|
|
Auteur | Message |
---|
Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13031 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Babtou59 ® Lun 3 Déc 2007 - 13:43 | |
| C'est le retour du Babtou, bein ouais!!!!! :D Prénom : Nico Taille : 180 Poids : 69 kgs, 12.9% graisse (selon mon impédencemètre). (moins de 65kgs au mois d'avril dernier). Age : 26 Sexe : M Objectif : Pas de précis,dans un avenir proche j'aimerais faire env 74 kgs assez propre pour juillet/aout prochain..........Voler le cerveau de John Nombre d'années d'entrainement : Début en Avril 2007 Points forts : Au début, je pensais que c'était les bras, mais maintenant je pense que c'est le dos... Points faibles : Tout le reste ROUTINE D'ENTRAINEMENT : 5 fois environ 1h30/semaines REGIME ALIMENTAIRE :3 repas, 2 collations/jour COMPLEMENTS UTILISES : Whey protéine (au lever et en post entrainement) Bodybuilders/ses préférés: Serge Nubret dans ses belles années, Georges Torelli (mon prof) pour son état d'esprit.... Hobbies, passions, centres d'intérêt : Le sport en général, tout ce qui a des roues, qui va vite et plus particulièrement avec un guidon, VTT, ma femme, mon chien, le soleil du sud et les potes du nord... La musique (presque tout les styles mais plus particulièrement le rap)
Dernière édition par Babtou59 le Sam 16 Mai 2015 - 23:06, édité 1 fois |
|
| |
roro77
Nombre de messages : 2267 Age : 43 Localisation : chez roro et rerette !!!!! Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!! Réputation : -4 Points : 11954 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Lun 3 Déc 2007 - 13:55 | |
| tiens nico tu es la???? bienvenue chez papa , bon heureux que tu soit la , ca promet d etre sympas ici,heuuuuu pour le cerveau de john , laisse moi en un morceau si tu voie ce que je veux dire |
|
| |
Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13031 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Lun 3 Déc 2007 - 14:00 | |
| |
|
| |
JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18861 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Lun 3 Déc 2007 - 21:30 | |
| salut nico!! content que tu sois là poto!! |
|
| |
Hélios
Nombre de messages : 837 Age : 76 Localisation : AUVERGNE Réputation : 15 Points : 12019 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Lun 3 Déc 2007 - 21:51 | |
| Le Nord en force . C'est l'équipe de choc au grand complet |
|
| |
steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15071 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Lun 3 Déc 2007 - 23:10 | |
| |
|
| |
John Administrateur
Nombre de messages : 3977 Age : 39 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 15795 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Mar 4 Déc 2007 - 2:58 | |
| BIENVENUE ! - Citation :
- Voler le cerveau de John
- Citation :
- heuuuuu pour le cerveau de john , laisse moi en un morceau
Arrêtez les gars, vous me gênez Il n'a rien de spécial mon cerveau ! |
|
| |
Kai Administrateur
Nombre de messages : 3958 Age : 41 Localisation : Toulouse Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne Réputation : 37 Points : 14660 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Mar 4 Déc 2007 - 13:14 | |
| hello Nico bienvenue dans l'équipe! alors moi je veux le coude droit de Steph, les jambes de JR, les triceps de Roro, les épaules de Valérie, l'experience de GG et pour John...je verrai avec lui! Nico étant donné que je suis sur ta fiche je te laisse tout! |
|
| |
Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13031 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Mar 4 Déc 2007 - 16:34 | |
| Merci beaucoup Kai, ça me touche !!! Et tu veut rien de moi ??? , c'est parce que tu m'a pas encore vu en vrai...... Et, John, bein ouais, t'es une encyclopédie sur deux pattes a toi tout seul!!! |
|
| |
roro77
Nombre de messages : 2267 Age : 43 Localisation : chez roro et rerette !!!!! Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!! Réputation : -4 Points : 11954 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Mar 4 Déc 2007 - 17:04 | |
| c est un vrai marcher de bidoche ici !!et un triceps pour la une |
|
| |
John Administrateur
Nombre de messages : 3977 Age : 39 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 15795 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Mar 4 Déc 2007 - 21:50 | |
| Ca commence fort dis-donc ! Nico, n'exagérons rien quand même ! Et toi Kai, heu, tu me fais peur là... |
|
| |
Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12248 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Mar 4 Déc 2007 - 22:18 | |
| |
|
| |
John Administrateur
Nombre de messages : 3977 Age : 39 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 15795 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Mar 4 Déc 2007 - 22:36 | |
| |
|
| |
Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13031 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Mar 4 Déc 2007 - 22:48 | |
| |
|
| |
cédric74
Nombre de messages : 739 Age : 44 Salle d'entrainement : CAP FORME à Thonon Réputation : 4 Points : 11880 Date d'inscription : 06/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Dim 16 Déc 2007 - 9:56 | |
| Bonjour mon petit nico
Je viens souhaiter la bienvenue à une personne qui a beaucoup de passions et qui s'intéresse à tout dans la vie et surtout au sports et aux animaux "qui aiment les bêtes aime les gens"
Tu commences l'entrainement mais tu verras tu progresseras vite ...et surtout ne baisse pas les bras et ne te décourage pas comme font 60 % des personnes qui commence la musculation ...
