Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !
Le forum du bodybuilding et du fitness
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Le Deal du moment : -22%
-110€ sur Roborock S5 Max Aspirateur Robot
Voir le deal
389.99 €

Partagez | 
 

 flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins?

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3
AuteurMessage
smash

smash

Masculin
Nombre de messages : 235
Age : 37
Localisation : Bouches du Rhone
Réputation : 3
Points : 8425
Date d'inscription : 26/08/2009

flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 _
MessageSujet: Re: flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins?   flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 Icon_minitimeVen 2 Déc 2011 - 13:00

sur le site de nutrimuscle.
Ne t'affole pas en voyant le prix (32€ les 50gr de mémoire), un pot me dure plus de 6 mois et j'en utilise plusieurs fois par jour. C'est vraiment très très puissant (500x plus sucrant que le sucre de table) alors quelques grains suffisent.
Revenir en haut Aller en bas
JC DUSSE

JC DUSSE

Masculin
Nombre de messages : 2506
Age : 38
Localisation : 75 et 02
Réputation : 90
Points : 11829
Date d'inscription : 14/06/2010

flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 _
MessageSujet: Re: flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins?   flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 Icon_minitimeVen 2 Déc 2011 - 14:04

moi j'ai pris direct le pot de 200 g et il me dure depuis un an et il n'est pas là d'être terminé.
Revenir en haut Aller en bas
papos

papos

Masculin
Nombre de messages : 132
Age : 34
Localisation : Geneva
Réputation : 1
Points : 6711
Date d'inscription : 30/08/2011

flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 _
MessageSujet: Re: flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins?   flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 Icon_minitimeVen 9 Déc 2011 - 15:03

Désolé j'avais pas vu vos réponses.

Merci, je vais voir pour en commander Smile

_________________
La bonne musique existe encore: http://soundcloud.com/d-punchline
Revenir en haut Aller en bas
stef

stef

Masculin
Nombre de messages : 369
Age : 48
Localisation : sur la terre
Salle d'entrainement : sous la barre
Réputation : 7
Points : 8953
Date d'inscription : 11/01/2009

flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 _
MessageSujet: Re: flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins?   flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 Icon_minitimeSam 24 Déc 2011 - 19:16

fromage blanc , miel ou confiture ou sirop d'agave , flocons d'avoine . pour moi
Revenir en haut Aller en bas
Francky

Francky

Masculin
Nombre de messages : 360
Age : 34
Localisation : Moselle
Réputation : 4
Points : 6876
Date d'inscription : 04/11/2011

flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 _
MessageSujet: Re: flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins?   flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 Icon_minitimeVen 20 Jan 2012 - 22:08

Qu’elles sont les recettes que l’on peut faire avec les flocons d’avoine ?
Revenir en haut Aller en bas
stef

stef

Masculin
Nombre de messages : 369
Age : 48
Localisation : sur la terre
Salle d'entrainement : sous la barre
Réputation : 7
Points : 8953
Date d'inscription : 11/01/2009

flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 _
MessageSujet: Re: flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins?   flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 Icon_minitimeSam 3 Nov 2012 - 13:08

Revenir en haut Aller en bas
christopher86



Masculin
Nombre de messages : 23
Age : 34
Localisation : stains
Salle d'entrainement : ideal forme
Réputation : 0
Points : 5755
Date d'inscription : 18/10/2012

flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 _
MessageSujet: Re: flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins?   flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 Icon_minitimeJeu 14 Mar 2013 - 20:50

J'ai lu que le son d'avoine étais bon pour la sèche, qu’il absorbait plus de 20 fois son poids en liquide et qu'il absorbe 5% des calories en moyenne.
Je ne trouve pas que l'intérêt soit si limité que ça. Smile

_________________
il vaut mieux brûler franchement que s'éteindre à petit feu.
Revenir en haut Aller en bas
John
Administrateur
John

Masculin
Nombre de messages : 3969
Age : 35
Localisation : Ille sur Têt (66)
Salle d'entrainement : A la maison
Réputation : 96
Points : 13150
Date d'inscription : 02/12/2007

flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 _
MessageSujet: Re: flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins?   flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 Icon_minitimeVen 15 Mar 2013 - 10:50

L'intérêt du son d'avoine est surtout dans ses fibres.
Revenir en haut Aller en bas
http://www.culturephysique.fr
Yohann
Modérateur
Yohann

Masculin
Nombre de messages : 4683
Age : 37
Localisation : Amiens
Salle d'entrainement : BioGym
Réputation : 66
Points : 12254
Date d'inscription : 03/01/2008

flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 _
MessageSujet: Re: flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins?   flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 Icon_minitimeVen 15 Mar 2013 - 11:39

En gros, le son d'avoine, ça cale... mais ça n'a pas autant d'intérêt nutritionnel que les flocons.
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 _
MessageSujet: Re: flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins?   flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins? - Page 3 Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

flocons d'avoine: cuits ou crus? gros ou fins?

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 3 sur 3Aller à la page : Précédent  1, 2, 3

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: L'ALIMENTATION :: La diététique-
Sauter vers: