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 conseil revues fitness

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Morgane Cappelle



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MessageSujet: conseil revues fitness   Jeu 18 Avr 2013 - 13:05

Bonjour tout le monde,

Je donne des cours collectifs depuis maintenant plus d'1 an, c'est une activité complémentaire à un temps plein dans une entreprise.

J'aimerais dans le futur devenir personnal trainer étant donné que ma formation initiale n'est pas liée au domaine du sport, il me manque des connaissances plus approfondies sur les méthodes d'entrainement et l’anatomie.

Auriez-vous des revues intéressantes à me conseiller avec lesquelles je pourrais élargir mes connaissances?

D'avance merci
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Magnum13

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MessageSujet: Re: conseil revues fitness   Jeu 18 Avr 2013 - 13:26

http://www.all-musculation.com/produits-matos-promotions/methode-delavier-2.html
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Morgane Cappelle



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MessageSujet: Re: conseil revues fitness   Jeu 18 Avr 2013 - 13:35

Merci :-)
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Magnum13

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MessageSujet: Re: conseil revues fitness   Jeu 18 Avr 2013 - 13:36

De rien Smile
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John
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MessageSujet: Re: conseil revues fitness   Lun 22 Avr 2013 - 12:34

Il y a effectivement la collection Delavier/Gundill qui est très bien pour l'anatomie, l'entrainement et le stretching, ainsi que "La préparation physique moderne" d'Olivier Bolliet et Aurélien Broussal.
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Morgane Cappelle



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MessageSujet: Re: conseil revues fitness   Lun 22 Avr 2013 - 15:25

Merci John!
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gallis

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MessageSujet: Re: conseil revues fitness   Ven 26 Avr 2013 - 6:57




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