Toute la question est dans le titre, cherchez-vous un corps digne des plus grands bodybuilders, un corps pour être le plus beau sur la plage, à plaire au fille, à être fier de vous devant un mirroir, à conserver un corps jeune le plus longtemps possible, à faire un sport afin de maintenir la forme, à lutter contre l'obésité ou à moindre mesure contre un surplus de graisse, etc...., etc.....

Toute le monde a ses attentes en pratiquant cette discipline, quelle est ou quelles sont les votres ?

Je précise que cette question s'adresse à tout le monde, homme ou femme, bien entendu.

John a écrit:

Toute la question est dans le titre, cherchez-vous un corps digne des plus grands bodybuilders, un corps pour être le plus beau sur la plage, à plaire au fille, à être fier de vous devant un mirroir, à conserver un corps jeune le plus longtemps possible, à faire un sport afin de maintenir la forme, à lutter contre l'obésité ou à moindre mesure contre un surplus de graisse, etc...., etc.....

bon en gros c'est ce qui est en rouge pour moi... avec un petit bémol pour le "plaire aux filles", pour moi c'est surtout une en particulier!

Mais c'est clair que çà me fait plaisir quand je vois que je passe pas toujours inaperçu quand on se promène...

me plaire avant tt, et c'est pas gagné! et bien sur plaire aux gens (et encore) et surtout etre en bonne santé le plus longtemps possible!!

je suis passé par tous les cas cités, et aujourdhui ,j essaie de ralentir le plus possible les dommages du temps et croyez moi plus ca va et plus y en a

Pour une meilleur santée, perdre du gras, etre fier de moi, par plaisir de progresser, gagner de la force musculaire, calmer l'esprit, plaire a ma copine.

moi pour perdre de la graisse, pour plaire a mon homme, peut etre un jour realisé mon rêve (faire une compète)
et surtout etre bien dans ma peau !

Au depart, pour m'etoffer et avoir plus confiance en moi (et aussi plus aimer mon corps mais c'est lié)
Maintenant, je suis tombé dans le cercle infernal ou on en veut toujours plus !!!
C'est presque maladif... de l'anorexie à l'envers quoi !

Mulk a écrit:

de l'anorexie à l'envers quoi !

tres bien résumé!! je me retrouve dans cette phrase!

etre bien également dans ma peau , et virée les problémes de la vie de tous les jours , sans oubliée avoir un physique de réve

roro77 a écrit:

etre bien également dans ma peau , et virée les problémes de la vie de tous les jours , sans oubliée avoir un physique de réve

continu de rever!

Juste assez pour que l'on croie que je fais de la muscu,quoique des fois on me dit que ça se voit pas

pour me sentir bien , pour mon fils qu'il est un papa en forme , mais surtout pour moi avant tout . apres suis pas du genre a aller me la peter sur les plages .. voila

Kai a écrit:

roro77 a écrit:

etre bien également dans ma peau , et virée les problémes de la vie de tous les jours , sans oubliée avoir un physique de réve

continu de rever!

toi je vais te pourrir

stef a écrit:

pour me sentir bien , pour mon fils qu'il est un papa en forme , mais surtout pour moi avant tout . apres suis pas du genre a aller me la peter sur les plages .. voila

moi aussi j'disais çà avant d'avoir mon physique actuel... Tu verras, quand tu seras musclé! :clind'oeil:







PS: je plaisanteuuuuuuuuuuhhhhh :fêtard:

stef a écrit:

pour me sentir bien , pour mon fils qu'il est un papa en forme , mais surtout pour moi avant tout . apres suis pas du genre a aller me la peter sur les plages .. voila

je suis meme genée parfois à la plage de me mettre torse nu parceque t'as tjr des commentaires à la con des gens quand t'as 2-3 muscles apparents

Kai a écrit:

je suis meme genée parfois à la plage de me mettre torse nu parceque t'as tjr des commentaires à la con des gens quand t'as 2-3 muscles apparents

Alors qu'en short...

John a écrit:

Kai a écrit:

je suis meme genée parfois à la plage de me mettre torse nu parceque t'as tjr des commentaires à la con des gens quand t'as 2-3 muscles apparents

Alors qu'en short...

il a de suite moins de remarque mdr

hey jr tu m'envois une photo

Ah! Tonton... y'a du défi là!

jean francois ballester a écrit:

John a écrit:

Kai a écrit:

je suis meme genée parfois à la plage de me mettre torse nu parceque t'as tjr des commentaires à la con des gens quand t'as 2-3 muscles apparents

Alors qu'en short...

il a de suite moins de remarque mdr

on me demande si je fais de la danse classique, j'ai des cannes de balerine!

stef a écrit:

hey jr tu m'envois une photo

y en a une là qui date de juin 2008, j'étais à 92-93kg:
http://www.culturephysique.fr/presentation-et-vie-des-membres-f23/jr-t171-195.htm

et là c'était y a une dizaine de jour à 108-109kg:
http://www.culturephysique.fr/presentation-et-vie-des-membres-f23/jr-t171-375.htm

et toi t'en as des photos??



Sinon pour en revenir au sujet, j'avoue que j'aurai un peu de mal à arrêter de m'entrainer maintenant... c'est un peu devenu comme une drogue, le besoin de toujours sentir mes muscles, çà vous le fait pas???

[quote="JR"] le besoin de toujours sentir mes muscles, çà vous le fait pas???[/quote

Exact! C'est ce que je disais à ma copine l'autre jour en revenant du ski...
Elle me disait "Rooo.... mais tu vas pas tout perdre parce que t'arrêtes une semaine!!"...
Et là j'ai dit que, certes, c'est plus dans la tête, la peur de perdre... mais il manque aussi les courbatures, quand on sent chaque muscle endolori pendant quelques jours... Quand tu t'étires et que tu sens bien chaque muscle... c'est ça qui me manque quand je prends du repos!

c'est exactement çà!!

quand je lis tt ces témoignages, je me rends compte qu'au début, on recherche quelque chose en pratiquant ce sport (meilleure santé, etre plus fort, plus musclé etc etc...) et au bout de quelques temps, quand tu as ca dans le sang, c'est devenu un vrai besoin!
je pense plus à ma séance de chaque jour qu'aux objectifs que je pourrai atteindre dans 6 mois (meme si ca reste important quand meme)

au bout de presque 10 ans de pratique, je me rends compte que meme si c'est exigent, ca n'a jamais été une contrainte pour moi

Kai a écrit:

quand je lis tt ces témoignages, je me rends compte qu'au début, on recherche quelque chose en pratiquant ce sport (meilleure santé, etre plus fort, plus musclé etc etc...) et au bout de quelques temps, quand tu as ca dans le sang, c'est devenu un vrai besoin!
je pense plus à ma séance de chaque jour qu'aux objectifs que je pourrai atteindre dans 6 mois (meme si ca reste important quand meme)

au bout de presque 10 ans de pratique, je me rends compte que meme si c'est exigent, ca n'a jamais été une contrainte pour moi

exactement!! pourtant quand tu expliques ce que tu fais aux gens, ils disent "ha wé.. c'et super contraignant en fait..." lol