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 Juandelyon

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AuteurMessage
juandelyon



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Juandelyon _
MessageSujet: Juandelyon   Juandelyon Icon_minitimeMer 1 Déc 2010 - 13:40

Bonjour a tous,

Ancien educ sportif,(beesan) pour les connaisseurs,une bonne dizaines d'années de muscu,j'ai présenté l'hacumése a Macon plusieurs fois,(3 fois)sans succésloupé toujours a un -demi ou quart de point a chaque fois,niveau tres haut mis en place par l'équipe LACHAISE, entraineur et formateur FFHMFAC du diplome cela marché beaucoup a la tete du client malheureusement mais aucun regret..... puis j'ai décroché;dégouté des barres. No

Aujourd'hui je reprends gout a l'entrainement sunny ,reprise depuis cinq mois,les sensations reviennent petit a petit, 52 ans,1.76,86 kg,du gras !! mais motivé

Amitiés sportives.
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ron2k

ron2k

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Juandelyon _
MessageSujet: Re: Juandelyon   Juandelyon Icon_minitimeMer 1 Déc 2010 - 14:27

Bienvenue à toi Wink
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Kai
Administrateur
Kai

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Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
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Juandelyon _
MessageSujet: Re: Juandelyon   Juandelyon Icon_minitimeMer 1 Déc 2010 - 14:38

bienvenue!

_________________
Ne jamais être satisfait...
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marcus14

marcus14

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Réputation : 10
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Juandelyon _
MessageSujet: Re: Juandelyon   Juandelyon Icon_minitimeMer 1 Déc 2010 - 14:39

bienvenue cheers
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sebs22

sebs22

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Salle d'entrainement : gymnic club
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Juandelyon _
MessageSujet: Re: Juandelyon   Juandelyon Icon_minitimeMer 1 Déc 2010 - 15:05

bienvenue
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JC DUSSE

JC DUSSE

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Juandelyon _
MessageSujet: Re: Juandelyon   Juandelyon Icon_minitimeMer 1 Déc 2010 - 15:13

bienvenue à toi.
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casimir
Coach
casimir

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Age : 42
Localisation : Saint Etienne
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Juandelyon _
MessageSujet: Re: Juandelyon   Juandelyon Icon_minitimeMer 1 Déc 2010 - 16:55

salut
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JR
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JR

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Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges
Réputation : 121
Points : 18859
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Juandelyon _
MessageSujet: Re: Juandelyon   Juandelyon Icon_minitimeMer 1 Déc 2010 - 17:12

bienvenue et bonne reprise!
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yleroy

yleroy

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Age : 48
Localisation : dordogne
Salle d'entrainement : rob s gym a MONTPON MENESTEROL
Réputation : 0
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Date d'inscription : 28/11/2010

Juandelyon _
MessageSujet: Re: Juandelyon   Juandelyon Icon_minitimeMer 1 Déc 2010 - 22:31

bonsoir, et vive ta renaissance sous la fonte

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takezo

takezo

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Age : 67
Localisation : auvergne
Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin
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Date d'inscription : 25/10/2009

Juandelyon _
MessageSujet: Re: Juandelyon   Juandelyon Icon_minitimeJeu 2 Déc 2010 - 15:32

bienvenue cheers
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Babtou59
Modérateur
Babtou59

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Localisation : Comines fr (59)
Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique
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Points : 13029
Date d'inscription : 02/12/2007

Juandelyon _
MessageSujet: Re: Juandelyon   Juandelyon Icon_minitimeJeu 2 Déc 2010 - 20:26

Welcome !!! Wink

_________________
Nico
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vortex186

vortex186

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Juandelyon _
MessageSujet: Re: Juandelyon   Juandelyon Icon_minitimeJeu 2 Déc 2010 - 20:30

Bienvenu

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andré.s

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Juandelyon _
MessageSujet: Re: Juandelyon   Juandelyon Icon_minitimeVen 3 Déc 2010 - 17:46

bienvenue
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MessageSujet: Re: Juandelyon   Juandelyon Icon_minitime

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Juandelyon

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