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 ANDRE POLLET

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Romain 72



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MessageSujet: ANDRE POLLET   Mer 18 Juil 2012 - 9:49

Champion des années 80 de Powerlifting et de Développé couché max et endurance , il a un record en compétition à 100kg de 57 reps ; non

équipé affraid .

Dans le lien suivant , vous pouvez taper son nom dans la case prévue à cet effet afin de voir les performances réalisées au cours de sa

carrière sportive :

http://club150kg-dc.fr/Saisons/Base_Federations_Frameset.htm

Son palmarès : http://www.benchpresschampion.com/CHAMPIONS/Pollet.htm



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Romain 72



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MessageSujet: Re: ANDRE POLLET   Mar 11 Oct 2016 - 23:48

Ses meilleurs perfs en salle sont de 340kg au squat , 237,5 au couché (sans maillot de force) et de 320 au soulevé de terre (source: André lui même(discussions téléphonique)) .
Il a aujourd'hui 62 ans (même génération que toi Bernard , peut être le connaissais-tu ?) et s'entraîne toujours très dur et ce 4 fois par semaine . Au couché prise serrée il passe encore plusieurs séries de 10reps à 120kg .
Il pèse actuellement 110kg pour 1,60m et à 52cm de tour de bras , ce que l'on peut appeler de bons restes Smile
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gallis



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MessageSujet: Re: ANDRE POLLET   Mer 12 Oct 2016 - 12:44

OUI effectivement je l ai vue bien des fois en compètes de force ,mais je ne le connais pas plus que ça..... cheers cheers cheers

Un des paramètre qui est dure a gérer avec l âge ,c est la perte de force et d endurance, exemple ,quand ton maxi du jour est a peine une rep dans une serie d échauffement d il y a 20 ans.....

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
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Romain 72



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MessageSujet: Re: ANDRE POLLET   Jeu 13 Oct 2016 - 21:45

Il a fait plusieurs fois les 100kg du Havre entre autres , tu as dû le croiser là-bas .
Laughing oui c'est sûr mais il faut faire au mieux et en fonction de la avec la forme du jour/du moment et surtout mettre l'égo. de côté .
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