Sinon bein quoi te dire de plus poignées de mains à toi et léchouilles à la petite chienne
Amicalement cédric |
|
| |
Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13031 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Dim 16 Déc 2007 - 20:09 | |
| Bein ouais, Ced.... comme avec John, on a pas mal de passions en commun; les animaux, la moto, nos femmes .... et la muscu !!!! je suis aussi impatient de tous vous rencontrez au salon 2008, j'ai déjà eu l'occaz de rencontrer tonton JR et c'était super cool!!! On a fait du Kart, un training ensemble et même un p'tit resto. Là, il revient pour les fêtes et on va remettre ça :D ... _________________ Nico
|
|
| |
John Administrateur
Nombre de messages : 3977 Age : 39 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 15795 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Dim 16 Déc 2007 - 21:01 | |
| - Citation :
- Bein ouais, Ced.... comme avec John, on a pas mal de passions en commun; les animaux, la moto, nos femmes .... et la muscu !!!!
Je viens de dire exactement la même chose dans le sujet de présentation de Cédric avant même d'avoir lu le tien ! :D |
|
| |
Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13031 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Lun 17 Déc 2007 - 0:08 | |
| Allé, quelques tofs: Moi Ma p'tite femme avec le p'tit frère de notre filleule Vathyana des cynnolégionnaires Vathy qui li son mag préféré _________________ Nico
|
|
| |
Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12248 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Lun 17 Déc 2007 - 20:19 | |
| elle est belle comme tout !! par contre dis donc, elle picole Vathy ???? |
|
| |
JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18861 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Mar 18 Déc 2007 - 14:19 | |
| hello Nico!!! Bon normalement j'arrive le 29 chez mes parents et je reste au moins jusqu'au vendredi 04 janvier! Donc j'espere qu'on aura le temps de se faire un training (même s'il va falloir qu je négocie çà avec ma miss qui sera là avec moi cette fois)... Heu sinon pour reprendre le message de ced... les léchouilles c'ets plus pour les petites chattes que pour les petites chiennes???? Tiens en l'écrivant je me dis que c'est pas forcément contradictoire... hannnnnnnn mais qu'est-ce que vous me faites dire là??? |
|
| |
Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13031 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Mar 18 Déc 2007 - 23:37 | |
| |
|
| |
Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13031 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Mar 18 Déc 2007 - 23:41 | |
| |
|
| |
JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18861 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Mer 19 Déc 2007 - 0:21 | |
| bon ben çà c'est réglé!! nickel poto!! on va pouvoir s e refaire une mega séance!! |
|
| |
Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13031 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Mar 25 Déc 2007 - 21:15 | |
| Salut tout le monde, et joyeux noël !!! J'voulais savoir ce que vous pensiez des appareils d'electro-stimulation... On m'a prêté une ceinture de marque Slendertone et au moment ou j'suis en train d'écrire, elle est en train de m'électrocuter . Bon, c'est sure, ça fait contracter la ceinture abdominale, mais bon, j'ai déjà entendu dire que ça "cramait" les muscles ... biencure, j'ai pas envi d'arrêter de bosser mes abdos (que je fais 3 fois par semaine) mais je me dit que si ça peut m'aider, non ??? _________________ Nico
|
|
| |
JR Modérateur
Nombre de messages : 7354 Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges Réputation : 121 Points : 18861 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Babtou59 ® Mer 26 Déc 2007 - 11:11 | |
| déjà slendertone, j'en ai entendu beaucoup de bien... D'après ce qu eje sais ce genre de ceiture et surtout utilisé en phase de récupération ou de rééducation, je ne sais pas si c'est efficace en "musculation" proprement dite |
|
| |
Contenu sponsorisé
| Sujet: Re: Babtou59 ® | |
| |
|
| |
|