As-tu des photos du corps au complet ?

Super trapèzes superieurs l'ami (un peut à la Coleman ), comment les entraînes tu?

Proforce a écrit:

As-tu des photos du corps au complet ?

pas avant la compet

Ayant vu des photos bien bien avant tt ca... je ne peux que constater et feliciter les enormes progres sur le dos... entre autres !

les cannes , de face ont bien bougé aussi , ceux qui s attendent à avoir des contons tiges seront surpris !!!

PM aller aller une reponse


Les jambes ca faisait un moment qu'il y avait une bonen decoupe alors avec du galbe en plus

Pour ma part, je ne m'attends à rien du tout. Je n'ai aucune attente face à Arnaud, il n'a rien à prouver. Si ce n'est à lui-même. L'important c'est d'être à son meilleur. Il est évident qu'un fitness ne vise pas le volume musculaire.

je viens te souhaiter bon courage avant le jour J A PLUS MON POTE :yeah!:

J-11 :yeah!:

A partir de demain soir, je suis en congés pendant 12 jours (en ayant posé 3 jours seulement ), ce qui va me laisser du temps pour bien me reposer et bien tout préparer...

SUPERMAN a écrit:

(en ayant posé 3 jours seulement )

Merci les ponts... enfin là ça devient des viaducs!!

T'as raison, et puis le Maire qui nous donne les 2 ponts, j' pouvais pas laisser passer une telle occase...

Ca c nikel pour arriver bien concentre ! Merci Msieur l'Maire :yeah!:

Je travaille assez dur comme ça toute l'année, j'ai quand même le droit de souffler un peu...

SUPERMAN a écrit:

Je travaille assez dur comme ça toute l'année, j'ai quand même le droit de souffler un peu...

mais bien sûr !!!

Nardinaaaaaaaaaa

vais me faire engueuler, tu vas voir, jordan !!!! tu casses pas mes dents, hein, arnaud ???

Au cas ou prend un protege dent pour la Ciotat on sait jamais Val'

MJ23 a écrit:

Au cas ou prend un protege dent pour la Ciotat on sait jamais Val'

J'imagine bien le truc :

"Athlète suivante, elle vient de Tours, mais ne vous moquez pas, elle vient de se faire péter les dents, applaudissez-la..." :mortderire:

Arnaud sauf entubationage de derniere minute je vais etre vers Frejus ce WE....


J'etais direct mate par rapport a toi.... mais c plus loin que je pensais !

Genre a 1h15 environ.......dommage masi bon c que partie remise j'y compte bien cette x

SUPERMAN a écrit:

MJ23 a écrit:

Au cas ou prend un protege dent pour la Ciotat on sait jamais Val'

J'imagine bien le truc :

"Athlète suivante, elle vient de Tours, mais ne vous moquez pas, elle vient de se faire péter les dents, applaudissez-la..." :mortderire:

LA pour le coup on comrendrais qu'elle ne sourit pas Val'

SUPERMAN a écrit:

MJ23 a écrit:

Au cas ou prend un protege dent pour la Ciotat on sait jamais Val'

J'imagine bien le truc :

"Athlète suivante, elle vient de Tours, mais ne vous moquez pas, elle vient de se faire péter les dents, applaudissez-la..." :mortderire:

au moins on se souviendra de moi !!!!

MJ23 a écrit:

SUPERMAN a écrit:

MJ23 a écrit:

Au cas ou prend un protege dent pour la Ciotat on sait jamais Val'

J'imagine bien le truc :

"Athlète suivante, elle vient de Tours, mais ne vous moquez pas, elle vient de se faire péter les dents, applaudissez-la..." :mortderire:

LA pour le coup on comrendrais qu'elle ne sourit pas Val'

toi je t'aurai au virage, gros vilain que tu es !!!

J'ai fait que reprendre une ancienne blague qu'on te faisait..... non pas mes tibias marre des blessures VAL'