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 Les différentes poses en culturisme

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Yohann
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Les différentes poses en culturisme _
MessageSujet: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeJeu 23 Oct 2008 - 14:41

Pas de pose, positions "corrigées"

Les différentes poses en culturisme RadF5572

1/ de face
2/ de profil
3/ de profil avec légère torsion




Les poses


Les différentes poses en culturisme Rad5D3A9


1/ Double biceps de face
2/ Double biceps de dos
3/ Biceps cage ou pose poitrine
4/ Déploiement de face
5/ Déploiement de dos
6/ Triceps
7/ Abdominaux-cuisses



Photos extraites du réglement de la FCPAQ
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jean francois ballester

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Les différentes poses en culturisme _
MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeJeu 23 Oct 2008 - 14:58

Cela dependra des differentes fédés et du niveau de la compet.
A Monde, devisser, lors des poses de presentation profil, est interdit, les talons doivent toujours être joints .
Apres d'autres poses imposées existent, par exemple, dorsaux de dos sur les pointes de pieds , ainsi que triceps bras tendus de dos, toujours sur la pointe des pieds.

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Yohann
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Les différentes poses en culturisme _
MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeJeu 23 Oct 2008 - 16:17

En effet, tu as raison JF. Il est vrai que ces poses (dorsaux de dos sur les pointes de pieds , ainsi que triceps bras tendus de dos, toujours sur la pointe des pieds), je les avais vues lors de France WPF à Chauny Wink .
Disons que le sujet sert plus à montrer les poses qui existent et leur appellation, mais dès que je trouve des photos de ces poses, je les ajoute!
Tu as raison de préciser que, selon les fédérations/associations, des variantes existent ou sont interdites.
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Kai
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Les différentes poses en culturisme _
MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeSam 25 Oct 2008 - 10:25

encore un sujet interessant! t'es un chef Yo!!
il est bon de savoir aussi que d'une fédé à l'autre ca change...allez savoir pourquoi... Rolling Eyes
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eric



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Les différentes poses en culturisme _
MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeSam 25 Oct 2008 - 10:40

lol! dans d'autres fédés, ils rajoutent la pose du plus musclé......ce qui fait qu'en international, si tu ne maitrises pas l'anglais et qu'on te rajoute des poses....ça pose quelques souçis et finalement les plantages mettent un peu d'humour au spectacle!!! lol!
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Les différentes poses en culturisme _
MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeSam 25 Oct 2008 - 11:04

Absolument, most muscular Laughing avec grimace obligatoire What a Face

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Yohann
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Les différentes poses en culturisme _
MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeSam 25 Oct 2008 - 11:10

D'ailleurs, à propos de la pose du "plus musclé", d'après ce qu'on voit sur scène, il n'y a rien d'imposé? Certains mettent les mains derrière le dos, d'autres sur les hanches, d'autres avec les mains devant...etc...

C'est "on contracte tout à fond"!!! (en évitant de lâcher un gaz lol! )
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jean francois ballester

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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeDim 26 Oct 2008 - 0:05

on evite rien du tout , on lache tout ! et tention derriere

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MessageSujet: Posing pour compétition   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeJeu 20 Aoû 2009 - 21:24

J'ai remarqué qu'il n'y avait pas de sujet sur les posings en compétition. (j'espère que je me suis pas trompé)

Ca serait bien si des athlètes/juges pouvaient nous décrire les poses imposés, avec des conseils de positionnement/posture/respiration...

De plus ça pourra servir pour la compétition vituelle, ainsi qu'aux futurs compétiteurs qui veulent entrer dans le monde du body.

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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeJeu 20 Aoû 2009 - 21:54

Si ça existait déjà! Razz

J'ai fusionné! Wink

Mais en effet, c'est un sujet très intéressant!
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Les différentes poses en culturisme _
MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeDim 23 Aoû 2009 - 13:10

oui sacré yohan, toujours de bon sujet à proposer. d'autant plus ue celui-ci j'apprecie encore plus
et body a raison, quelques conseil aussi pour l arespiration pourait bien aider.

Car moi je m'apperçois que ce n'ets pas si evident que cela en fait... et difficil aussi Embarassed

Apres je ne savasi pas non plus que selon les fédé, les poses pouvaient varier.
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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeMer 26 Aoû 2009 - 12:00

concernant le Déploiement de face et de dos, quelqu'un peut poster une video pour montrer exactement comment il faut s'y prendre (j'ai rien trouvé de bien sur youtube)
pas évident, et pourtant ca l'air tellement simple quand tu vois les gars faire ca sur scene

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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeMer 26 Aoû 2009 - 12:13

Regardes les vidéos de Christophe:



A 1,15 et 2,02.
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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeMer 26 Aoû 2009 - 12:29

je vais essayer de m'en inspirer merci!
en plus le model est bon, donc je devrais pas trop faire de conneries! lol!

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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeMer 26 Aoû 2009 - 12:39

une position que je trouve dure est le deploiment de dos Shocked
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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeMer 26 Aoû 2009 - 15:18

cette video c en 2004 g t pas encore super coté posing et encore mons physiquement ^^

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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeMer 26 Aoû 2009 - 15:32

T'étais déjà trés bien je trouve.. Smile

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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeMer 26 Aoû 2009 - 15:44

mainetant quand je regarde me trouve vraiment pas top mais bon la video rend pas trop non plus mais bon ... g t pesé a 74 je crois sans etre ecorché donc bon y a eu une tite évolution ^^

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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeMer 26 Aoû 2009 - 15:51

bloodyguitar a écrit:
T'étais déjà trés bien je trouve.. Smile

idem mais c'est vraie encore mieux cette année

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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeMer 26 Aoû 2009 - 22:09

christophe ballester a écrit:
mainetant quand je regarde me trouve vraiment pas top mais bon la video rend pas trop non plus mais bon ... g t pesé a 74 je crois sans etre ecorché donc bon y a eu une tite évolution ^^

wé une toute petite lol

pour le plus musclé, tu te penches quasiment pas en avant.. c'est fait expres?? j'trouve que si on n'a pas une masse énorme on a vite l'air nul avec cette pose, çà me plait bien le truc de pas trop se pencher en avant!
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Yohann
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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeMer 26 Aoû 2009 - 22:17

Pour le plus musclé, y'a pas de règle Tonton! Tu fais comme tu veux, tu choisis celle qui te met le + en valeur. Certains posent les mains sur les hanches, d'autres mettent les bras croisés devant, d'autres les mettent derrière le dos... etc...
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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeJeu 27 Aoû 2009 - 14:12

et d'autre se penche en avant avec comme inconvenient que la lumiere venant du haut ils se retrouvent dans l'ombre mais bon ^^

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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeVen 28 Aoû 2009 - 8:21

Hello,

bah maintenant, vous savez tous pourquoi il se penche pas lol! .

Le cote logique de ta reponse m'a fait exploser de rire lol! ...

Se pencher en avant est donc quand il y a un eclairage sol alors ?

albino
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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeVen 28 Aoû 2009 - 13:48

Faut juste vérifier qu'il n'y a personne deriière....

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tazmania

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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitimeVen 28 Aoû 2009 - 14:19

juste pour info et avoir une tvhiote idée, par apport a ceux qui été pres de toi?, tu es arrivé en quel position?

ah oui moi j'aoimerais bien déja avoir tes cuisses... Laughing


Dernière édition par tazmania le Ven 28 Aoû 2009 - 14:26, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Les différentes poses en culturisme   Les différentes poses en culturisme Icon_minitime

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