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 Tom Platz

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roro77

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MessageSujet: Tom Platz   Jeu 6 Déc 2007 - 19:27



















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remy13

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MessageSujet: Re: Tom Platz   Dim 25 Avr 2010 - 21:40

quel etait le tour de cuisses de tom platz ?
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JR
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MessageSujet: Re: Tom Platz   Lun 26 Avr 2010 - 22:16

c'est un secret!! lol

franchement si mes cuisses ressemblaient un peu à çà, j' m'en foutrai de leur taille lol

hallucinant la photo "avant-après"!
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remy13

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MessageSujet: Re: Tom Platz   Mar 27 Avr 2010 - 17:51

franchement je prefere avoir des cuisses comme sa que de gros pec il y a pas foto !!
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vortex186

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MessageSujet: Re: Tom Platz   Mar 27 Avr 2010 - 21:34

Moi je ne suis pas du tout de ton avis Remy , moi c'est plutôt le contraire , ces gros de chez gros des cuisses pareil ,moi je ne trouve pas sa esthétique, enfin chacun ses gouts

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MessageSujet: Re: Tom Platz   Mar 27 Avr 2010 - 21:50

vortex186 a écrit:
Moi je ne suis pas du tout de ton avis Remy , moi c'est plutôt le contraire , ces gros de chez gros des cuisses pareil ,moi je ne trouve pas sa esthétique, enfin chacun ses gouts

wé les mecs qui ont des baguettes à la place des jambes, ils disent souvent çà...
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remy13

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MessageSujet: Re: Tom Platz   Mar 27 Avr 2010 - 21:50

moi je serais pret a arreter d'entrainer le haut pour avoir ses cuisses mon reve le 85 cm mdrrrr
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MessageSujet: Re: Tom Platz   Mar 27 Avr 2010 - 21:51

JR DEFEND TES GROSSES CUISSES
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MessageSujet: Re: Tom Platz   Mar 27 Avr 2010 - 21:52

nan elles sont plsu grosses là avec le régime: c'était que du gras! lol
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MessageSujet: Re: Tom Platz   Mar 27 Avr 2010 - 21:53

LA FOTO ! grand athlete quand meme ce tom platz
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MessageSujet: Re: Tom Platz   Mar 27 Avr 2010 - 22:04

c'est clair qu'il a révolutionné les jambes des bodybuilders!
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MessageSujet: Re: Tom Platz   Mar 27 Avr 2010 - 22:13

JR a écrit:
c'est clair qu'il a révolutionné les jambes des bodybuilders!

je n'en doute pas

ps : oui je sais j'ai pas des cuisses énorme mais des grosse cuisse je n'aime pas trop ça

par exemple je devrais choisir entre les cuisse de ronnie ou celle de swarzy , y'a pas photo je prend celle de swarzy

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MessageSujet: Re: Tom Platz   Mar 27 Avr 2010 - 22:17

j'pense que je ferai le même choix effectivement!
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remy13

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MessageSujet: Re: Tom Platz   Mer 28 Avr 2010 - 15:49

arnold ou tom je prend tom sans hesiter
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MessageSujet: Tom Platz   Dim 30 Mai 2010 - 1:19

Platz avait 83cm de tour de cuisse et avouait consommer beaucoup d anabolisant mais ne jamais avoir touché à l hormone de croissance.
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Kai
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MessageSujet: Re: Tom Platz   Dim 30 Mai 2010 - 11:36

enorme! 83 cm!!

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MessageSujet: Re: Tom Platz   Dim 30 Mai 2010 - 12:23

de toute maniere on sais tous tres bien que pour avoir de tels reesutats si on l'est veut faudra passer par la ....
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takezo

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MessageSujet: Re: Tom Platz   Dim 30 Mai 2010 - 14:08

moi je l'aimais mieux avant dans le film pumping iron 2 ou il est trés équilibré avec une plastique et une forme la meilleure de sa vie selon mes critères seulement voilà pour etre olympia il fallait bousculer et choquer les gens il a donc exercé son point fort au maximum et à l'époque on avait jamais vu des cuisses pareilles mais pour moi il était nettement moins beau
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MessageSujet: Re: Tom Platz   Dim 30 Mai 2010 - 18:16

ces cuisses lui ont faient gagner beaucoup d argent(pub,démo,photos,reportages....)a l époque il était tres demandé

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MessageSujet: Re: Tom Platz   Dim 23 Oct 2011 - 14:25

http://www.youtube.com/watch?v=nBvWrNngOoc&feature=related


http://www.youtube.com/watch?v=9XTab0s_T5E&feature=related
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MessageSujet: Re: Tom Platz   Jeu 14 Fév 2013 - 20:19

en gros faut plus faire des series longues .. il faisait souvent des 20-25 reps mais a une charge que je ne connaitrait peut etre jamais au squat ...mdr

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MessageSujet: Re: Tom Platz   Sam 16 Fév 2013 - 14:00

Tom Platz effectuait toutes sortes de séries, il est à l'écoute de son corps, ce qui fonctionne pour une personne ne fonctionne pas forcément pour une autre, il faut donc expérimenter et voir ce qui marche pour soi...
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coleman fan



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MessageSujet: Re: Tom Platz   Sam 16 Fév 2013 - 19:11

eh oui experimenter ... encore et encore..

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MessageSujet: Re: Tom Platz   Dim 17 Fév 2013 - 14:02

Je sais c'est frustrant mais il n'y a pas de programme universel, j'arrête là le hors sujet...
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jean-claude



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MessageSujet: Re: Tom Platz   Jeu 19 Juin 2014 - 7:52

Certains d'entres vous ont surement déja vu ce film mais je le mets quand même pour ceux qui ne l'on jamais vu .

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