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 Bernard GALLIS

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steph1407
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Mer 21 Juil 2010 - 18:37

t'es vraiment au top Bernard !!

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http://www.futurelabmuscle.com/



http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
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gallis

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Mer 21 Juil 2010 - 22:43

merci

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Ven 23 Juil 2010 - 10:07

Superbes tes photos Cool
Et au faite, j'ai la meme casquette des chicago bulls, elle datte un peu maintenant lol!

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Ven 23 Juil 2010 - 22:53

petite video faite ce soir

http://www.youtube.com/watch?v=wB8pTAPVvHQ

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JR
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Lun 26 Juil 2010 - 23:13

he ben... çà rigole pas!

même en vidéo t'es propre lol
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gallis

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Mar 27 Juil 2010 - 7:55

merci JR

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casimir
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Mar 27 Juil 2010 - 8:31

JR a écrit:
he ben... çà rigole pas!

même en vidéo t'es propre lol


Normal , il se lave lol!
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Magnum13

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Mar 27 Juil 2010 - 22:12

Recopie pas mes blagues toi David lol!
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Ven 3 Déc 2010 - 22:35

petite tof avec steph(BELOTTI)de retour d univers du week end dernier ou il a fait 11éme en lourd.............


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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Sam 4 Déc 2010 - 10:22

T'as l'air d'être en forme Bernard, ça fait plaisir!!! Wink

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Sam 4 Déc 2010 - 10:51

merci
cette photo est surtout un clin d oeil car steph va avoir 40 ans et je l ai vue commencer en muscul chez nous il avait 17 ans,moi et mon pote gégé ont le ruinait dans des séances de ouf et il revenait le lendemain pour une autre raclée lol!
ca a du lui plaire car il est encore la,c est ce que l on appelle la passion............

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Sam 4 Déc 2010 - 13:08

Belle salle de sport sur youtube.
En tout cas aux vidéos ca fait rever de rester aussi bien entretenu :D
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Sam 4 Déc 2010 - 16:22

comme je le dit toujours,la condition physique n est que le résultat,ma passion est l entrainement,j ai toujours autant de plaisir a me trouver sous une barre.............

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Sam 4 Déc 2010 - 20:39

ça je suis bien d'accord, rien de remplacera le gout de la fonte !!!
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Sam 4 Déc 2010 - 20:47

musclamateur a écrit:
ça je suis bien d'accord, rien de remplacera le gout de la fonte !!!

Et tu la fait comment ? à la poele, au four, nature ?

Bernard je te l'ai déjà dit, ou dois je signer pour avoir ta forme à ton age ?
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Sam 4 Déc 2010 - 20:49

J'étais sur que tu allé sortir une connerie du genre, j'y ai meme pensé quand j'écrivais.
Même à distance on commence à connaitre les gens.
lol!
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 9 Jan 2011 - 16:04

N ayans pas grand chose a faire ,je vais vous faire vivre en photos une tite compet de force





















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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 9 Jan 2011 - 19:55

Représente Bernard !!! Twisted Evil

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 9 Jan 2011 - 20:02

Besançon ? tu m'fais rêver Bernard ^^
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 9 Jan 2011 - 21:31

JC DUSSE a écrit:
Besançon ? tu m'fais rêver Bernard ^^

prépare les chaines alors affraid

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 9 Jan 2011 - 21:42

merci Bernard! Smile
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Dim 9 Jan 2011 - 21:45

de rien ma poule j en est plein le pc

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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Jeu 20 Jan 2011 - 21:16

mes 20 dernieres sorties


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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Jeu 20 Jan 2011 - 23:05

ben çà c'est du suivi!
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MessageSujet: Re: Bernard GALLIS   Jeu 20 Jan 2011 - 23:24

et encore tu peux sur leur site demander des suivis personaliser pour améliorer tes perf. en plus c est gratuis.....
Je ne le fait pas ,je court juste par gout de l éffort cheers

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