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vindiesel25
Nombre de messages : 143 Age : 50 Localisation : 25 Salle d'entrainement : fight.club.fitnes Réputation : 0 Points : 11770 Date d'inscription : 16/02/2008
| Sujet: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 12:46 | |
| slt a tous . je me suis inscrire sur le forum .car j'ai un pote qui y et inscrire mon nom et David et il ma dit que c'était un site très sérieux.ma présentation : je mesure 1m70 pour 74kg j'ai 34 ans mon entrainement . lundi:.pec mardi: .épaules,trapèze mercredi:.jambes jeudi.:dos vendredi:.bras samedi.: je m'entraine un peut tout les muscles. et je voulez prendre de la masse musculaire je m'entraine avec nono je vais faire son régime je suis dans la même sale que lui . sinon je suis en sale depuis 6 mois avent je m'entraine tous seul j'ai un banc dans ma cave avec 150kg de poigt. j'ai le BM900
Dernière édition par Valérie le Mer 20 Fév 2008 - 12:55, édité 1 fois |
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Patrick2007
Nombre de messages : 167 Age : 44 Localisation : Paris Réputation : 2 Points : 11848 Date d'inscription : 13/02/2008
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 12:51 | |
| Salut Vin ! Bienvenue à toi sur ce superbe forum !
Dernière édition par Patrick2007 le Sam 5 Mar 2011 - 16:27, édité 1 fois |
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Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12246 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 12:53 | |
| bienvenu parmi nous david !!!! mets nous ta diète si tu souhaites un max de conseils et détaille tes entrainements !! valérie |
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julie
Nombre de messages : 740 Age : 36 Localisation : amiens Réputation : 2 Points : 11894 Date d'inscription : 28/01/2008
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 13:11 | |
| :Bonjour: et bienvenue david ! |
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15069 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 13:28 | |
| bienvenue _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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kev
Nombre de messages : 146 Age : 43 Localisation : chez moi Salle d'entrainement : L.A FITNESS Réputation : 0 Points : 11794 Date d'inscription : 04/02/2008
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 13:35 | |
| bienvenu |
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vindiesel25
Nombre de messages : 143 Age : 50 Localisation : 25 Salle d'entrainement : fight.club.fitnes Réputation : 0 Points : 11770 Date d'inscription : 16/02/2008
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 13:36 | |
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14658 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 15:16 | |
| bienvenue Vin Diesel...tu es "le" Vin Diesel? non j'en etais sur! menteur! |
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Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14658 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 15:17 | |
| - Patrick2007 a écrit:
Body buildinguement j'adore ca!!! trop bien trouvé Patrick! :yeah!: |
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JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18859 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 15:28 | |
| salut David et bienvenue ! |
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Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12246 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 15:47 | |
| - Patrick2007 a écrit:
- vindiesel25 a écrit:
- slt a tous .
je me suis inscrire sur le forum .car j'ai un pote qui y et inscrire mon nom et David et il ma dit que c'était un site très sérieux.ma présentation : je mesure 1m70 pour 74kg j'ai 34 ans mon entrainement . lundi:.pec mardi: .épaules,trapèze mercredi:.jambes jeudi.:dos vendredi:.bras samedi.: je m'entraine un peut tout les muscles. et je voulez prendre de la masse musculaire je m'entraine avec nono je vais faire son régime je suis dans la même sale que lui . sinon je suis en sale depuis 6 mois avent je m'entraine tous seul j'ai un banc dans ma cave avec 150kg de poigt. j'ai le BM900 Salut Vin ! Bienvenue à toi sur ce superbe forum !
Ton t-shirt sur la photo est génial ! je n'arrive jamais à trouver ce genre d'habit...où tu les achète ?
