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 BM - Baptiste Mathieu

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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeSam 1 Déc 2012 - 18:27

à Manowar: Non tu as raison, je ne faisais strictement rien. On avais des cours d'EPS et je détestait ça. Je n'aimais tout simplement pas le sport!
c'est peu de temps après que j'ai commencé à m’intéresser au Bodybuilding. Je détestais mon corps et je voulais le changer, Pour moi le Body était le meilleur moyen.

Stef, merci beaucoup^^






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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeSam 1 Déc 2012 - 19:35

pas de mal amigo !
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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeSam 1 Déc 2012 - 20:33

cette masse affraid impressionnant

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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeSam 1 Déc 2012 - 20:49

melow-88, Merci beaucoup. J'avais déjà été lire ton profil et J'avoue que ça fait plaisir à voir une jeune femme motivée comme toi.
Tes entraînements se passent bien?

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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeSam 1 Déc 2012 - 21:17

Prise il y a 5 jours.

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Dernière édition par BM le Sam 1 Déc 2012 - 23:35, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeSam 1 Déc 2012 - 21:22

BM a écrit:
melow-88, Merci beaucoup. J'avais déjà été lire ton profil et J'avoue que ça fait plaisir à voir une jeune femme motivée comme toi.
Tes entraînements se passent bien?


Je me motive à fond car je veux vraiment avoir un corps tip top ^^ mais avec mon boulot ce n'est pas toujours pratique... il faut que je fasse des exercices chez moi quand j'ai le temps... une fois de plus.

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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeSam 1 Déc 2012 - 21:28

C'est vrai que ton boulot doit t'accaparer très souvent. Avec des horaires irréguliers j'imagine?

Il me semblait que tu souhaitais faire de la compétition en Bikini? ça te tente toujours?
En tout cas bravo pour ta motivation car il en faut et tiens moi au courant de comment tu évolue Smile

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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeSam 1 Déc 2012 - 21:32

BM a écrit:
C'est vrai que ton boulot doit t'accaparer très souvent. Avec des horaires irréguliers j'imagine?

Il me semblait que tu souhaitais faire de la compétition en Bikini? ça te tente toujours?
En tout cas bravo pour ta motivation car il en faut et tiens moi au courant de comment tu évolue Smile



Oui c'est un objectif à atteindre mais ça c'est pour me motiver d'avantage encore ^^ et ok pas de soucis je te tiendrais au courant Wink

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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeSam 1 Déc 2012 - 21:36

ça marche Smile

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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeDim 2 Déc 2012 - 2:56

ALors pur la photo en noir et blanc. J'avoue que c'est pas mal niveau musculature et l'effet noir et blanc rend bien. Ça fait ressortir les ombres et les veines.

Les autres photos que j'avais déjà vu... alala. Ouai, ca change.
Tu étais à peine rentré dans l'âge adulte. ^^

Là tu es un Homme... bien musclé ^^ même plus que bien ^^
On dirait pas sous ton manteau que tu es hyper bien foutu lol

Par contre la photo de dos, tu sais ce que j'en pense. Le corps humain dévelope pas mal de muscles ^^ même trop lol

Sincèrement t'es bien mais jusqu'où ira tu ??

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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeDim 2 Déc 2012 - 3:09

à Nataniel: C'est une bonne question.
Pour l'instant je ne peux rien affirmer avec certitude... Mais je sais que je suis encore très loin des objectifs que je me suis fixé à long terme.

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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeDim 2 Déc 2012 - 11:01

Effectivement, gros changements !!
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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeDim 2 Déc 2012 - 13:07

manowar, C'était en effet mon souhait de changer du tout au tout.
Depuis que j'ai commencé je ne me suis pas arrêté, hormis 15 jours pendant les dernières grandes vacances.
Jusqu'à présent je ne m'étais pas reposé, voulant sans arrêt progresser...

Et là ça continue, j'adore toujours autant aller m'entraîner, faire mes petits repas...
j'ai toujours cette envie de progresser d'avantage.


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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeDim 2 Déc 2012 - 14:01


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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeDim 2 Déc 2012 - 15:04

Quels sont tes entraînements, du moins celui que tu affectionne si ce n'est pas indiscret ?
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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeDim 2 Déc 2012 - 15:23

Pas de soucis Manowar.
Alors depuis un certain temps j'aime alterner lourd/séries courtes et modéré/séries longues.
par exemple je travaillerai très lourd une semaine (très peu de reps, même quelques maxis) et la semaine suivante je reverrai les charges à la baisse mais en utilisant certaines techniques que j'apprécie particulièrement comme le superslow, les supersets ou les séries dégressives. pendant cette semaine j'utiliserai aussi plus souvent les machines.

Après j'avoue adorer travailler vraiment lourd avec peu de reps, j'aime beaucoup les répétitions partielles également. ça m'a bien aidé pour construire de bonnes bases.

je m'entraîne 4 jours par semaine, lundi,mardi,jeudi et vendredi. les jours restant c'est repos total.
Une pause en milieu de semaine et je garde mon week end.
mes séances durent 1h30.

Je fais ça tout le temps, lors d'une sèche les seules choses qui changent sont les temps de repos plus courts et certaines techniques comme les supersets ou le dégressif qui sont systématiques. Sinon je garde les mêmes habitudes.

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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeDim 2 Déc 2012 - 15:37

félicitations de bons résultat avec un module bien équilibré ni trop ni trop peu et qui te réussit bonne continuation, bon raisonnement sur la question d'alterner du lourd et du modéré, si les progrès sont constant c'est qu'avec ce cycle tu récupères bien c'est indéniable Twisted Evil Wink
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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeLun 3 Déc 2012 - 1:15

Encore une belle photo ^^ mais spécial ^^
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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeLun 3 Déc 2012 - 16:24

Nataniel, lol merci. Content si ça te plait, j'en ferai probablement une petite série dans le même genre.

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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeMar 4 Déc 2012 - 11:53

Je vois que nous sommes deux à être parti de très loin ... lol
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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeMer 5 Déc 2012 - 12:09

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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeMer 5 Déc 2012 - 12:40

joli belle bête cheers
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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeMer 5 Déc 2012 - 14:38

C'est pas des bras que t'as ! lol
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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeMer 5 Déc 2012 - 19:10

Magnum13 a écrit:
Je vois que nous sommes deux à être parti de très loin ... lol

on est au moins 3, j'suis à l'arrière plan torse nu et j'avais 21 ans:
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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitimeMer 5 Déc 2012 - 19:17

Et bien dis donc, c'est pas des repas que vous avez dû faire, c'est des banquets quotidiens !
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MessageSujet: Re: BM - Baptiste Mathieu   BM - Baptiste Mathieu - Page 5 Icon_minitime

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