boby

bonjour a tous moi c'est olivier ;donc je pratique la musculation depuis 3 ans j'ai 24ans je mesure 1.78m et je pese 74kg ;je m'entraine environs 3 a 4 fois /semaines .et je suis en se moment meme de faire une petite prise de masse pour arriver a 80kg voila ;bonjour a tous

bonjour boby bienvenue Wink

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tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...

Welcome Boby

bienvenue Body Wink

welcomehome boby

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http://twinsballester.skyrock.com/
www.powerslave.fr
www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html
la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....

bienvenue!
tu serais pas sur un autre forum toi? cachotier va! lol!

si si kai toi aussi comme beaucoup de se forum lol!

Bienvenue !

Hey...on va avoir tout Dallas sur le forum... lol!

JR, et puis maintenant Boby Laughing

...

Hé, les filles?! Qui se dévoue pour être Sue Helen??? lol!

:mortderire:

salut boby !! bienvenu ici !!

Salut mec et bienvenu Wink

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Nico

salut

Salut Body et bienvenu parmi nous. Smile

bienvenue :muscu:

Bonjour Olivier, et bienvenue.

J'ai vu que ton poids montait, bien continue!

Didon Olivier, j'viens de m'appercevoir qu'on était voisin Wink

... D'autant que je suis de Lomme Bourg a la base.... Tu t'entraine ou ????

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Nico

A haubourdin, 10' de lille salle municipale. tu devrais passer tu peux t'entrainer à la séance.

à bientôt peut être

Y a un malentendu Embarassed

..... désolé, olivier (Bodynat59) mais en ce qui te concerne je sais déjà depuis longtemps ou tu t'entraine, d'ailleur on a même déjà converser en mp, je sais qui tu es !!!! What a Face

..... Mon message s'adressait a Olivier (Body) qui habite visiblement a Pérenchies, ville assez proche de la mienne Wink

.... Merci quand même pour l'invit mais je vais attendre d'avoir repris l'entrainement sérieusement avant de me frotter a des mecs comme toi :muscu:

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Nico

Y a pas de mal, il s'entraine également à Haubourdin

Haaaaaaa, ok...... vous vous entrainez ensemble.... c'est cool ça!!!!

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Nico

Sujet: Re: boby Ven 17 Oct 2008 - 11:37

bonjour a tous de retour sur se forum ;;; actuelement en prise de masse mon poid a atteint les 80kg ;; (pas d 'abdos bien sur lol) Laughing

petit recapitulatif et evolution depuis mes debut : 65kg ;;je voulait pas la metre celle la je suis tout maigre Shocked

ensuite 3ans aprés avec quelque pose entre deux a 71kg

boby 70kgej4

aprés une prise de masse depuis le mois de mai ;;80kg

boby W320

et une petite encore lol!

VOILA MON EVOLUTION APR2S TROIS ANNEE DE MUSCU

Sujet: Re: boby Ven 17 Oct 2008 - 12:24

t'es sur que tu les mis dans le bon ordre les photos? j'vosi pas trop de différence moi....

:boulet: :boulet: :boulet: :boulet: :boulet:

meuhhhh nannnnn j'rigooooooooooooooooole!!!

bonne progression, on voit nettement le changement! bravo :applaudissemen

Sujet: Re: boby Ven 17 Oct 2008 - 12:49

courage mec!
persevere et tu auras les résultats que tu mérites! Wink

Sujet: Re: boby Ven 17 Oct 2008 - 12:58

Belle évolution!

Cependant, je doute que ces tous ces kilos pris soient vraiment un bien...
Tu as pris beaucoup de gras, et ça va être dur maintenant de redevenir "propre"!!

Sujet: Re: boby Ven 17 Oct 2008 - 13:12

merci les gars .. et pour yohan oui je c 'est que j ai ris du gras mais avec une bonne seche deriere je pennse que sa le fera ..en tout qu a je suis motiver pour .