|
|
| Auteur | Message |
|---|
andré.s
Nombre de messages : 346
Age : 79
Localisation : hautmont
Salle d'entrainement : maubeuge
Réputation : 6
Points : 10491
Date d'inscription : 31/07/2010
 |  Sujet: André  Jeu 5 Aoû 2010 - 17:01 | |
| Bonjour à tous,
je suis bodybuildeur âgé de 66 ans avec 43 années de pratique derriére moi assidu ou presque.Toujours en activité sportif au bodyfitness de valras plage.Entrainement 4x semaine de 1h30,je mesure 175cm pour un poids de 84kg presque inchangé depuis pas mal d'année.
L'entrainement se fait aux poids mi-lourds tout le temps période de sêche ou non.
voila
sportivement |
|
 | |
casimir
Coach
Nombre de messages : 2256
Age : 42
Localisation : Saint Etienne
Réputation : 39
Points : 13305
Date d'inscription : 23/01/2009
| | Sujet: Re: André Jeu 5 Aoû 2010 - 18:25 | |
| Salut andré et bienvenue  |
|
| | |
A.Schwarzenegger
Nombre de messages : 929
Age : 31
Localisation : Réunion
Réputation : 6
Points : 12191
Date d'inscription : 23/02/2009
| | Sujet: Re: André Jeu 5 Aoû 2010 - 19:05 | |
| Bienvenu André. Hé ben 43 années de pratique! Respect Monsieur 
_________________
----No Pain No Gain----
|
|
| | |
steph1407
Modérateur
Nombre de messages : 4741
Age : 53
Localisation : le raincy
Salle d'entrainement : CHEAP NESS
Réputation : 97
Points : 15113
Date d'inscription : 03/12/2007
| | Sujet: Re: André Jeu 5 Aoû 2010 - 20:15 | |
| soit le bienvenue _________________ http://www.futurelabmuscle.com/ http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
|
| | |
sergio
Nombre de messages : 14
Age : 64
Localisation : maine et loire
Réputation : 0
Points : 10055
Date d'inscription : 01/08/2010
| | Sujet: Re: André Jeu 5 Aoû 2010 - 21:33 | |
| salut et bienvenue  |
|
| | |
takezo
Nombre de messages : 2482
Age : 67
Localisation : auvergne
Salle d'entrainement : dans mon home gym ou dans le jardin
Réputation : 90
Points : 13652
Date d'inscription : 25/10/2009
| | Sujet: Re: André Jeu 5 Aoû 2010 - 22:04 | |
| bienvenue |
|
| | |
JR
Modérateur
Nombre de messages : 7354
Salle d'entrainement : ITHAQUE Center, Bourges
Réputation : 121
Points : 18903
Date d'inscription : 02/12/2007
| | Sujet: Re: André Jeu 5 Aoû 2010 - 23:06 | |
| Bienvenue!
43 ans de body, çà fait un peu d'expérience!
tu as pratiqué la compétition? |
|
| | |
laurka
Nombre de messages : 28
Age : 54
Localisation : concarneau
Salle d'entrainement : bodysculpt
Réputation : 0
Points : 10094
Date d'inscription : 26/07/2010
| | Sujet: Re: André Jeu 5 Aoû 2010 - 23:17 | |
| |
|
| | |
bigbigger
Nombre de messages : 19
Age : 63
Localisation : montréal
Salle d'entrainement : Pro-Gym
Réputation : 0
Points : 10044
Date d'inscription : 03/08/2010
| | Sujet: Re: André Jeu 5 Aoû 2010 - 23:40 | |
| Bienvenue parmi nous!
Bigbigger |
|
| | |
Kai
Administrateur
Nombre de messages : 3958
Age : 41
Localisation : Toulouse
Salle d'entrainement : Movida, Portet-Sur-Garonne
Réputation : 37
Points : 14702
Date d'inscription : 02/12/2007
| | Sujet: Re: André Lun 9 Aoû 2010 - 13:27 | |
| bienvenue! quelques photos pour voir l'évolution en 43 années de pratique, je demande à voir si tu peux faire cela
_________________
Ne jamais être satisfait...
|
|
| | |
sergio
Nombre de messages : 14
Age : 64
Localisation : maine et loire
Réputation : 0
Points : 10055
Date d'inscription : 01/08/2010
| | Sujet: Re: André Lun 9 Aoû 2010 - 15:20 | |
| - Kai a écrit:
- bienvenue!
