Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !
Le forum du bodybuilding et du fitness
Bonjour ou bonsoir à toi !

Visiteur, n'hésite pas à t'inscrire et à venir nous rejoindre !

Déjà membre, n'oublie pas de te connecter pour avoir accès à toutes les fonctionnalités du forum !

Première participation ? Pense à te présenter dans la rubrique adéquate !

A bientôt !
Le forum du bodybuilding et du fitness
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Ce forum est destiné à tous les adeptes de la culture physique, du bodybuilding, du culturisme, de la musculation et du fitness !
 
AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
-23%
Le deal à ne pas rater :
EVGA SuperNOVA 650 G6 – Alimentation PC 100% modulaire 650W, 80+ ...
77.91 € 100.91 €
Voir le deal

Partagez | 
 

 Sangoku

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
sangoku

sangoku

Masculin
Nombre de messages : 9
Age : 36
Localisation : Paris
Réputation : 0
Points : 8628
Date d'inscription : 05/06/2012

Sangoku _
MessageSujet: Sangoku   Sangoku Icon_minitimeMar 5 Juin 2012 - 13:40

Bonjour a tous je m'appelle Fadi 24 ans je pratique la culture physique avec passion depuis maintenant 4 ans
taille 177cm
Poid :entre 73 a 94 kg
j'ai fait une prise de masse lannée derniere et je suis passer de 77 kg a 94 kg actuellement je suis au regime pour secher
quelque perf au coucher:16 fois 100 kg, 1 fois 145 kg, 9 fois 120 kg
squat 1x160 kg
et maintenant quelque photo de moi en ce moment au regime a 77 kg

Sangoku Goku10
Revenir en haut Aller en bas
https://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR
takezo

takezo

Masculin
Nombre de messages : 2482
Age : 67
Localisation : auvergne
Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin
Réputation : 90
Points : 13590
Date d'inscription : 25/10/2009

Sangoku _
MessageSujet: Re: Sangoku   Sangoku Icon_minitimeMar 5 Juin 2012 - 15:20

bienvenue cheers
Revenir en haut Aller en bas
sangoku

sangoku

Masculin
Nombre de messages : 9
Age : 36
Localisation : Paris
Réputation : 0
Points : 8628
Date d'inscription : 05/06/2012

Sangoku _
MessageSujet: Re: Sangoku   Sangoku Icon_minitimeMar 5 Juin 2012 - 15:41

Merci Takezo Smile
Revenir en haut Aller en bas
https://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR
no*pain*no*gain

no*pain*no*gain

Féminin
Nombre de messages : 29
Age : 35
Localisation : strasbourg
Réputation : 2
Points : 9227
Date d'inscription : 26/08/2011

Sangoku _
MessageSujet: Re: Sangoku   Sangoku Icon_minitimeMar 5 Juin 2012 - 16:35

Bienvenue a toi Smile

_________________
http://www.bodysports.fr/

Sangoku Lkll11
Revenir en haut Aller en bas
sangoku

sangoku

Masculin
Nombre de messages : 9
Age : 36
Localisation : Paris
Réputation : 0
Points : 8628
Date d'inscription : 05/06/2012

Sangoku _
MessageSujet: Re: Sangoku   Sangoku Icon_minitimeMar 5 Juin 2012 - 17:24

Merci Laughing
Revenir en haut Aller en bas
https://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR
steph1407
Modérateur
steph1407

Masculin
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15051
Date d'inscription : 03/12/2007

Sangoku _
MessageSujet: Re: Sangoku   Sangoku Icon_minitimeMar 5 Juin 2012 - 18:29

bienvenue !!

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

Sangoku Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
Revenir en haut Aller en bas
sangoku

sangoku

Masculin
Nombre de messages : 9
Age : 36
Localisation : Paris
Réputation : 0
Points : 8628
Date d'inscription : 05/06/2012

Sangoku _
MessageSujet: Re: Sangoku   Sangoku Icon_minitimeMar 5 Juin 2012 - 18:39

merci
Revenir en haut Aller en bas
https://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR
ccordemans

ccordemans

Masculin
Nombre de messages : 344
Age : 40
Localisation : Cuers
Salle d'entrainement : pierrfeux
Réputation : 13
Points : 9237
Date d'inscription : 28/01/2012

Sangoku _
MessageSujet: Re: Sangoku   Sangoku Icon_minitimeMar 5 Juin 2012 - 20:14

welcom sangoku, j adore ton pseudo Wink
Revenir en haut Aller en bas
gallis

gallis

Masculin
Nombre de messages : 5848
Age : 70
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2
Réputation : 224
Points : 18748
Date d'inscription : 01/01/2008

Sangoku _
MessageSujet: Re: Sangoku   Sangoku Icon_minitimeMar 5 Juin 2012 - 20:29

welcome man cheers

_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
Revenir en haut Aller en bas
sangoku

sangoku

Masculin
Nombre de messages : 9
Age : 36
Localisation : Paris
Réputation : 0
Points : 8628
Date d'inscription : 05/06/2012

Sangoku _
MessageSujet: Re: Sangoku   Sangoku Icon_minitimeMar 5 Juin 2012 - 21:12

ccordemans a écrit:
welcom sangoku, j adore ton pseudo Wink
Merci lol!
Revenir en haut Aller en bas
https://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR
sangoku

sangoku

Masculin
Nombre de messages : 9
Age : 36
Localisation : Paris
Réputation : 0
Points : 8628
Date d'inscription : 05/06/2012

Sangoku _
MessageSujet: Re: Sangoku   Sangoku Icon_minitimeMar 5 Juin 2012 - 21:13

gallis a écrit:
welcome man cheers
Merci pour le message de bienvenue Wink
Revenir en haut Aller en bas
https://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR
manowar

manowar

Masculin
Nombre de messages : 3782
Age : 55
Localisation : amplepuis, rhone
Salle d'entrainement : Chez moi
Réputation : 154
Points : 14862
Date d'inscription : 27/11/2010

Sangoku _
MessageSujet: Re: Sangoku   Sangoku Icon_minitimeMer 6 Juin 2012 - 10:54

Bienvenue à toi
Revenir en haut Aller en bas
sangoku

sangoku

Masculin
Nombre de messages : 9
Age : 36
Localisation : Paris
Réputation : 0
Points : 8628
Date d'inscription : 05/06/2012

Sangoku _
MessageSujet: Re: Sangoku   Sangoku Icon_minitimeMer 6 Juin 2012 - 12:07

merci encore sunny
Revenir en haut Aller en bas
https://www.youtube.com/user/NONDUTILISIATEUR
Kai
Administrateur
Kai

Masculin
Nombre de messages : 3958
Age : 41
Localisation : Toulouse
Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
Réputation : 37
Points : 14640
Date d'inscription : 02/12/2007

Sangoku _
MessageSujet: Re: Sangoku   Sangoku Icon_minitimeSam 9 Juin 2012 - 10:53

bienvenue

_________________
Ne jamais être satisfait...
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




Sangoku _
MessageSujet: Re: Sangoku   Sangoku Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 

Sangoku

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membres-
Sauter vers: