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John Administrateur
Nombre de messages : 3977 Age : 39 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 15871 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 29 Jan 2009 - 18:41 | |
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Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13107 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 29 Jan 2009 - 21:49 | |
| même sans sport, a 1800 kc moi j'perd un os !!!! _________________ Nico
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18937 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 29 Jan 2009 - 22:53 | |
| - steph1407 a écrit:
- je suis obligé de me mettre a la rue car mon metabolisme de base est a 2200 kc
je commence a maigrir a partir de 1800 donc t'imagine ..( celon mon endocrinologue ) bah moi d'apres le lien sur le métabolisme le mien est à 2470!! je trouve çà un peu bas... tu l'as eu comment le tien steph? |
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bébé
Nombre de messages : 1542 Age : 65 Localisation : avignon Réputation : 25 Points : 12681 Date d'inscription : 05/01/2008
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 1 Fév 2009 - 16:14 | |
| - steph1407 a écrit:
- je suis obligé de me mettre a la rue car mon metabolisme de base est a 2200 kc
je commence a maigrir a partir de 1800 donc t'imagine ..( celon mon endocrinologue ) je suis dans le meme cas en ce moment je suis à 1825kc , je commence à descendre tres doucement biz cathy |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15147 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 1 Fév 2009 - 18:30 | |
| - JR a écrit:
- steph1407 a écrit:
- je suis obligé de me mettre a la rue car mon metabolisme de base est a 2200 kc
je commence a maigrir a partir de 1800 donc t'imagine ..( celon mon endocrinologue ) bah moi d'apres le lien sur le métabolisme le mien est à 2470!! je trouve çà un peu bas...
tu l'as eu comment le tien steph? désolé jr j'avais pas fait gaffe c'est mon endocrinologue qui me l'a dit _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18937 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Dim 1 Fév 2009 - 19:44 | |
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14736 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Mer 4 Fév 2009 - 20:24 | |
| merci Steph pour ta carte de bonne année sur copain d'avant, je viens de la voir! |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15147 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Mer 4 Fév 2009 - 22:26 | |
| t'es rapide comme mec !! _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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John Administrateur
Nombre de messages : 3977 Age : 39 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 15871 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Mer 4 Fév 2009 - 22:46 | |
| - steph1407 a écrit:
- t'es rapide comme mec !!
Il parait que sa copine dit la même chose... |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15147 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Mer 4 Fév 2009 - 22:48 | |
| mdr _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14736 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 5 Fév 2009 - 14:42 | |
| - John a écrit:
- steph1407 a écrit:
- t'es rapide comme mec !!
Il parait que sa copine dit la même chose... en general elle me dit - tu commences ou quoi? - j'ai fini, je lui dis!! |
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John Administrateur
Nombre de messages : 3977 Age : 39 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 15871 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 5 Fév 2009 - 15:53 | |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18937 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 5 Fév 2009 - 16:17 | |
| d'où l'intérêt de connaitre adam et eve pour la satisfaction de madame!!
PS: pourquoi c'est tjrs sur la fiche de steph que çà tourne comme çà? |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15147 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 5 Fév 2009 - 16:41 | |
| j'allais le dire jr ....... pourquoi moiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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steph1407 Modérateur
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 19 Fév 2009 - 12:21 | |
| - steph1407 a écrit:
- steph1407 a écrit:
- 84 kg ce matin je me demande si ma balance fonctionne bien ????
83.3 kg ce jour évolution en court : 80.1 kg ce jour j'ai faim_________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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Amelie
Nombre de messages : 1372 Age : 36 Localisation : 62 Réputation : 5 Points : 12175 Date d'inscription : 27/10/2008
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 19 Fév 2009 - 12:29 | |
| pas mal tes kilos perdu tu voudrais descendre jusqu'a combien environ? |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15147 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 19 Fév 2009 - 12:39 | |
| 76 KG Maxi _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18937 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 19 Fév 2009 - 12:40 | |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15147 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 19 Fév 2009 - 12:42 | |
| oui ca commence a bien bougé là , les veines arrivent , les fibres ressortent petit a petit, surtout sur le haut du corps le bas ca vient aussi ca devrait bien peter d'ici 10 jours je pense
plus que 6 semaines ... _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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Linda DURBESSON Coach
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 19 Fév 2009 - 13:50 | |
| - steph1407 a écrit:
- oui ca commence a bien bougé là , les veines arrivent , les fibres ressortent petit a petit, surtout sur le haut du corps le bas ca vient aussi ca devrait bien peter d'ici 10 jours je pense
plus que 6 semaines ... Tu me le dis quand ca pete que je m'eloigne ca va etre gore tout ca! plein de sang et de veines qui dansent autour de toi. piiiin pooon, pinnn poonn vite le docteur Ross ! ^^ _________________ WEBSITE : http://lindadurbesson.com/MA PAGE FAN FACEBOOKCONTACT : lindadurbesson@gmail.com |
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Linda DURBESSON Coach
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steph1407 Modérateur
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 19 Fév 2009 - 13:52 | |
| t'es une grand malade toi _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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JR Modérateur
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 19 Fév 2009 - 13:53 | |
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steph1407 Modérateur
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 19 Fév 2009 - 13:54 | |
| - muscugirl a écrit:
- steph1407 a écrit:
- steph1407 a écrit:
- steph1407 a écrit:
- 84 kg ce matin je me demande si ma balance fonctionne bien ????
83.3 kg ce jour évolution en court : 80.1 kg ce jour
j'ai faim
on veut des photos.... Non !!!!!!!!! chui trop timide _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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steph1407 Modérateur
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 Jeu 19 Fév 2009 - 13:55 | |
| _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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| Sujet: Re: presentation Steph1407 | |
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