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 Magnum13

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Magnum13



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MessageSujet: Re: Magnum13   Sam 7 Fév 2009 - 12:37

C'est parce qu'on en a parlé Eric et moi en mp !
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Magnum13



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MessageSujet: Re: Magnum13   Sam 7 Fév 2009 - 13:55

Voilà une photo.



Mes critiques : manque horriblement de mollets, un peu de quadri et ischios, manque de bras et un peu de haut de pecs.
Question symétrie c'est pas évident à dire avec cette photo car je maitrise pas du tout les poses donc on a l'impression que je suis asymétrique surtout au niveau des épaules et des bras alors qu'en fait non.
Question qualité et définition c'est pas la peine d'en parler, faut attendre que j'ai la 30aine lol!

Si vous remarquez autre chose dites le moi.
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jean francois ballester



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MessageSujet: Re: Magnum13   Sam 7 Fév 2009 - 14:04

tu as un bon gabarit en tous cas !

_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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John
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MessageSujet: Re: Magnum13   Sam 7 Fév 2009 - 14:12

@Magnum13 a écrit:

Si vous remarquez autre chose dites le moi.

Euh, oui, c'est un peu le bordel dans ta chambre ! Laughing

Sinon, c'est pas mal tout ça ! Un beau V, de bonnes épaules, les quadris sont pas mal, en bonne voie, pour les pecs tes critiques me paraissent justes. Après pour les mollets, t'en fais pas, vois ça avec Kai, c'est le spécialiste là-dessus, dans peu de temps tu auras des mollets dignes des plus grands pros !
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Magnum13



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MessageSujet: Re: Magnum13   Sam 7 Fév 2009 - 14:19

Merci Smile !

Oui oui faut que je vois ça avec Kai, il me faut à tout prix grossir mes mollets, je les travail 3x par semaine mais je dois sûrement mal les bosser, si ça continu je vais finir par complexer !
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casimir
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MessageSujet: Re: Magnum13   Sam 7 Fév 2009 - 16:57

je vends des cuisses si ca te dit lol!
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MessageSujet: Re: Magnum13   Sam 7 Fév 2009 - 17:11

bienvenue magnum!

_________________
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Pierre Daniel



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MessageSujet: Re: Magnum13   Sam 7 Fév 2009 - 20:58

@casimir a écrit:
je vends des cuisses si ca te dit lol!

Elles sont ebay ????? lol!
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roro77



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MessageSujet: Re: Magnum13   Sam 7 Fév 2009 - 21:50

allez kai donne ta recette a notre amis magnum Laughing . en tous cas en bonne voie magnum Wink
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Magnum13



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MessageSujet: Re: Magnum13   Dim 8 Fév 2009 - 14:24

@casimir a écrit:
je vends des cuisses si ca te dit lol!

Hum je suis pas contre, mais juste un peu alors faut quand même que je garde une certaine ligne Laughing .
J'attends toujours pour tes mensu ! En mp privé si tu le souhaite.
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Yohann
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MessageSujet: Re: Magnum13   Dim 8 Fév 2009 - 15:41

Bienvenue !

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study Besoin d'être coaché en nutrition ? Besoin que ces conseils soient réellement personnalisés et adaptés à votre mode de vie ?

Contactez moi en MP Wink
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eric



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MessageSujet: Re: Magnum13   Mar 10 Fév 2009 - 0:44

Ben en voilà une petite photo qu'elle est sympa!!!
de très bonnes épaules, une bonne symétrie sur le haut du corps, avec un peu de masse à rajouter, des cuisses et des mollets à mettre au niveau du buste, voilà pour les améliorations à apporter mais pour un athlète de 21 ans tu as un très bon physique.

bon training.
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casimir
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MessageSujet: Re: Magnum13   Mar 10 Fév 2009 - 8:55

@Magnum13 a écrit:
@casimir a écrit:
je vends des cuisses si ca te dit lol!

Hum je suis pas contre, mais juste un peu alors faut quand même que je garde une certaine ligne Laughing .
J'attends toujours pour tes mensu ! En mp privé si tu le souhaite.
Ah oui chose promise chose due lol!
J'étais pas un grand mesureur mais j'en ai deux trois Laughing
En compétition : 72 CM de cuisse
74 CM d taille
51 CM de bras

Hors compet : 80 CM de cuisses
55 CM de bras
En max bien sur lol!
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Magnum13



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MessageSujet: Re: Magnum13   Mer 11 Fév 2009 - 0:25

Eric : Merci de tes compliments et de tes critiques, en effet mes jambes sont un peu en retard surtout les mollets et pourtant je les travaille mais sans succés.

