....
Amicalement Cédric |
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BLADE911
Nombre de messages : 103 Age : 50 Localisation : BELGIQUE Salle d'entrainement : salle de blade911 Réputation : 1 Points : 11793 Date d'inscription : 31/01/2008
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Dim 16 Mar 2008 - 0:36 | |
| felecitations pour le monde du muscle ,beau physique :yeah!: |
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14658 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Dim 16 Mar 2008 - 14:16 | |
| je compte bien te rencontrer l'an prochain Ced! c'est partie remise! merci blade pour le compliment, ca fais toujours plaisir! |
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Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13029 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Dim 16 Mar 2008 - 14:21 | |
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Estelle
Nombre de messages : 133 Age : 54 Localisation : Tours Réputation : 0 Points : 11740 Date d'inscription : 02/03/2008
| Sujet: Re: Kai (Christopher) Dim 16 Mar 2008 - 16:30 | |
| Merci Kaï pour tes photos et pas de souci, je comprends bien les problèmes de reconnaissance de visages. On a d'autres qualités, hein... N'hésite pas à sourire davantage sur les photos, ça te va bien. |
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| Sujet: Re: Kai (Christopher) | |
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