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Un livre de Stéphane Galtier & Terri-Lynn Fadyen des éditions ELLEBORE...

Manuel De Fitness : Techniques et Pratiques des Disciplines

Un manuel complet, écrit par deux praticiens de renom qui permet d'appréhender toutes les techniques du fitness. Particulièrement recommandé aux professionnels des clubs de sport et à leurs élèves. Composé de trois parties : le step, le low impact et le renforcement musculaire (ou body-sculpt).
Broché 15,5 x 22,5 - 300 pages - 500 photos

Biographie de l'auteur
Stéphan Galtier enseigne depuis plus de dix ans l'anatomie, la physiologie et le fitness dans le cadre du brevet d'État des métiers de la forme. Titulaire d'un BEAEFPC et d'un DUSS à la Faculté de Médecine de Bobigny, il intervient dans plus de quinze pays pour former de nouveaux instructeurs. Il est le créateur du programme "Cardio'box" enseigné dans les salles de remise en forme. Il est conseiller spécialiste en produits de sport à la télévision. Terri-Lynn Mc Fadyen est diplômée de l'American Council on Exercise du SCRPA. Master instructeur pour Scwhinn International, elle est manager d'un important centre de fitness. Elle est formatrice en Pilotes pour la Franc

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