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 Les BCAA

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toniocci

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeVen 15 Mai 2009 - 20:19

29,99 EUROS LA BOITE DE 500 CAPS
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John
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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeVen 15 Mai 2009 - 20:37

Il y avait déjà un sujet sur les BCAA quelques lignes en dessous. Je fusionne.
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passioné

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeVen 15 Mai 2009 - 20:40

exact! john !
mais si on ne fait que lire les sujet sens en créé de nouveau le furum ne sert plus a rien a par etre un gros livre de lecture !
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John
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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeVen 15 Mai 2009 - 20:46

J'ai pas dit je supprime mais je fusionne !

Créer plusieurs topics traitant d'un même sujet n'amène que la confusion et la complication de la recherche d'infos.
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Babtou59
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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeVen 15 Mai 2009 - 20:53

passioné a écrit:
exact! john !
mais si on ne fait que lire les sujet sens en créé de nouveau le furum ne sert plus a rien a par etre un gros livre de lecture !

Un gros livre de lecture, oui, mais auquel chacun peut apporter ses commentaires, témoignages ou autres questions.... Nous tenons simplement a garder un forum clair et facile d'utilisation en évitant au maximum les doublons, ce qui ne nuira en rien a ta participation Rolling Eyes ... Wink

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Nico
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toniocci

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeSam 16 Mai 2009 - 0:12

désolé les gars j'avais pas vu!!!!!!
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Babtou59
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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeSam 16 Mai 2009 - 0:47

Y a pas de mal Toniocci, t'en fait pas.... On fait du rangement presque tous les jours ici même si ça passe innaperçut, c'est pour ça que le forum reste clair Wink

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toniocci

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeSam 16 Mai 2009 - 17:31

a choisir selon vous bcaa ou glutamine? on va surement me répondre les 2!!! mais pour vous lequel est les plus indispensable?
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passioné

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeSam 16 Mai 2009 - 19:06

bcaa
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steph1407
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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeSam 16 Mai 2009 - 19:37

bcaa surtout en ce moment c'est une quarantaine par jour

remarque la gluta c'est bien aussi en ce moment ! 50 gr / jour

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Kai
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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeDim 17 Mai 2009 - 17:50

Babtou59 a écrit:
Y a pas de mal Toniocci, t'en fait pas.... On fait du rangement presque tous les jours ici même si ça passe innaperçut, c'est pour ça que le forum reste clair Wink

d'ailleurs t'as laissé des miettes partout salopards, tu passeras l'aspirateur aussi sinon je me barre d'ici! lol!
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tazmania

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeVen 12 Juin 2009 - 8:51

bonjour du matin rabbit , alors pour ma part j'ai acheté les BCAA de marque Universal Nutrition, pour une valeur je crois d'une vingtaine de dollars.... Je les est acheté a guam dc forcement moins chere alien

Ma prise est uniquement à l'issus de mon entrainement , l'aquivalent de 10g.

Aurais-je de meilleur effet ebn en prenant plusieurs fois ds la journée? A voir, j'm'in vo essayer!

aller bisosu
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tazmania

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeVen 12 Juin 2009 - 19:44

Je re car il est vrai que je n'avait pas fait attention au dosage moi... quel :boulet: je vous jure, lol, si bien que la les BCAA de chez universal sont a pour la leucine : 2,5g et Isoleucine et Valine à 1,25get dedans enplus il y a de la glutamine 2,75g
les dosage me semble correcte car en lisant un peu j'ai pu voir qu'il faut en moyenne 800mg /10kg

En revanche je vasi en prendre avant l'entrainement maintenant et aprés cela change po.
ET moi en general je commande sur les proteine points com, il y a toujours des promo, mais faut comparer car pour un gainer léger de cytosport le pot de 2kg passé je l'ai eu à 59 euro sur BODXL contre quasi le même prix sur proteines.com mais là avec seulement 1,25kg donc à surveiller et la dessus je compte les frais de ports.

Je crois que je vais recommander sur proteines .com les BCAA car sur BODXL il n'y a pas universal, et moi apres sur noumea les prix c'est affraid affraid Alors si y en a qui sont interessé à voir pour commande groupé, je sais pas, ou si vous avez moins cher et avec un dosage aussi bien , enfin je pense, faite savoir.

merki bisousss musclé
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A.Schwarzenegger

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeMer 2 Déc 2009 - 14:42

Ayant les reins assez fragile, j'essai dessormai de ne pas comsommer plus de 2g/kg poid de corp de proteine par jour que j'ai facilement avec lalimentation.
Donc si je souhaite me supplémenter en bcaa autour de lentrainement , cela risque til de depassser mes besoin et donc de surcharger mes reins fragile?

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeMer 2 Déc 2009 - 16:20

les bcaa c'est pas des protéines si je ne me trompe Les BCAA - Page 4 Icon_razz donc pour moi y' a pas de risque

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeMer 2 Déc 2009 - 17:38

Les BCAA sont 3 acides aminés essentiels qui sont donc issus des proteines !
Acides aminés = éléments constitutifs des proteines !
Ca joue donc aussi sur tes reins !

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeMer 2 Déc 2009 - 18:39

ok merci mulk

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeMer 2 Déc 2009 - 23:01

Mulk a écrit:
Les BCAA sont 3 acides aminés essentiels qui sont donc issus des proteines !
Acides aminés = éléments constitutifs des proteines !
Ca joue donc aussi sur tes reins !

Merci tu m'apprend des choses,je savais que j'allais me planté Les BCAA - Page 4 Kopfschuettel Les BCAA - Page 4 Lol

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeJeu 3 Déc 2009 - 11:08

30 g par jour de ces petites bebettes la pour moi
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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeJeu 3 Déc 2009 - 14:27

casimir a écrit:
30 g par jour de ces petites bebettes la pour moi

affraid vu le prix j'ose meme pas imaginer la facture en fin de mois
mais je te connais bien, tu dois les prendre en supo pour aimer en prendre tant lol!

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeJeu 3 Déc 2009 - 15:02

mais je te connais bien, tu dois les prendre en supo pour aimer en prendre tant Les BCAA - Page 4 Lol[/quote]






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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeJeu 3 Déc 2009 - 15:27

j'en connais d'ailleurs qui préconise la prise par le rectum Les BCAA - Page 4 Icon_lol Les BCAA - Page 4 Icon_lol

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeJeu 3 Déc 2009 - 20:28

Non je les ai en poudre ds une de mes marques et ca coute rien
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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeVen 4 Déc 2009 - 15:37

C'est vrai que 30 gr sa me semble beaucoup , après pour nourrir une grosse bête comme David Gasser c'est tout a fait normal Les BCAA - Page 4 Icon_king

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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitimeDim 6 Déc 2009 - 15:11

Les BCAA - Page 4 Icon_scratch je me pose une question ???

J ai discuté avec un ami qui pratqiue aussi et il m a dit qu il prenait des BCAA et en plus des Acides aminés 2222 !!

Les BCAA sont de acides aminés alors pourquoi d aprés vous en rajouté ?
c nécéssaire pour le muscle et pour le resultat ou pas ???


merci pour vos réponses
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MessageSujet: Re: Les BCAA   Les BCAA - Page 4 Icon_minitime

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