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 Yannick

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yannick

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Yannick _
MessageSujet: Yannick   Yannick Icon_minitimeSam 20 Mar 2010 - 20:31

salut a tous je viens de decouvrir ce forum qui me semble fort sympatique Yannick Icon_cool
je m'appelle...yannick Yannick Icon_lol je vais sur mes 22 ans
je m'entraine serieusement avec diete appropriée depuis 2008
je mesure 1M65 et peze entre 72 et 73 kg
JE VOUS joins une video faite hier soir a froid et jmettrais des photos des que j'aurais compris le truc mdr
merci d'avance de votre accueil
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JR
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Yannick _
MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeSam 20 Mar 2010 - 20:53

bienvenue! cool la vidéo!
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yannick

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Yannick _
MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeSam 20 Mar 2010 - 20:56

merci!!quand jai commencé je detestais faire les cuisses...maintenant je trouve que c'est des muscles vraiment beaux quand ils sont hypertrophié!!
je bouffe du squatt!!! Yannick Icon_lol
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JR
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Yannick _
MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeSam 20 Mar 2010 - 20:58

moi aussi j'ai eu du mal à me mettre aux jambes, maintenant j'aime beaucoup aussi!

Pis faut dire que çà transforme le physique radicalement!
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yannick

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Yannick _
MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeSam 20 Mar 2010 - 21:00

et sa te fait un cul agreable a palpé au lit Yannick Icon_lol
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Yannick _
MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeSam 20 Mar 2010 - 23:17

bienvenue , bravo pr les cuisse ces la parti la plus déficile .
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Yannick _
MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeDim 21 Mar 2010 - 10:17

bienvenue ici et bravo pour la taille de tes cuisses mais fait gaffe de ne pas etre trop gros du bas , tu finiras comme moi sinon , ne plus bosser les cuisses Yannick Lol
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Yannick _
MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeDim 21 Mar 2010 - 12:19

Bienvenue et bravo pour ton travail les abdos sont pas mal non plus Yannick Icon_cheers
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yannick

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Yannick _
MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeDim 21 Mar 2010 - 13:22

MERCI a tous!!! lol merci casimir Yannick Icon_smile
je vais allumer un cierge tous les soir pour que mes cannes ressemble un jour aux tiennes!!
je viens de mettre le haut en avatar...bientot des toph du haut faut juste que jminscirve sur l'hebergeur
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Marvin

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MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeDim 21 Mar 2010 - 14:53

Bienvenue Yannick !
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Yannick _
MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeDim 21 Mar 2010 - 17:05

Bienvenue sur le Forum !!
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Yannick _
MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeDim 21 Mar 2010 - 17:12

Joli l"avatar
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MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeDim 21 Mar 2010 - 22:49

Bienvenue !
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Yannick _
MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeDim 21 Mar 2010 - 23:40

bienvenue, apparement il y a la viande la
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Yannick _
MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeLun 22 Mar 2010 - 0:48

MERCI a tous
de la viande...il m'en manque encore bcp Yannick Icon_cool
on est jamais satisfait de toute maniere...
tu est d'alsace je vois ou?
moi proche de mulhouse
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Yannick _
MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeLun 22 Mar 2010 - 14:45

bienvenue

_________________
Ne jamais être satisfait...
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MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeLun 22 Mar 2010 - 15:41

yannick a écrit:

tu est d'alsace je vois ou?
moi proche de mulhouse

pas loin non plus de mulhouse, je suis sur ensisheim
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MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeLun 22 Mar 2010 - 19:57

okay...il ya une belle salle las bas il parait.
moi je mentraine a decath Yannick Icon_cool
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MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeLun 22 Mar 2010 - 21:11

yannick a écrit:
okay...il ya une belle salle las bas il parait.

mouais, cette salle est chere et faut aimer le parquet parce que la il y en a partout Yannick Icon_scratch donc pas le droit de claquer ses poids, pas le droit de faire du bruit, de suer......pas mon trip, j'attend dans 1 ou 2 mois la salle municipale devrait ré-ouvrir ses portes apres travaux, ca me correspondera plus
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MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeLun 22 Mar 2010 - 23:00

oui javais entendu dire...et aussi que le gerant est juste la pour le coté commerciale du truc,,,
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MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeLun 22 Mar 2010 - 23:29

yannick a écrit:
oui javais entendu dire...et aussi que le gerant est juste la pour le coté commerciale du truc,,,

ha bon, c'est pas comme çà partout?? lol
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MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeMar 23 Mar 2010 - 15:22

OUI peut etre mais la c'est a l'abus Yannick Icon_lol
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MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeMer 5 Mai 2010 - 21:25

une ptite photo recente

Yannick P25041011490006
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MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeMer 5 Mai 2010 - 21:33

Yannick Picture20247
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MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitimeMer 5 Mai 2010 - 21:35

tu es si moche que ça que tu te cache ? Yannick Lol
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MessageSujet: Re: Yannick   Yannick Icon_minitime

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