quelques photos pour voir l'évolution en 43 années de pratique, je demande à voir si tu peux faire cela + 1 |
|
| | |
JC DUSSE
Nombre de messages : 2506
Age : 42
Localisation : 75 et 02
Réputation : 90
Points : 14517
Date d'inscription : 14/06/2010
| | Sujet: Re: André Lun 9 Aoû 2010 - 15:46 | |
| |
|
| | |
gallis
Nombre de messages : 5872
Age : 70
Localisation : aulnay sous bois
Salle d'entrainement : CHEAP NESS 2
Réputation : 224
Points : 18835
Date d'inscription : 01/01/2008
| | Sujet: Re: André Lun 9 Aoû 2010 - 15:59 | |
| bienvenu
_________________
L ENTRAINEMENT LE + LONGTEMPS POSSIBLE
|
|
| | |
andré.s
Nombre de messages : 346
Age : 79
Localisation : hautmont
Salle d'entrainement : maubeuge
Réputation : 6
Points : 10491
Date d'inscription : 31/07/2010
| | Sujet: Re: André Mar 10 Aoû 2010 - 19:28 | |
| a JR
j'ai à mon actif quelques compêtes plastic dont les dernières remontes en 2005 grand prix de charleroi IFFB Belgique une seule catégorie vétérans classement médiocre parmi les 40 ans ????en 2007 grand prix du body zoi frameries (belg)1er plus de 60ans IFFBB;et 1/2 finale belgique namur 1er plus de 60ans;biensur les concurents sont pratiquements inexistants à cet âge là!!!!catégorie des moins de 80kgs poids de corps 77kgs600.dans le passé de bonne place sans plus;puis pas mal de compête de force aux 3mouvements avec de bonnes places.pour des photos je dois regarder. |
|
| | |
yvesmuscu
Nombre de messages : 11
Age : 55
Localisation : BOURGES
Salle d'entrainement : LIDOUFORM
Réputation : 0
Points : 10036
Date d'inscription : 03/08/2010
| | Sujet: Re: André Mar 10 Aoû 2010 - 19:41 | |
| - Kai a écrit:
- bienvenue!
quelques photos pour voir l'évolution en 43 années de pratique, je demande à voir si tu peux faire cela ah oui alors !!!! |
|
| | |
andré.s
Nombre de messages : 346
Age : 79
Localisation : hautmont
Salle d'entrainement : maubeuge
Réputation : 6
Points : 10491
Date d'inscription : 31/07/2010
| | Sujet: Re: André Mar 10 Aoû 2010 - 20:23 | |
|  désolé l'image est petite ,je ne suis pas un as de l'ordi je dois en mettre 4 autres;je verrai demain comment faire |
|
| | |
JC DUSSE
Nombre de messages : 2506
Age : 42
Localisation : 75 et 02
Réputation : 90
Points : 14517
Date d'inscription : 14/06/2010
| | Sujet: Re: André Mar 10 Aoû 2010 - 20:42 | |
| Bienvenue !
T'es tout pti sur ton avatar dédé, on te vois pas.... |
|
| | |
andré.s
Nombre de messages : 346
Age : 79
Localisation : hautmont
Salle d'entrainement : maubeuge
Réputation : 6
Points : 10491
Date d'inscription : 31/07/2010
| | Sujet: Re: André Mer 11 Aoû 2010 - 11:20 | |
| |
|
| | |
yvesmuscu
Nombre de messages : 11
Age : 55
Localisation : BOURGES
Salle d'entrainement : LIDOUFORM
Réputation : 0
Points : 10036
Date d'inscription : 03/08/2010
| | Sujet: Re: André Mer 11 Aoû 2010 - 11:42 | |
| ben je dis bravo andré :: 66ans....tu es superbe..quelle belle leçon pour nous tous... |
|
| | |
andré.s
Nombre de messages : 346
Age : 79
Localisation : hautmont
Salle d'entrainement : maubeuge
Réputation : 6
Points : 10491
Date d'inscription : 31/07/2010
| | Sujet: Re: André Mer 11 Aoû 2010 - 12:29 | |
| |
|
| | |
JC DUSSE
Nombre de messages : 2506
Age : 42
Localisation : 75 et 02
Réputation : 90
Points : 14517
Date d'inscription : 14/06/2010
| | Sujet: Re: André Mer 11 Aoû 2010 - 13:47 | |
| Ah oui, je vais te dire comme à bernard.
Je signe ou pour une telle forme au même age?
Là y a des années d'assiduité, BRAVO. |
|
| | |
sebs22
Nombre de messages : 443
Age : 42
Localisation : alsace
Salle d'entrainement : gymnic club
Réputation : 17
Points : 11586
Date d'inscription : 01/04/2009
| | Sujet: Re: André Mer 11 Aoû 2010 - 15:20 | |
| |
|
| | |
andré.s
Nombre de messages : 346
Age : 79
Localisation : hautmont
Salle d'entrainement : maubeuge
Réputation : 6
Points : 10491
Date d'inscription : 31/07/2010
| | Sujet: photo 2009 Mer 11 Aoû 2010 - 15:23 | |
|  toujours la même forme à l'heure actuelle - Fichiers joints
 Numériser0003.jpg - Vous n'avez pas la permission de télécharger les fichiers joints.
- (64 Ko) Téléchargé 18 fois
|
|
| | |
andré.s
Nombre de messages : 346
Age : 79
Localisation : hautmont
Salle d'entrainement : maubeuge
Réputation : 6
Points : 10491
Date d'inscription : 31/07/2010
| | Sujet: photo 2009 Mer 11 Aoû 2010 - 15:26 | |
| dernière photo de présentation,c'est un plaisir d'être parmi vous dans ce forum"sympa" - Fichiers joints
- Numériser0004.jpg
- Vous n'avez pas la permission de télécharger les fichiers joints.
- (70 Ko) Téléchargé 14 fois
|
|
| | |
andré.s
Nombre de messages : 346
Age : 79
Localisation : hautmont
Salle d'entrainement : maubeuge
Réputation : 6
Points : 10491
Date d'inscription : 31/07/2010
| | Sujet: Re: André Mer 11 Aoû 2010 - 15:31 | |
| merci; la signature c'est vous du jour ou vous avez pris en mains une paire d'haltères et un visa à long terme tout en ménageant son corps suivi d'une nourriture adapté tout au long de votre carrière de bodybuildeur |
|
| | |
Contenu sponsorisé
| | Sujet: Re: André | |
| |
|
| | |
|