Casimir : Ah ué quand même, tu es ENORME, tes mensu sont impressionnante quand même, tu dépasses mes objectif en fait, je voudrais plutôt : 50cm de bras et 70cm de cuisses avec des épaules très large et une taille de guêpe.
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MessageSujet: Re: Magnum13   Mer 11 Fév 2009 - 0:55

@Magnum13 a écrit:
Eric : Merci de tes compliments et de tes critiques, en effet mes jambes sont un peu en retard surtout les mollets et pourtant je les travaille mais sans succés.

Casimir : Ah ué quand même, tu es ENORME, tes mensu sont impressionnante quand même, tu dépasses mes objectif en fait, je voudrais plutôt : 50cm de bras et 70cm de cuisses avec des épaules très large et une taille de guêpe.


Bref, comme tout le monde quoi^^ Laughing ....

_________________
Nico
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MessageSujet: Re: Magnum13   Ven 13 Fév 2009 - 20:14

Casimir : J'avais vu une page sur toi dans la rubrique des athlètes français, mais je me souviens plus du tout de ton nom Shocked , si tu pouvais me passer le lien se serait sympas Wink, merci.
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John
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MessageSujet: Re: Magnum13   Ven 13 Fév 2009 - 20:42

C'est David Gasser. Wink

Quand il se décidera à reprendre la compet, tu ne pourras pas oublier son nom, il sera en tout en haut du classement !
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casimir
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MessageSujet: Re: Magnum13   Ven 13 Fév 2009 - 20:47

@John a écrit:
C'est David Gasser. Wink

Quand il se décidera à reprendre la compet, tu ne pourras pas oublier son nom, il sera en tout en haut du classement !
C'est gentil ça Embarassed Embarassed
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MessageSujet: Re: Magnum13   Ven 13 Fév 2009 - 21:45

@John a écrit:
C'est David Gasser. Wink

Quand il se décidera à reprendre la compet, tu ne pourras pas oublier son nom, il sera en tout en haut du classement !

quel leche-boules ce John! lol!
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John
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MessageSujet: Re: Magnum13   Ven 13 Fév 2009 - 22:21

Quoi ? J'essaie de l'inciter à reprendre la compet.

Et puis lèche-boules, lèche-boules, parle pour toi, c'est pas moi qui squatte "Têtu.fr" !

lol!
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MessageSujet: Re: Magnum13   Ven 13 Fév 2009 - 23:15

@John a écrit:
Quoi ? J'essaie de l'inciter à reprendre la compet.

Et puis lèche-boules, lèche-boules, parle pour toi, c'est pas moi qui squatte "Têtu.fr" !

lol!

Laughing

arretez avec ca merde! lol!
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MessageSujet: Re: Magnum13   Sam 14 Fév 2009 - 20:01

bah quoi assume lol!
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MessageSujet: Re: Magnum13   Sam 14 Fév 2009 - 20:24

Oh Si il y a engraine veuillez changer de topic lol!
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MessageSujet: Re: Magnum13   Sam 14 Fév 2009 - 21:03

@Magnum13 a écrit:
Oh Si il y a engraine veuillez changer de topic lol!

t'inquietes pas pour eux, ils se reconcilieront sur l'oreiller!! ou dans les douches... pig pig pig pig
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Magnum13



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MessageSujet: Re: Magnum13   Jeu 19 Fév 2009 - 23:20

Enfin ! Après 1 mois d'arrêt du haut du corps pour cause de douleurs aux épaules et coudes j'ai pu reprendre cette semaine (tout doucement bien sûr), et pour le moment plus aucune douleur, j'espère que ça va continuer comme ça.
Mais à quoi ça peut être du des douleurs (articulaire je pense) qui surgissent d'un coup et qui quelques semaines après disparaissent ? Fatigue articulaire ? Entrainement trop lourd Rolling Eyes ??
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MessageSujet: Re: Magnum13   Aujourd'hui à 5:24

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