Qui témoigne de ça OUI ou NON efficacité ?

Moi, j'avais essayé celle de chez SAN nutrition...

Rien de trèsprobant (pour moi! mais bon, je n'étais pas très sérieux à l'époque sur le training)... à part pleins de picotements (comme des "fourmis") partout sur le corps et sur le visage, 30 minutes après la prise!

Perso je ne prends plus de creatine depuis que ce produit existe et c'est un de mes produits les plus vendus dans mon magasin
TEAM PROTECH

ça a sans doute un effet... puisque j'avais ces picotements.. mais je me demande bien quel phénomène me faisait ces picotements?!

Perso je n'avais encore jamais entendu parler de ce genre d'effets secondaire
A moins que c'était trop fort et que ça te mangeait de l'intérieur

sérieux! Avec celle de chez SAN, ça me faisait des fourmis sur le visage! J'ai cherché sur le net, et d'autres témoignent de la même chose avec la kréalcalyn.
Peut être un effet de vasodilatation?

ou propice à cette marque là ? :réflexion:

moi j'ai essayé monohydrate, ethyl ester, kre alkalyn... aucun résultat même avec des dosages vraiment très fort; avec la monohydrate 30 grammes par jour et avec kre alkalyn 2,5 grammes...

çà me fait que dalle à moi! même pas les picotements, ni même un p'tit gaz... lol

Elle se prend sous quel dosage et à quel(s) moment(s) ?

La kréalcaline es pas mal donne la péche et de la congestion musculaire , mais le "Top " c'est le skock-thérapy d' Universal c'est de la " bombe" , au départ 2 à 3 jours des mal de crane, une patatte d' enfer et ceci couplet au tribulus çà déchire !!!!!!

je confirme , jai essayé et je prends encore shock therapy , un vaso pas cher comparé a d'autre et qui a beaucoup defficacité

Les produits Universal sont top, je confirme...Perso en Krealkalyn pour l'instant je prends M5 de chez cellucor, pas très connu mais très qualitatif.

http://www.cellucor-europe.com/cgi-bin/prog/pform.cgi?langue=fr&Mcenter=produit&TypeListe=showdoc&produit=22&taux=-1&email=&password=&PRINTMcenter=

outch ! s'est vraiment pas donné ! t'arrive a faire conbien de temp avec une boite ?
maintenant je connais ton secret pour avoir t'est petit bras

Un petit mois mais quand tu regardes bien la composition, c'est plusieurs produits en un, j'aime bien le principe...

Je parle de kré-alkalyne et on me parle d'un autre produit :/, pff c'est bon je change de forum moi ....

Regarde bien Magnum y a de la krealkalyn dans ce produit!!!sisi!!

Bon ok sinon je sors...

Magnum13 a écrit:

Je parle de kré-alkalyne et on me parle d'un autre produit :/, pff c'est bon je change de forum moi ....

Si tu emploi la kré-alcaline et le programme adapter (en programme pyramidale), tu aura de bon résultat, le gain de patate et de force sera au rendez vous.....

Ah je ne savais pas qu'il fallait adapter un programme par rapport à ce produit, jpensais que le 6x6 comme je fais toujours irait très bien.
Jamais fait de pyramidal.

Pourquoi le pyramidal ave la krealkalyn, daniel, peux tu développer? ça m'intéresse parceque justement en ce moment je prends de la krealkalyn et que je m'entraîne en pyramidal, mais, ce n'était pas vraiment programmé...

Jamais entendu parler de ça

arno a écrit:

Pourquoi le pyramidal ave la krealkalyn, daniel, peux tu développer? ça m'intéresse parceque justement en ce moment je prends de la krealkalyn et que je m'entraîne en pyramidal, mais, ce n'était pas vraiment programmé...

ben en fait c'est çàç l'effet de la kre alkalyn: çà te fait t'entrainer en pyramidal :dingue:

Pas de confusion, en fait ce que j ' essaye de faire et de mettre en place c'est d' adapter mes trainings avec le ou les suppléments que je prend à ce moment là..
Exemple: training en Pyramidale + (kréalcaline ou boster)
en Volume (12 à 15 reps) avec du NO et tribulus
en Super-sets avec des bruneurs et cla

Ok Ok dan , j' ai compris. :salut!: