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 Bilouz

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bilouz



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Bilouz _
MessageSujet: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeVen 2 Mai 2008 - 23:09

bonjour a tous,
apres moultes lectures sur ce site et un autre ou apparament il y a les meme membres , je me suis decidé a m'inscrire:

prenom : laurent
age: 22 ans
taille:1m77
poids:88 (pas sec) Sad

mensurations:
bras: 40
mollets:38
poitrine: 113
cuisses:60

perf:
dc : 1x140
squat: 10x100
svt: 3x150

J avoue que je me suis inscris surtout pour des conseils de nutrition et d'entrainements en vue de secher ce gras en trop
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Amandine

Amandine

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Bilouz _
MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeVen 2 Mai 2008 - 23:14

Bienvenu a toi Laurent flower
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jean francois ballester

jean francois ballester

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Bilouz _
MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeVen 2 Mai 2008 - 23:18

welcome laurent

_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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nono

nono

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Bilouz _
MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeVen 2 Mai 2008 - 23:26

Bienvenue sur le forum laurent!! Smile

_________________
------ La plus belle fierté qui existe est celle que l'on voit dans les yeux de son enfant ------[b]
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bilouz



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Bilouz _
MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeVen 2 Mai 2008 - 23:32

merci a tous afro
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goncalves david



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Bilouz _
MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeSam 3 Mai 2008 - 8:39

Bienvenue parmis nous. Smile
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christophe ballester

christophe ballester

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Bilouz _
MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeSam 3 Mai 2008 - 8:56

bienvenue bilouz

_________________
http://twinsballester.skyrock.com/
www.powerslave.fr
www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html
la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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julie

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Bilouz _
MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeSam 3 Mai 2008 - 10:27

bienvenue sur le forum !
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John
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John

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Bilouz _
MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeSam 3 Mai 2008 - 13:33

Bienvenue !
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steph1407
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Bilouz _
MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeSam 3 Mai 2008 - 17:19

bienvenue Laurent

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

Bilouz Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
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Kai
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MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeDim 4 Mai 2008 - 14:11

bienvenue!
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Yohann
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MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeDim 4 Mai 2008 - 19:10

Bienvenue ici!
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roro77

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Bilouz _
MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeDim 4 Mai 2008 - 21:04

welcome :prosternation:
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MJ23

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Bilouz _
MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeLun 5 Mai 2008 - 10:41

Bienvenu par ici Smile

_________________
Le sang est le meme pour tous seules les couleurs changent / on fini tous de la meme facon on tend la main aux anges/
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bilouz



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Bilouz _
MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeMer 7 Mai 2008 - 23:35

merci a tous et a toutes pour cet acceuil!!
je precise que j ai commencé depuis lundi un regime cetogene
je vous dirais les resultats un peu au jour le jour
peace
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Babtou59
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MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeJeu 8 Mai 2008 - 9:12

Bienvenu ici Smile ....

_________________
Nico
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charles'o



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MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeJeu 8 Mai 2008 - 13:56

bienvenue et bon courage pour ton régime.
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bilouz



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Bilouz _
MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeLun 19 Mai 2008 - 19:07

salut a tous
j en suis a 2 semaines et c est dur mais j ai fondu 5 kilos donc je suis content
peace
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peter stiewe

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Bilouz _
MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitimeLun 19 Mai 2008 - 19:28

welcome
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MessageSujet: Re: Bilouz   Bilouz Icon_minitime

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Bilouz

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