| GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 | |
|
Auteur | Message |
---|
steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15127 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Mar 7 Fév 2012 - 14:08 | |
| voici l'affiche j'y serais _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
|
| |
marcus14
Nombre de messages : 972 Age : 55 Localisation : argences Réputation : 10 Points : 12314 Date d'inscription : 14/05/2009
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Mar 7 Fév 2012 - 21:47 | |
| moi aussi......................................................................dans le public.
_________________ un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genou pour aider un enfant. Code promo MP340073 = 5% de réduction sur le site MYPROTEIN |
|
| |
gallis
Nombre de messages : 5880 Age : 70 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2 Réputation : 224 Points : 18857 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Mar 7 Fév 2012 - 22:13 | |
| Cette compète me plait bien car il y a une caté+60ans et 2014 c est demain _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
|
|
| |
manowar
Nombre de messages : 3783 Age : 56 Localisation : amplepuis, rhone Salle d'entrainement : Chez moi Réputation : 154 Points : 14939 Date d'inscription : 27/11/2010
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Mer 8 Fév 2012 - 15:52 | |
| Bernard se projète déjà... Et dans dans 2 ans tu serra le plus jeune des + de 60 ans |
|
| |
gallis
Nombre de messages : 5880 Age : 70 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2 Réputation : 224 Points : 18857 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Mer 8 Fév 2012 - 18:11 | |
| c est,je pense,une des dernières cartouches que je pourrai tirer,et contrairement a la force,le titre nationnal en body m a toujours échappé,donc si Dieu le veux............... _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
|
|
| |
steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15127 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Mer 8 Fév 2012 - 20:41 | |
| ce serais genial Bernard !! _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
|
| |
odiau thierry
Nombre de messages : 325 Age : 62 Localisation : SAINT NAZAIRE 44 Salle d'entrainement : SGHM Guérande Réputation : 3 Points : 10688 Date d'inscription : 17/03/2010
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Jeu 9 Fév 2012 - 15:31 | |
| c sur bernard ! tu as deja le principal .....LA VOLONTE !! _________________ GET BIG ......OR DIE !!
|
|
| |
manowar
Nombre de messages : 3783 Age : 56 Localisation : amplepuis, rhone Salle d'entrainement : Chez moi Réputation : 154 Points : 14939 Date d'inscription : 27/11/2010
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Jeu 9 Fév 2012 - 19:13 | |
| Je plaisantais Bernard. Et comme Steph et Thierry je suis sur que tu y arriveras... |
|
| |
gallis
Nombre de messages : 5880 Age : 70 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2 Réputation : 224 Points : 18857 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Jeu 9 Fév 2012 - 19:47 | |
| C est surtout que deux ans ne seront pas de trop pour me remettre a niveaux _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
|
|
| |
manowar
Nombre de messages : 3783 Age : 56 Localisation : amplepuis, rhone Salle d'entrainement : Chez moi Réputation : 154 Points : 14939 Date d'inscription : 27/11/2010
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Ven 10 Fév 2012 - 15:29 | |
| Tu penses avoir perdu tant que cela? |
|
| |
gallis
Nombre de messages : 5880 Age : 70 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2 Réputation : 224 Points : 18857 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Ven 10 Fév 2012 - 20:52 | |
| plus l age avance,plus il est difficile de reprendre ce qui a été perdu. Le parcourt idéal serai fin mai 78kg,petite sèche de deux mois pour les vacances,aux alentours de 75kg,ensuite montée a + de 80kg jusqu au printemps 2013,puis voir dans quel état de qualitée musculaire je serai, pour mettre au point le parcourt final......... _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
|
|
| |
manowar
Nombre de messages : 3783 Age : 56 Localisation : amplepuis, rhone Salle d'entrainement : Chez moi Réputation : 154 Points : 14939 Date d'inscription : 27/11/2010
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Sam 11 Fév 2012 - 13:17 | |
| Tu as tout à fait raison en ce qui concerne l'âge, je trouve moi aussi plus difficile de maintenir et malheureusement plus facile de perdre.