Body buildinguement pour repondre à patrick, il me semble que c'est un nike. j'en ai moi même acheté dans des grands magasins de type go sport ou décathlon. je ne me souviens plus du nom précis du modèle, mais il les font manches courtes ou longues, couture marquée ou pas, y a des modèles homme et femme également. ils sont pas donné en terme de prix, mais excellente qualité !! voili voilou !! |
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nono
Nombre de messages : 842 Age : 47 Localisation : 25 Réputation : 7 Points : 12116 Date d'inscription : 30/01/2008
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 16:29 | |
| Salut mon poulet , alors ça y est tu t'es présenté, tu es enfin rentrer dans le "cercle" Allez je te souhaite aussi la bienvenue, je sais que tu es au boulot alors a plus. P.S: attention au brulure :mortderire: |
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krazyboys
Nombre de messages : 294 Age : 41 Localisation : centre Salle d'entrainement : miami gym Réputation : 1 Points : 11910 Date d'inscription : 30/01/2008
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 17:37 | |
| bienvenue a toi n'hesite pas a mettre des tofs! |
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roro77
Nombre de messages : 2267 Age : 43 Localisation : chez roro et rerette !!!!! Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!! Réputation : -4 Points : 11952 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 18:42 | |
| bienvenue david et soit ici chez toi :yeah!: |
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John Administrateur
Nombre de messages : 3977 Age : 39 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 15793 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 19:17 | |
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Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13029 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Vindiesel25 Mer 20 Fév 2008 - 21:29 | |
| Salut mec !!! _________________ Nico
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vindiesel25
Nombre de messages : 143 Age : 50 Localisation : 25 Salle d'entrainement : fight.club.fitnes Réputation : 0 Points : 11770 Date d'inscription : 16/02/2008
| Sujet: Re: Vindiesel25 Jeu 21 Fév 2008 - 0:09 | |
| merci nono et vendredi a la salle |
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nono
Nombre de messages : 842 Age : 47 Localisation : 25 Réputation : 7 Points : 12116 Date d'inscription : 30/01/2008
| Sujet: Re: Vindiesel25 Jeu 21 Fév 2008 - 0:18 | |
| Pas de souci, j' y serais comme d'hab et motivé en plus. Prépare toi. :muscu: |
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bébé
Nombre de messages : 1542 Age : 65 Localisation : avignon Réputation : 25 Points : 12603 Date d'inscription : 05/01/2008
| Sujet: Re: Vindiesel25 Jeu 21 Fév 2008 - 0:30 | |
| bienvenue sur ce forum vin
bébé |
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Yohann Modérateur
Nombre de messages : 4675 Age : 41 Localisation : Amiens Salle d'entrainement : BioGym Réputation : 66 Points : 14873 Date d'inscription : 03/01/2008
| Sujet: Re: Vindiesel25 Jeu 21 Fév 2008 - 0:47 | |
| - Valérie a écrit:
- Patrick2007 a écrit:
- vindiesel25 a écrit:
- slt a tous .
je me suis inscrire sur le forum .car j'ai un pote qui y et inscrire mon nom et David et il ma dit que c'était un site très sérieux.ma présentation : je mesure 1m70 pour 74kg j'ai 34 ans mon entrainement . lundi:.pec mardi: .épaules,trapèze mercredi:.jambes jeudi.:dos vendredi:.bras samedi.: je m'entraine un peut tout les muscles. et je voulez prendre de la masse musculaire je m'entraine avec nono je vais faire son régime je suis dans la même sale que lui . sinon je suis en sale depuis 6 mois avent je m'entraine tous seul j'ai un banc dans ma cave avec 150kg de poigt. j'ai le BM900 Salut Vin ! Bienvenue à toi sur ce superbe forum !
Ton t-shirt sur la photo est génial ! je n'arrive jamais à trouver ce genre d'habit...où tu les achète ?
Body buildinguement pour repondre à patrick, il me semble que c'est un nike. j'en ai moi même acheté dans des grands magasins de type go sport ou décathlon. je ne me souviens plus du nom précis du modèle, mais il les font manches courtes ou longues, couture marquée ou pas, y a des modèles homme et femme également. ils sont pas donné en terme de prix, mais excellente qualité !!
voili voilou !! C'est la gamme Nike Pro, mais Domyos en font du même type un peu moins cher. |
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vindiesel25
Nombre de messages : 143 Age : 50 Localisation : 25 Salle d'entrainement : fight.club.fitnes Réputation : 0 Points : 11770 Date d'inscription : 16/02/2008
| Sujet: Re: Vindiesel25 Dim 24 Fév 2008 - 10:43 | |
| oui c vrai il et pas donner mais ma femme m'aime |
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vindiesel25
Nombre de messages : 143 Age : 50 Localisation : 25 Salle d'entrainement : fight.club.fitnes Réputation : 0 Points : 11770 Date d'inscription : 16/02/2008
| Sujet: Re: Vindiesel25 Lun 3 Mar 2008 - 12:27 | |
| bon je vous mais les photo de moi on ne se moque pas . merci |
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vindiesel25
Nombre de messages : 143 Age : 50 Localisation : 25 Salle d'entrainement : fight.club.fitnes Réputation : 0 Points : 11770 Date d'inscription : 16/02/2008
| Sujet: Re: Vindiesel25 Lun 3 Mar 2008 - 12:28 | |
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vindiesel25
Nombre de messages : 143 Age : 50 Localisation : 25 Salle d'entrainement : fight.club.fitnes Réputation : 0 Points : 11770 Date d'inscription : 16/02/2008
| Sujet: Re: Vindiesel25 Lun 3 Mar 2008 - 12:29 | |
| voila c moi on ne rigole pas merci. |
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Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13029 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Vindiesel25 Lun 3 Mar 2008 - 12:54 | |
| Y a vraiment pas de quoi se moquer !!!! T'es loin d'être ridicule!!! T'aurais dut aussi faire une pose pecs contractés...... mais torse rasé parceque là, on verra rien sinon !!! _________________ Nico
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| Sujet: Re: Vindiesel25 | |
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