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 La créatine krealkaline

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AuteurMessage
casimir
Coach
casimir

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La créatine krealkaline - Page 4 _
MessageSujet: Re: La créatine krealkaline   La créatine krealkaline - Page 4 Icon_minitimeMer 27 Oct 2010 - 13:52

JC DUSSE a écrit:
surtout que y en a comme casimir qui appelle une louche cuillère ^^


Normal , suis gros lol!
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vortex186

vortex186

Masculin
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Réputation : 15
Points : 13447
Date d'inscription : 17/02/2009

La créatine krealkaline - Page 4 _
MessageSujet: Re: La créatine krealkaline   La créatine krealkaline - Page 4 Icon_minitimeDim 31 Oct 2010 - 19:09

JC DUSSE a écrit:
vortex186 a écrit:
que je dise en gélule ou en gramme ça va pas changé grand chose a ce que je prenais , on ma pas conseillé de calculé le dosage on ma juste dit avec 4 gelule c'est suffisant et plus ça ne servirai a rien , basta

Ben autant sur la krealka on s'en fout car à quelques exceptions prêt comme le dit casimir, elles ont toutes un dosage standard.
Mais c'est une très mauvaise habitude que tu prends là.
Qu'on te dise faut en prendre tant ok, mais que tu saches au moins à quelle dose ça correspond.
Je reprends l'exemple des BCAA. Le vendeur te dis t'en prends 5 (ils sont dosés à 1g). Tu en achètes de la même marque mais une version différente, dosée à 250 mg ...
Tu crois pas qu'au final y a une petite différence?

oui tu as raison je comprend mieux et sa me semble logique Smile

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La créatine krealkaline

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