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 presentation Steph1407

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jean francois ballester

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Mar 4 Aoû 2009 - 21:17

finalement , me semble bien le connaitre !!! sincere condoleance a la famille !

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tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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ju

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Mer 5 Aoû 2009 - 9:23

J'ai fait wabba en 2006 avec lui, c'est clair que sa fait bizarre, RIP Fabien
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steph1407
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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Lun 10 Aoû 2009 - 18:20

bon un peu de news :

j'ai toujours cette douleur dans le coude qui perdure depuis 6 mois
j'ai stoppé 3 semaines l'entrainement et aucune amelioration
j'ai passé une echo du coude et rien trouvé j'en repasse une mercredi avec un specialiste des echo et des coudes on verra..
ce soir je vais voir un ostéo j'espere qu'il va me remettre sur pieds car c'est vraiment pénalisant cette douleur je ne peux rien soulever juste pousser

je donnerais des news en revenant de l'osthéo

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Lun 10 Aoû 2009 - 18:29

Bon rétablissement !!!!

J'espère que c'est rien de grave !

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gallis

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Lun 10 Aoû 2009 - 19:34

SALUT STEPH
j ai recu l affiche de l open de st prix mais je n arrive pas a la poster sur le forum
si tu l as ou si tu voie christian qu il vienne la posté ici.

Pour les coudes j ai ramé 2 ans c étais des calcifications et il a fallu passer sur le billard.
Bon courage pour la suite :yeah!:

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Lun 10 Aoû 2009 - 21:04

retour de l'ostheo
crac et ca va mieux Laughing faut quelques jours pour voir si il y a du mieux

j'ai reçus l'affiche je vais la poster Bernard

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Lun 10 Aoû 2009 - 22:19

l'ostheo t'as remis le coude en place steph??? ou c'etait pour autre chose?
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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Mar 11 Aoû 2009 - 0:14

et bien steph, décidémment, t'es souvent abonné aux soucis de santé. j'espère que ça va se rétablir au plus vite, en tout cas.
bises
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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Mar 11 Aoû 2009 - 8:24

oui c'etait le coude
encore une sceance et ca devrait être rétablie

merci Val flower

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Sam 15 Aoû 2009 - 12:44

WOUAHHHHHHHHH, Bonjours je viens de regarder t foto et t message tu as un super physique et bravos pour ce travaille.amité fred.
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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Sam 15 Aoû 2009 - 13:29

merci Wink

pourrais tu faire ta presentation dans la partie membre stp comme stipulé dans notre chartre

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Pierre Daniel

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Sam 15 Aoû 2009 - 13:33

steph1407 a écrit:
oui c'etait le coude
encore une sceance et ca devrait être rétablie

merci Val flower

Repose toi bien , car la saison 2010 arrive à grand pas............
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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Sam 15 Aoû 2009 - 13:50

Salut Steph,

Je viens de lire les derniers post de ta fiche. Je suis content que tes problèmes de coude se remettent doucement.

Je suis rentré d'Inde il y a 2 jours. J'y ai chopé une infection pulmonaire qui me cloue au lit avec une fièvre de cheval. J'ai stoppé le training depuis 1 mois maintenant et je me suis fait plaisir côté bouffe... bref, je ne ressemble plus à grand chose et compte me remettre activement au training et à la diet dès Septembre.

Sois patient avec ta blessure. A bientôt, j'espère :malade:

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Sam 15 Aoû 2009 - 13:53

Pierre Daniel a écrit:
steph1407 a écrit:
oui c'etait le coude
encore une sceance et ca devrait être rétablie

merci Val flower

Repose toi bien , car la saison 2010 arrive à grand pas............

2010 sera une année pour ma famille
2011 ---> ca va chier lol!

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Sam 15 Aoû 2009 - 13:55

Gou a écrit:
Salut Steph,

Je viens de lire les derniers post de ta fiche. Je suis content que tes problèmes de coude se remettent doucement.

Je suis rentré d'Inde il y a 2 jours. J'y ai chopé une infection pulmonaire qui me cloue au lit avec une fièvre de cheval. J'ai stoppé le training depuis 1 mois maintenant et je me suis fait plaisir côté bouffe... bref, je ne ressemble plus à grand chose et compte me remettre activement au training et à la diet dès Septembre.

Sois patient avec ta blessure. A bientôt, j'espère :malade:

et ben mon pauvre super vacances
surtout ne reviens pas a la salle avant d'etre en forme ( en bref garde tes microbes lol! )
en tout cas soigne toi bien
a + Greg

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Mar 23 Fév 2010 - 20:32

petit up de ma fiche
apres un petit passage a vide me voila de retour
ayant changé de boulot je n'ai plus la liberté de me connecter sur le net comme avant de plus il n'est pas évident de se faire accepter dans un nouvel emploi surtout si on ramene ses gamelles et ses shake de prot , j'y suis allé en douceur et dorénavant cela se pass bien

j'ai également ralenti le training suite à diverses blessures : grosse tendinites au tendon rotulien qui ne veut pas passer
elongation des pecs suite a des écartés a 30 kg en voulant jouer aux malins ( 2 mois sans faires les pecs ) je commence seulement a pouvoir refaire quelques mouvements
et cervicales qui ont sautées 3 fois , enfin que du bonheur.....

enfin je reprend le chemin de la salle plus régulierement reste que le genoux qui me fait carrément ch.....

fort heuresement que je ne prépare rien cette année .....

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John
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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Mar 23 Fév 2010 - 20:51

Bon courage Steph pour cette reprise en douceur !
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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Mar 23 Fév 2010 - 21:08

merci john

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Mar 23 Fév 2010 - 21:18

cool steph, il te reste un bon bout de route a faire,le body est affaire de patience...
bon retour au ""hard training""

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Mar 23 Fév 2010 - 22:25

c'est clair que c'est chiant les "bobos"!

rhooo se blesser en voulant le kéké, c'est quand même plus de ton âge steph mdrr

Bon courage pour la reprise, t'es parti pour un an de prise de masse alors?
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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Mar 23 Fév 2010 - 22:45

JR a écrit:
c'est clair que c'est chiant les "bobos"!

rhooo se blesser en voulant le kéké, c'est quand même plus de ton âge steph mdrr

Bon courage pour la reprise, t'es parti pour un an de prise de masse alors?
putain m'en parle pas, je me suis déplacé une vertebre (toujours la meme) aujourd'hui en essayant......d'attraper un livre..je faisai pas le kéké
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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Mar 23 Fév 2010 - 23:10

Je ne m'en fais pas pour toi.

Le tout est de prendre son mal en patience. La roue tourne bien un jour...

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Mar 23 Fév 2010 - 23:14

Gou a écrit:
Je ne m'en fais pas pour toi.

Le tout est de prendre son mal en patience. La roue tourne bien un jour...
ouai, moi je remonte la pente apres 1 an et demi de merde...ca revient!
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Pierre Daniel

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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Mar 23 Fév 2010 - 23:36

John a écrit:
Bon courage Steph pour cette reprise en douceur !
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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   Jeu 25 Fév 2010 - 0:40

oui allez steph lache pas l'affaire , t'es un battant ça va revenir

biz cathy
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MessageSujet: Re: presentation Steph1407   

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presentation Steph1407

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