Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !
Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !
Le forum du bodybuilding et du fitness
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le Deal du moment : -26%
DeLonghi Détartrant écologique pour ...
Voir le deal
9.90 €

Partagez | 
 

 Valérie

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1 ... 6, 7, 8 ... 23 ... 40  Suivant
AuteurMessage
Babtou59
Modérateur
Babtou59

Masculin
Nombre de messages : 2935
Age : 40
Localisation : Comines fr (59)
Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique
Réputation : 28
Points : 11218
Date d'inscription : 02/12/2007

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeSam 8 Mar 2008 - 21:29

La deuxième tof, c'est pour les twins ????

_________________
Nico
Revenir en haut Aller en bas
jean francois ballester

jean francois ballester

Masculin
Nombre de messages : 5540
Age : 48
Localisation : sanary sur mer
Salle d'entrainement : Gigagym
Réputation : 30
Points : 11623
Date d'inscription : 21/01/2008

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeSam 8 Mar 2008 - 21:36

de suite Laughing ravissante avec ta frange Wink

_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
Revenir en haut Aller en bas
SUPERMAN
Reporter US
SUPERMAN

Masculin
Nombre de messages : 1880
Age : 43
Localisation : Au soleil
Salle d'entrainement : Pacific Gym
Réputation : 16
Points : 10675
Date d'inscription : 01/01/2008

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeSam 8 Mar 2008 - 22:00

Valérie a écrit:
va pas nous les énerver à leur parler des douches !! lol!
Tous au rapport!!!

lol!

_________________
L'amour est fou, l'amour est doux mais l'envie de chier passe avant tout...
Revenir en haut Aller en bas
Valérie
Modératrice
Valérie

Féminin
Nombre de messages : 4648
Age : 49
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 10418
Date d'inscription : 02/12/2007

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeSam 8 Mar 2008 - 22:47

merci merci à tous, ça me rassure sur mon choix !! :amoureux:
Revenir en haut Aller en bas
Valérie
Modératrice
Valérie

Féminin
Nombre de messages : 4648
Age : 49
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 10418
Date d'inscription : 02/12/2007

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeSam 8 Mar 2008 - 22:51

jean francois ballester a écrit:
de suite Laughing ravissante avec ta frange Wink

merci jef !! et ça fait aussi partie de ma prépa côté esthétique pour les compèt !! en ayant une coupe facile à porter et qui me permette de lacher mes cheveux, je prépare ma tête pour la compet !!

j'attaque encore plus la sèche, alain a modifié les apports !! si je bouge bien, j'irai à la ciotat !!! au boulot !!! cheers
Revenir en haut Aller en bas
jean francois ballester

jean francois ballester

Masculin
Nombre de messages : 5540
Age : 48
Localisation : sanary sur mer
Salle d'entrainement : Gigagym
Réputation : 30
Points : 11623
Date d'inscription : 21/01/2008

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeSam 8 Mar 2008 - 22:54

Wink ta interet d y etre !!!

_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
Revenir en haut Aller en bas
Valérie
Modératrice
Valérie

Féminin
Nombre de messages : 4648
Age : 49
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 10418
Date d'inscription : 02/12/2007

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeSam 8 Mar 2008 - 22:57

je le prévois, en tout cas !! je ferai au mieux, c'est promis !! Wink
Revenir en haut Aller en bas
nono

nono

Masculin
Nombre de messages : 842
Age : 44
Localisation : 25
Réputation : 7
Points : 10288
Date d'inscription : 30/01/2008

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeSam 8 Mar 2008 - 23:01

Coucou val , sympa ta novelle coupe , ça te va bien et en plus tu fais vraiment des efforts niveau sourire ou alors ça commence a etre naturel donc là t'es sur la bonne voie.
Revenir en haut Aller en bas
Valérie
Modératrice
Valérie

Féminin
Nombre de messages : 4648
Age : 49
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 10418
Date d'inscription : 02/12/2007

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeSam 8 Mar 2008 - 23:12

salut nono, merci à toi aussi pour ces compliments !! demain, révision studieuse de posing, et avec le sourire !! ces derniers temps, je prend davantage soin de moi et je dois admettre que ça fait du bien au moral !! coupe, bronzing, dièt et entrainement, ça me réussit pas mal et j'ai le moral au beau fixe !! sunny
Revenir en haut Aller en bas
nono

nono

Masculin
Nombre de messages : 842
Age : 44
Localisation : 25
Réputation : 7
Points : 10288
Date d'inscription : 30/01/2008

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeSam 8 Mar 2008 - 23:17

Et ben t'en mieux et je te souhaite que ça continue comme ça et surtout que tu soit prete en temps et en heure.
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 5:36

Valérie a écrit:
salut nono, merci à toi aussi pour ces compliments !! demain, révision studieuse de posing, et avec le sourire !! ces derniers temps, je prend davantage soin de moi et je dois admettre que ça fait du bien au moral !! coupe, bronzing, dièt et entrainement, ça me réussit pas mal et j'ai le moral au beau fixe !! sunny

Brave bête ! lol! Il n'y a que le bien qu'on se fait ou qu'on se fait faire lol! L'important c'est d'être bien dans notre peau et des fois il suffit de pas grand chose, bronzage - coupe de cheveux - animal - etc...
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 5:37

