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 Batman72

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batman72

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Batman72 _
MessageSujet: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMar 28 Oct 2008 - 18:51

Bonjour à tous.

Je m'appelle Baptiste, j 'ai 35 ans, je pratique le culturisme depuis plus de 15 ans, passionné par ce sport, j'aime donner des conseils comme en recevoir à tous les adeptes du culte du corps.
C'est avec plaisir que je me joins à vous pour discuter de sujets communs et de perfectionner nos connaissances en ce domaine.

Mes mensurations: bras 47cm a froid, cuisses 67cm, tour d épaule 140cm, taille 94cm c est mon hic!
Poids 102 kgs, taille 175cm

Perfomances: dev couché maxi 160kgs, 28reps a 100kgs, squat 180kgs.

Voila quelques informations concernant mon gabarit.
Je m entraine 2h en moyenne 4 à 5 fois par semaine, a chaque entrainement je sollicite 2 muscles , exemple pecs avec biceps ou dorsaux avec triceps, cuisses je les fait indépendament du reste du corps pour garder le maximum d influx sanguin, je prends quelques compléments alimentaires tout dépend de la periode et l objectif donné sur l année, exemple whey avec créatine plus hydrate de carbone pour la masse et le volume, fat burner,carnitine, cla, ou autres pour la periode sèche voila en global mon fonctionnement .
Je m'intéresse aussi beaucoup a ce qui touche aux stars et athletes de notre sport,a trés bientot sur le forum ,amicalement.
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Yohann
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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMar 28 Oct 2008 - 19:06

Bienvenue et merci de ta présentation.
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sinok

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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMar 28 Oct 2008 - 19:47

Bienvenue l'ami, super ta fiche Wink
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peter stiewe

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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMar 28 Oct 2008 - 20:02

bienvenue batman72 Laughing
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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMar 28 Oct 2008 - 20:19

bienvenu baptiste flower

n'hésites pas à mettre des photos également !
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james06

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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMar 28 Oct 2008 - 20:20

bienvenu Smile
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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMar 28 Oct 2008 - 21:11

Bienvenue !
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mike

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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMar 28 Oct 2008 - 22:11

bienvenue à toi :muscu: et surtot n'hesite pour les photos...
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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMar 28 Oct 2008 - 22:35

bienvenue parmis nous

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

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http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
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Amandine

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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMar 28 Oct 2008 - 23:38

Bienvenu parmi nous Baptiste.
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Babtou59
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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMer 29 Oct 2008 - 0:53

Bienvenu parmi nous.....

_________________
Nico
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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMer 29 Oct 2008 - 11:26

Salut batman72 et bienvenue!!!

on dirait que t'as déjà un sacré niveau!! t'as pas quelques photos (sans ta cape!! lol) ??
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Yohann
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MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMer 29 Oct 2008 - 12:14

JR a écrit:
t'as pas quelques photos (sans ta cape!! lol) ??

Sans la cape... mais AVEC le slip !!! Laughing
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Kai
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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMer 29 Oct 2008 - 15:05

bienvenue!
ne fais pas attention aux homo de ce site, on arrive pas à s'en débarasser Laughing



ps: blague mise à part, chacun est libre de venir ici quelque soit son attirance sexuelle Smile
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Yohann
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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMer 29 Oct 2008 - 15:30

Kai a écrit:
bienvenue!
ne fais pas attention aux homo de ce site, on arrive pas à s'en débarasser Laughing



ps: blague mise à part, chacun est libre de venir ici quelque soit son attirance sexuelle Smile

Bah, c'est ce sport qui fait cela...
On se rase les poils... on fréquente des endroits où il y a pleins d'hommes en sueur qui poussent des cris...
Forcément, on devient tous un peu gay...


:mortderire:
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mike

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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMer 29 Oct 2008 - 15:53

ouais ben moi ça me rends gai pas gay... ok je sors Arrow Arrow Arrow
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christophe ballester

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MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeMer 29 Oct 2008 - 18:59

coucou batman un tit coucou ne passant merci pour ton mp ^^ et courage pour la suite

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www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html
la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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jean francois ballester

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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeJeu 30 Oct 2008 - 0:07

bienvenue batman

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tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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nono

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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeJeu 30 Oct 2008 - 0:25

Bonsoir et bienvenue Batman!

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------ La plus belle fierté qui existe est celle que l'on voit dans les yeux de son enfant ------[b]
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Amandine

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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeJeu 30 Oct 2008 - 17:56

Yohann a écrit:
Kai a écrit:
bienvenue!
ne fais pas attention aux homo de ce site, on arrive pas à s'en débarasser Laughing



ps: blague mise à part, chacun est libre de venir ici quelque soit son attirance sexuelle Smile

Bah, c'est ce sport qui fait cela...
On se rase les poils... on fréquente des endroits où il y a pleins d'hommes en sueur qui poussent des cris...
Forcément, on devient tous un peu gay...


:mortderire:

T'en loupe jamais une pour sortir une connerie toi. lol!
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Amelie

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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeJeu 30 Oct 2008 - 18:01

:Bonjour: et bienvenue!! Smile
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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitimeVen 31 Oct 2008 - 20:50

hello soit ici chez toi Wink
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Batman72 _
MessageSujet: Re: Batman72   Batman72 Icon_minitime

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Batman72

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