Ton objectif me semble bien pensé... |
|
| |
AFCPAS
Nombre de messages : 9 Age : 63 Localisation : villepinte Salle d'entrainement : le TONUS CLUB DE SEVRAN Réputation : 0 Points : 10644 Date d'inscription : 13/10/2009
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Sam 11 Fév 2012 - 13:48 | |
| salut Bernard, mais nous des photos pour voir ton évolution ,tu es très courageux de reprendre la compétition ,les armes ont changés ,on est plus a la 22 à un coup ils sont passées a la kalachnikov lollllllll je ne veux pas de décourager au contraire, un homme averti en vaux deux ,nous serons heureux de te retrouver sur scène ça nous rappela le bon vieux temps lollllllllllllllllll |
|
| |
MENNESSIER
Nombre de messages : 62 Age : 61 Localisation : Angers Salle d'entrainement : GIGAGYM Réputation : 2 Points : 9069 Date d'inscription : 07/01/2012
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Dim 12 Fév 2012 - 13:44 | |
| Il est évident que lorsqu'on a arreté quelques années ( c'est aussi mon cas ) il est difficile de retrouver les " formes " d'antan et, en effet, il faut 2 bonnes années mais...le muscle a une mémoire. Nos points fort du passé ou les retrouve assez facilement meme avec l'age... Tout est dans la tete, il faut y croire et s'en donner les moyens. |
|
| |
gallis
Nombre de messages : 5880 Age : 70 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2 Réputation : 224 Points : 18857 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Mer 18 Avr 2012 - 7:23 | |
| JE REMONTE LE TOPIC POUR L AFFICHE BON COURAGE STEPH pour MARCUS14 fait quelques photos des +60 pour voir le niveau _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
|
|
| |
marcus14
Nombre de messages : 972 Age : 55 Localisation : argences Réputation : 10 Points : 12314 Date d'inscription : 14/05/2009
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Mer 18 Avr 2012 - 16:27 | |
| _________________ un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genou pour aider un enfant. Code promo MP340073 = 5% de réduction sur le site MYPROTEIN |
|
| |
gallis
Nombre de messages : 5880 Age : 70 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2 Réputation : 224 Points : 18857 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Mer 18 Avr 2012 - 20:14 | |
| grande sera ma reconnaissance petit scarabé _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
|
|
| |
steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15127 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Lun 23 Avr 2012 - 19:44 | |
| Résultats de l'open de brionne 2012
Catégorie : Débutant
1 LETELLIER Jérome 2 CHARABIE Thomas 3 LECONTE Damiens 4 LAURENT Frédéric Catégorie : Junior 1 WANQUET Quentin 2 DANEO Hyacinthe 3 MOULIN Hervé 4 FEUTRY Thomas
Catégorie : Athlétique jusque 1.75 m
1 MOBI Eric 2 COSSON Stéphane 3 GAOUAOUI Yacine 4 MANGOLD Nicolas
Catégorie : Athlétique + de 1.75 1 PAUL Grégory 2 POINSON Grégory 3 GEFFROY Nicolas 4 PLUMAT Laurent
Catégorie : Physique jusque 1.72 m 1 THIBAUT Bruno 2 LEVEAU Jésael
Catégorie : physique + de 1.72 m jusque 1.79 m 1 DANEO Rudy 2 LEVA David 3 NICOLELLO Teddy 4 MALEZIEU Tony 5 BOUVIALA Alain 6 AFANDONOUGBO Thierry
Catégorie : Physique + de 1.79 m BOCHE Pierre Charles
Catégorie : Vétéran + de 60 ans CARRIARE France
Catégorie : Vétéran + de 50 ans PIACENTINO Marco
Vétéran de 40 à 50 ans jusque 80 kg PARAGE Eric
Vétéran de 40 à 50 ans et + 80 kg 1 VASSEUR William 2 BRIDA Eric 3 FONTAINE Reynald 4 LEFEVRE Manu
Catégorie : Miss Bikini 1 THOMAS Olympia 2 VOSTRIKOVA Olga
Catégorie : Miss figure + 35 ans 1 LEVEAU Isabelle 2 RYCKEWAERT Muriel 3 VOSTRIKOVA Olga
Catégorie : Miss figure 1 FARçURE Nadia 2 LAMARRE Hélène
Catégorie : Couples 1 LEVEAU-LEVEAU Isabelle-Jesael 2 RYCKEWAERT - LEFEVRE Muriel - Manu Toute catégorie féminine
LEVEAU Isabelle Toute catégorie homme
THIBAUT Bruno _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
|
| |
marcus14
Nombre de messages : 972 Age : 55 Localisation : argences Réputation : 10 Points : 12314 Date d'inscription : 14/05/2009
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Mar 24 Avr 2012 - 22:13 | |
| Comme promis Bernard voici les catégories vétérans. a gauche vétérans 40 à 50 ans + 80kg - au centre vétérans +50 ans - a droite vétérans +60ans (l'athléte à 78ans) _________________ un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genou pour aider un enfant. Code promo MP340073 = 5% de réduction sur le site MYPROTEIN |
|
| |
gallis
Nombre de messages : 5880 Age : 70 Localisation : aulnay sous bois Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2 Réputation : 224 Points : 18857 Date d'inscription : 01/01/2008
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 Mer 25 Avr 2012 - 0:18 | |
| merci _________________ L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
|
|
| |
Contenu sponsorisé
| Sujet: Re: GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 | |
| |
|
| |
| GRAND PRIX DE BRIONNE 21 AVRIL 2012 | |
|