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princy
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 | | Sujet: Princy Mar 12 Juil 2011 - 15:17 | |
| Bonjour a tous(tes).Je suis nouveau dans le forum.Je vous rejoind ici dans la même pation.Bien que je n'ai pas encore le corp d'un athlète;je fais de mon mieux pour avancer.En espérant trouver de bons conseisl pour progresser sans sauter les étapes,je survole les sujets déja connu sur le forum.Je ne vais pas en salle,mais j'ai du materiel dans le garage,un banc du musculation ou plutot (le gros block) et des altères + un vélo d'appart pour la cardio.Voila pour ma petite présentation.Je vous laisse un petit aperçu de mon lieu de travail   |
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Yohann
Modérateur
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| | Sujet: Re: Princy Mar 12 Juil 2011 - 17:18 | |
| Bienvenue !
Un banc Domyos, beurk, tu vas vite être déçu... Il va prendre du jeu de partout, les charges mal guidées, la structure pas assez solide...etc.
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gallis
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| | Sujet: Re: Princy Mar 12 Juil 2011 - 17:22 | |
| welcome man  |
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princy
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| | Sujet: Re: Princy Mar 12 Juil 2011 - 17:36 | |
| c'est vrai c'est pas du matériel dernier cri,mais je fais avec les moyens du bord.Je ne peux pas me permettre d'aller en salle,car la ou je suis c'est la campagne et de plus j'ai des heures décallés avec le boulot du coup,je fais tous a la maison. |
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Pierre Daniel
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| | Sujet: Re: Princy Mer 13 Juil 2011 - 8:00 | |
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manowar
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| | Sujet: Re: Princy Mer 13 Juil 2011 - 8:17 | |
| Bienvenue sur le forum...
Il existe sur le net des bancs d'occasion pas trop cher permettant les mouvements de base... De plus une barre longue et quelques poids compense, avec un support pour faire des tractions, c'est à chacun de voir. |
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Kai
Administrateur
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| | Sujet: Re: Princy Mer 13 Juil 2011 - 11:20 | |
| bienvenue barres et halteres, y'a rien de mieux 
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Ne jamais être satisfait...
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takezo
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| | Sujet: Re: Princy Mer 13 Juil 2011 - 22:47 | |
| bienvenue |
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Ice Man
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| | Sujet: Re: Princy Jeu 14 Juil 2011 - 1:38 | |
| Bienvenue  |
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gallis
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| | Sujet: Re: Princy Ven 15 Juil 2011 - 5:34 | |
| Mon ""home training"" il n est point besoin d avoir des tonnes de matos...............   |
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princy
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| | Sujet: Re: Princy Sam 16 Juil 2011 - 8:09 | |
| je vois que tus a du matériel domyos aussi gallis et pourtant à ce que je vois sur ton avatar tu es bien musclé.Je pense que c'est pas tant le matériel qui compte mais la bonne exécution des mouvement et la régularité.en plus sur mon banc domyos je peux déplacer la grande barre soit pour travailler le dos/triceps avec les poids par traction soit en l'accrochant sur le dessus du banc permettant de faire des traction en soulevant mon propre poid de corp. |
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Yohann
Modérateur
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| | Sujet: Re: Princy Sam 16 Juil 2011 - 21:36 | |
| Ce n'est pas trop la marque qui me faisait réagir, mais le fait que ce soit un appareil à charges guidées, ce genre de machine domyos montre vite ses limites (j'ai déjà testé). ça devient vite impossible/désagréable à utiliser.
Bernard a du Domyos, mais ce sont des charges libres.
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JR
Modérateur
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| | Sujet: Re: Princy Lun 25 Juil 2011 - 22:01 | |
| | Yohann a écrit: | Ce n'est pas trop la marque qui me faisait réagir, mais le fait que ce soit un appareil à charges guidées, ce genre de machine domyos montre vite ses limites (j'ai déjà testé). ça devient vite impossible/désagréable à utiliser.
Bernard a du Domyos, mais ce sont des charges libres. |
j'adhère à ce qu edit Yo: j'ai le même banc qu etoi chez moi sauf que le mien monte à 85kg et que le tien doit s'arrêter à 50... Avec l'expérience, on s'aperçoit qu'il y a énormément de "petits défauts" de conception qui rende ce matériel moins agréable qu'il ne pourrait l'être. Mais bon une fois qu'on l'a faut faire avec!!!
par contre pour les altères, la barre droite et le banc, ils constituent la base de toute chose, avant même d'avoir une machine comme tu as.
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