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 Thierry PIGNAT

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steph1407
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francois - Thierry PIGNAT _
MessageSujet: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeMer 12 Déc 2007 - 9:50

AVEC GG

francois - Thierry PIGNAT P1060510

francois - Thierry PIGNAT P1060511
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Hélios

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francois - Thierry PIGNAT _
MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeJeu 13 Déc 2007 - 19:55

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odette pignat



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francois - Thierry PIGNAT _
MessageSujet: courage mon gros   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeSam 12 Jan 2008 - 10:03

Thierry a attaqué sa séche pour fin Mars.ça va ..."je morfle pas trop"....Il est encore souriant et aimable!!!!!!!!!!
Comme je suis aussi à la diète !!!!aie!! aie!!!!.COURAGE MON GROS ,cette fois c'est la bonne.Bises de ta petite femme.
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Hélios

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francois - Thierry PIGNAT _
MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeDim 13 Jan 2008 - 13:02

Bon..j'ai changé de pseudo, mais tu sais qui je suis cheers Smile Dis donc "le gros" tu vas nous casser la baraque et nous revenir plus beau que jamais.
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francois - Thierry PIGNAT _
MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeLun 21 Jan 2008 - 22:22

salut thierry , content de oir que cette année , tu reprennes la scene . J espere que ton posing sera a la hauteur de ceux de ta dame Wink
amicalement et au plaisir de te revoir , jef !
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francois - Thierry PIGNAT _
MessageSujet: A Jean François   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeVen 25 Jan 2008 - 10:25

Au plaisir de te revoir , Jef,ça va être dur de rivaliser avec Odette pour ma chorée.....J'ai pas trop l'habitude de me déguiser, moi.....
Elle , dés qu'elle peut faire l'andouille c'est pas la dernière.Mais , bon , je travaille mon posing et je vais essayer le "style Ballester".
A bientôt , j'espère.
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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeVen 25 Jan 2008 - 10:40

Laughing a bientot thierry Wink j espere etre la pour vous voir tous les deux :yeah!:

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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeVen 25 Jan 2008 - 11:04

bon courage pour ta prepa thierry et bise a madame

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la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeVen 25 Jan 2008 - 11:47

C'est un menteur!!!!
Pour son posing il prépare un rap des montagnes Laughing
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MessageSujet: le rap des montagnes   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeVen 25 Jan 2008 - 14:20

Trés juste , mon Phil, LE RAP DES MONTAGNES .Par contre, pour la musique j'hésite entre "Etoile des neiges et fou ta cagoule".Savoie pas la tête. !!!!!!.....Mais ,non, ça va être top.Thierry
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MessageSujet: COURAGE   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeMer 27 Fév 2008 - 13:23

Je suis fière de toi, cette fois t'es top .Pas trop chiant!!!! hi!!hi!!!Enfin , si , un peu quand même.Je sais que la diète c'est trés dur pour toi.
Mais vu ton résultat continu , ne lache rien.Bises à tout à l'heure pour notre repas ( poulet/ haricots verts).
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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeMer 27 Fév 2008 - 13:36

GO THIERRY :yeah!: :muscu:

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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeMer 27 Fév 2008 - 13:47

ALLEZ MON GROS BIENTOT LA PIZZA...... :espanté:
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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeMer 27 Fév 2008 - 14:47

Bientôt la côte de boeuf :baveux:
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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeMer 27 Fév 2008 - 15:15

Attention car Thierry est capable de manger directement dans la semi du Buffalo grill
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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeMer 27 Fév 2008 - 22:31

coucou thierry,

alors comment ce passe ton regime , j espere que tu sera au top de ta forme etq ue tu prendras autant de plaisir sur scene que ta dame Wink bise a vous deux

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MessageSujet: regine thierry   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeJeu 28 Fév 2008 - 14:55

Cette fois, comme ils disent en haute savoie "LES MOUCHES VONT CHANGER D'ANES!!!!!!LA diéte se passe hyper bien, j'ai bien bougé(ce matin 82 kl)Et puis!!!!! hep les copins!!!!! j'ai même mes abdos!!!!!Plillipe Mandea nous coache Odette et moi.Ca méthode nous conviens très bien.J avais arrêté les compétitions, une année, pour prendre de la masse.Visiblement ça a porté ses fruits.A plus les frangins.
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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeJeu 28 Fév 2008 - 15:29

odette pignat a écrit:
Cette fois, comme ils disent en haute savoie "LES MOUCHES VONT CHANGER D'ANES!!!!!!LA diéte se passe hyper bien, j'ai bien bougé(ce matin 82 kl)Et puis!!!!! hep les copins!!!!! j'ai même mes abdos!!!!!Plillipe Mandea nous coache Odette et moi.Ca méthode nous conviens très bien.J avais arrêté les compétitions, une année, pour prendre de la masse.Visiblement ça a porté ses fruits.A plus les frangins.

ça y est j'ai un nouveau nom lol! lol!
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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeJeu 28 Fév 2008 - 18:31

odette pignat a écrit:
Cette fois, comme ils disent en haute savoie "LES MOUCHES VONT CHANGER D'ANES!!!!!!LA diéte se passe hyper bien, j'ai bien bougé(ce matin 82 kl)Et puis!!!!! hep les copins!!!!! j'ai même mes abdos!!!!!Plillipe Mandea nous coache Odette et moi.Ca méthode nous conviens très bien.J avais arrêté les compétitions, une année, pour prendre de la masse.Visiblement ça a porté ses fruits.A plus les frangins.

çà doit faire super plaisir çà!! :yeah!:
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MessageSujet: Rendons le r à cézar (philippe)   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeJeu 28 Fév 2008 - 18:44

Mon gros excuses moi j'ai zappé ton r, je suis trop musclé des doigts maintenant.Et surtout pas un pro de l'ordi.A la semaine prochaine.
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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeMar 25 Mar 2008 - 18:14

photo demi-finale IFBB Annonay 2008
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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeMar 25 Mar 2008 - 18:16

vue de dos
francois - Thierry PIGNAT Demi-f11
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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeMar 25 Mar 2008 - 18:16

triceps :
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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeMar 25 Mar 2008 - 18:31

Merci pour les photos ! Bonne condition Thierry Bravo Smile

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jean francois ballester

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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitimeMar 25 Mar 2008 - 18:47

super thierry , tu as une de tes meileur forme me semble t il Wink te souhaite la meilleur lors de la finale

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MessageSujet: Re: Thierry PIGNAT   francois - Thierry PIGNAT Icon_minitime

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