Valérie a écrit:
salut nono, merci à toi aussi pour ces compliments !! demain, révision studieuse de posing, et avec le sourire !! ces derniers temps, je prend davantage soin de moi et je dois admettre que ça fait du bien au moral !! coupe, bronzing, dièt et entrainement, ça me réussit pas mal et j'ai le moral au beau fixe !! sunny

Brave bête ! lol! Il n'y a que le bien qu'on se fait ou qu'on se fait faire lol! L'important c'est d'être bien dans notre peau et des fois il suffit de pas grand chose, bronzage - coupe de cheveux - animal - etc...
Revenir en haut Aller en bas
Valérie
Modératrice
Valérie

Féminin
Nombre de messages : 4648
Age : 49
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 10418
Date d'inscription : 02/12/2007

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 11:39

salut alain !!

brave bête.... Suspect Suspect merci !! lol! lol!
Revenir en haut Aller en bas
roro77

roro77

Masculin
Nombre de messages : 2267
Age : 41
Localisation : chez roro et rerette !!!!!
Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!!
Réputation : -4
Points : 10124
Date d'inscription : 02/12/2007

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 12:02

tres mimi ma poule, j adere , ta coupe este tres bien , mais ta langue heuuu sa me rapel le salon de l agriculture lol! lol! gros bisous la vilaine :amoureux:
Revenir en haut Aller en bas
vindiesel25

vindiesel25

Masculin
Nombre de messages : 143
Age : 47
Localisation : 25
Salle d'entrainement : fight.club.fitnes
Réputation : 0
Points : 9942
Date d'inscription : 16/02/2008

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 13:10

tu et tres bien comme sa valou
Revenir en haut Aller en bas
http://etien25220.skyrock.com
Valérie
Modératrice
Valérie

Féminin
Nombre de messages : 4648
Age : 49
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 10418
Date d'inscription : 02/12/2007

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 14:41

bon voilà quelque photos prises ce matin avec estelle !!

Valérie - Page 7 S5001712

Valérie - Page 7 S5001713

Valérie - Page 7 S5001714

Valérie - Page 7 S5001715

Valérie - Page 7 S5001716

Valérie - Page 7 S5001717

Valérie - Page 7 S5001718

Valérie - Page 7 S5001719
Revenir en haut Aller en bas
Estelle



Féminin
Nombre de messages : 133
Age : 51
Localisation : Tours
Réputation : 0
Points : 9912
Date d'inscription : 02/03/2008

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 14:47

Dur, dur de se voir ! T'as vraiment bien séché Val et, en plus sur les prochaines, tu seras toute bronzée !
Revenir en haut Aller en bas
alex et sophie



Masculin
Nombre de messages : 430
Age : 48
Localisation : pas de calais
Réputation : 3
Points : 10092
Date d'inscription : 24/01/2008

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 15:05

sunny Bravo Valérie , tu es géniale Embarassed Embarassed
Tu vois le travail paye , bonne continuation .
cheers cheers Tu as un beau sourire king
Revenir en haut Aller en bas
krazyboys

krazyboys

Masculin
Nombre de messages : 294
Age : 39
Localisation : centre
Salle d'entrainement : miami gym
Réputation : 1
Points : 10082
Date d'inscription : 30/01/2008

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 15:28

vraiment chapeau et continue comme ca!! :yeah!:
Revenir en haut Aller en bas
http://krazyboys.skyrock.com/
Valérie
Modératrice
Valérie

Féminin
Nombre de messages : 4648
Age : 49
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 10418
Date d'inscription : 02/12/2007

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 16:00

Estelle a écrit:
Dur, dur de se voir !

dis pas ça !! t'es belle comme tout !! sunny
Revenir en haut Aller en bas
Valérie
Modératrice
Valérie

Féminin
Nombre de messages : 4648
Age : 49
Localisation : Savoie
Réputation : 5
Points : 10418
Date d'inscription : 02/12/2007

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 16:01

merci à alex, sophie et krazyboys !! flower
Revenir en haut Aller en bas
kikine

kikine

Féminin
Nombre de messages : 434
Age : 43
Localisation : Orleans
Réputation : 1
Points : 9994
Date d'inscription : 20/02/2008

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 16:08

vous etes superbes toutes les deux Wink
Revenir en haut Aller en bas
Gou

Gou

Masculin
Nombre de messages : 307
Age : 44
Localisation : Livry-Gargan
Salle d'entrainement : Collines et forêts
Réputation : 6
Points : 10155
Date d'inscription : 07/01/2008

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 16:10

Des efforts déjà recompensés.
Continue Valérie

No pain no gain... :muscu:
Revenir en haut Aller en bas
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4740
Age : 51
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 13244
Date d'inscription : 03/12/2007

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 16:20

super valerie t'es sur le bon chemin

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

Valérie - Page 7 Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
John
Administrateur
John

Masculin
Nombre de messages : 3972
Age : 36
Localisation : Ille sur Têt (66)
Salle d'entrainement : A la maison
Réputation : 96
Points : 13960
Date d'inscription : 02/12/2007

Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitimeDim 9 Mar 2008 - 17:16

Bravo à toutes les 2 !

Et tu vois Valou c'est mille fois mieux avec le sourire, que tu as de très beau en plus !
Revenir en haut Aller en bas
http://www.culturephysique.fr
Contenu sponsorisé




Valérie - Page 7 _
MessageSujet: Re: Valérie   Valérie - Page 7 Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

Valérie

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 7 sur 40Aller à la page : Précédent  1 ... 6, 7, 8 ... 23 ... 40  Suivant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membres-
Sauter vers: