j'crois pas qu'il y ait quoi que ce soit en ce moment...

ok merci JR

quelqun a deja acheter les acides aminés de decathlon ? sont ils bons ?

remy13 a écrit:

quelqun a deja acheter les acides aminés de decathlon ? sont ils bons ?

C'est quoi la marque ?

ben la marque de dacathlon aptonia

moi je m'en suis servi pendant un moment il y a 4 ans environ, le rapport qualité/prix est pas mal je trouve... après pour dire s'isl sont "bons", c'est une autre affaire!

question goût, y a un léger arôme de vanille mais comme c'est des comprimés (assez gros) je les avalait d'un trait avec une gorgée d'eau: je les prenais par 25 quand vraiment j'etais coincé et que je ne pouvais ni prendre un shaker de proteine, ni un repas...

si je me souviens bien , le prix c'etait dans les 14-15€ les 300

tu pense que sa vos le cout que j'essaye ?

bah tu comptes t'en servir comment?

dernièrement je me posais la question de remplacer mon shake de whey post training par ces AA et remanger plus vite...

je compte en prendre 2 le matin a 10h ( ma récré ) et 2 le soir avant mon entrainement

2 comprimés?? ben çà sert à rien à mon avis lol

si tu veux les utiliser au compte-goutte, prends les plutot 15-20 minutes avant les repas et en pré et post-training...

combien faut en prendre par jour ???

ben j'sais pas, çà dépend surtout de comment tu comptes t'en servir mais perso si c'est pour remplacer une collation à moins de 10-15 grammes par prise à mon avis c'est léger...

a 10 heures le matin je mange du jambon ( une tranche + des fruits ) et je comptais en prendre 2 comprimés ??

remy13 a écrit:

a 10 heures le matin je mange du jambon ( une tranche + des fruits ) et je comptais en prendre 2 comprimés ??

C'est pas beaucoup comme protéine une tranche de jambon , faut augmenter tes protéines et remplace tes fruits par des céréales complètes

Sinon à 10h, au lieu de prendre des acides aminés qui te coutent de l'argent, passe à 4 tranches de jambon, c'est les parents qui payent

remy13 a écrit:

je compte en prendre 2 le matin a 10h ( ma récré ) et 2 le soir avant mon entrainement

Sa sert strictement à rien de prendre aussi peu d'acides aminés, le seul avantage c'est que ton pot va te durer très longtemps !
Soit tu te prends 10-12 comprimés d'un coup soit rien.
Et personnellement, ce que je vais te dire n'engage que moi, mais t'embêtes pas avec tout ça, prends toi de la whey le matin au levé et en post-training et contente toi simplement de bouffer le reste du temps !!

+1

Magnum13 a écrit:

Sa sert strictement à rien de prendre aussi peu d'acides aminés, le seul avantage c'est que ton pot va te durer très longtemps !
Soit tu te prends 10-12 comprimés d'un coup soit rien.
Et personnellement, ce que je vais te dire n'engage que moi, mais t'embêtes pas avec tout ça, prends toi de la whey le matin au levé et en post-training et contente toi simplement de bouffer le reste du temps !!

JR a écrit:

ben j'sais pas, çà dépend surtout de comment tu comptes
t'en servir mais perso si c'est pour remplacer une collation à moins de
10-15 grammes par prise à mon avis c'est léger...

hannn comment qu'il me copiiiiiiiiiiieeeeee

Ca te plairaît hein !!

ok merci de vos reponses je vais donc y reflechir

Magnum13 a écrit:

Sinon à 10h, au lieu de prendre des acides aminés qui te coutent de l'argent, passe à 4 tranches de jambon, c'est les parents qui payent

Ca cest bien dit

les produit aussi c'est eux

Y a personne au lycée ? ou t'es pas allé carrément ?

je n'y suis pas allé la neige sa fait que cet semaine je me saurais entrainer que 3 fois !! j'ai les boules mdr !

pck je peux meme pas aller a smc aussi !