Petit idée en passant...

Si vous vous entrainez chez vous ou que vous avez simplement un peu de matériel pour dépanner "au cas où", n'hésitez pas à poster des photos dans ce topic, pour donner des envies, des idées ou des astuces !

Allez, je commence, je viens tout juste de terminer la rénovation de mes combles, et d'y installer une partie de mon ancien matériel ainsi que les nouveaux arrivants, pour lesquels j'ai fait profité d'une belle occasion !

Quelques photos où l'on aperçoit le principal, auquel il faut rajouter diverses barres, accessoires et sac de frappe:

Bel équipement
Ce serait pas du Body Solid?

Si ! Les GS348 et GDCC200 pour être précis !

J'aime bien cette marque, c'est du bon matériel.
Tu en est satisfait?

J'ai ces 2 machines d'occaz depuis peu, pas de recul donc pour l'instant, mais en tout cas la structure est solide, pas de doute quand on voit la section et l'épaisseur des tubes, tout comme la visserie.
La barre guidée est sur roulements à bille, c'est très fluide.
Sur la vis-à-vis, après une bonne révision à l'achat, même topo, ça respire le sérieux, tu travailles sereinement.

Ah ouai tranquille tu te fais une petite salle à domicile

Ouais, je me suis toujours entrainé chez moi, et là j'ai nettement amélioré le cadre de travail ! ^^

Je me suis entrainé quelques mois chez moi.
J'avais acheté une cage chez megafitness, du barbarian... C'était du super matériel ! Rien à voir avec du decathlon merdique^^

Ca doit être cool de s'entrainer à la maison, personne vient vous couper pour discuter ou vous serrer la main, je sais que ça fait pas très sociable de dire ça mais quand vous avez besoin de beaucoup de concentration c'est parfois désagréable

Ah oui, je conçois pas de tchatcher entre les séries, ou d'attendre trop longtemps que le matériel se libère, et pour ça aucun problème en s'entrainant à la maison !

Après, sincèrement, pour s'entrainer à domicile, faut pas hésiter à mettre le prix... Parce qu'il ne fait pas compter se faire des bons entrainements avec une chaise et un petit banc Domyos^^

On est bien d'accord.

Personne d'autre ne s'entraine chez soi ?

Montrez votre matos (de muscu bien sûr ^^) et/ou dévoilez vos secrets pour pallier au manque de matériel !

si moi pour le matériel y a qu'à regarder ma fiche il est en photo mais ça n'a rien de conventionnel je n'ai meme pas de banc j'ai tout revendu il y a fort longtemps

VOILA MA PETITE SALLE PERSO.

impressionnant

haaaaaaaaaaaaaaaaa ouai quand meme,il y a de quoi faire

Super, merci de ta contribution ! Très sympa ta salle, tu as tout ce qu'il faut et surtout beaucoup de place !

De même que Takezo c'est sur ma fiche.

Là bravo, c'est vraiment complet

merci les gars, effectivement j'ai squatter une partie du sous-sol. j'ai donné les plans à mon frangin pour qu'il me fasse une presse à mollets assis et un second rack pour les haltéres est en cours.

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ma petite salle chez moi.
PAge dix sur ma fiche









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L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE

et voici le miens. je l'ai récupéré à mon entraîneur de danse la semaine dernière.
j'ai fait mes stats ce matin, si quelqu'un peut y jeter un coup d'oeil pour me dire ce qu'il en pense, ca serait sympas. merci (sur ma fiche)

Superbe la salle de marcus ! ça fait rêver...

je vous présente ma salle perso heu... plutôt mon petit coin Perso musculation/Fitness
bon en même temps le principal c'est de pouvoir faire ses exercices et d'y être bien
le bémol,c'est qu'il n'y a pas de grandes glaces pour bien voir mes exercices ( pas pour m'admirer ! ) mais juste un petit miroir...








je compte déménager dans les années à venir et il est prévu que je me fasses une petite salle de musculation/fitness

j'ai hâte !!!

pas mal! simpas le rangement ! c'est vraiment comme ca tous les jours??