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 Takezo

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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 29 Jan 2011 - 17:35

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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 29 Jan 2011 - 17:42

ici mes anneaux et ma sangle pour le travail du dos et des abdos, là encore fabrication maison la corde est mon ancienne ligne de trait de mon traineau à chiens et les anneaux des poignées d'extenseurs recyclées. prix de revient: que dalle. Quand à la sangle on peut faire tout le travail des sangles TRX sauf que le prix n'est pas le même 11 EUROS dans un magasin de bricolage. flower
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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 29 Jan 2011 - 20:53

woww ben là t'a faut fort au niveau photos Smile

bien sympa ton matos maison! tes massues c'est pour faire tes avant-bras?

je ne connaissais pas les sangles TRX, effectivement c'est bien moins cher une sangle classique!

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MessageSujet: Re: Takezo   Dim 30 Jan 2011 - 12:21

non non avec les massues indiennes( indhu) ou perses tu travailles le corps dans son ensemble, cet instrument de renforcement musculaire est extrêmement ancien +5000 ANS et se retrouvent un peu partout sur le continent asiatique de la mongolie à l'ancienne perse jusqu'au moyen orient les guerriers se préparait physiquement à l'aide de ces masses ( il y en a de diverses tailles et poids ) le grand lutteur contemporain GAMA qui est resté invaincu se servait de cette méthode de conditionnement physique auquel se rajoute l'indhu squat et les pompes à l'indienne pour faire bref. Laughing
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MessageSujet: Re: Takezo   Dim 30 Jan 2011 - 17:10

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MessageSujet: Re: Takezo   Lun 31 Jan 2011 - 23:03

on dirait presque les plages de chez moi!!!

Enfin on voit à quoi tu ressembles Wink

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MessageSujet: Re: Takezo   Lun 31 Jan 2011 - 23:20

tu me fais penser à rastapopoulos dans tintin ^^
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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 15:36

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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 16:06

séquence nostalgie, une photo de l'année 1985 je crois, j'ai donc 29 ans et cinq de pratique assidue
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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 16:07

[url=https://servimg.com
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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 16:09

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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 17:08

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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 17:10

cette dernière date de 2008 j'ai 52 ans Twisted Evil
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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 17:11

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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 17:11

idem
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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 17:13

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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 17:16

un clin d'oeil à arnold dans le rôle de DANKO (la balayette) méthôdeu RUSSE MEILLEUURE Razz ( 53 ans)
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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 17:17

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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 17:19

et la dernière d'il y un mois ou deux environ pas loin de 55 ans en PDM jocolor
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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 18:12

Joli parcours ! Et je parie que le meilleur est encore à venir !
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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 18:30

c'est mieux d'étayer mes dires par des photos, et que dans la musculation on peut avoir différents buts et obtenir des résultats sainement, . en restant lucide sur ce que l'on peut obtenir ou pas. sunny
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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 19:32

takezo a écrit:
[url=https://servimg.com

excellente ligne je trouve!

un vrai physique "old school", j'aime beaucoup Wink
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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 19:33

takezo a écrit:

c'est pas une kettelbell en arrière plan?????
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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 19:58

Razz c'est un swissball, une KB de cette dimension j'te dis pas le poids Shocked mais il en existait de cette taille effectivement What a Face
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MessageSujet: Re: Takezo   Sam 26 Fév 2011 - 20:46

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