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 L'Ab Coaster

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John
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MessageSujet: L'Ab Coaster   Dim 18 Jan 2009 - 16:22



Tout est ici: Ab Coaster
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Babtou59
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MessageSujet: Re: L'Ab Coaster   Lun 19 Jan 2009 - 13:14

Je serais curieux d'essayer ça...... a voir au salon!!!!

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Nico
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jean francois ballester

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MessageSujet: Re: L'Ab Coaster   Lun 19 Jan 2009 - 14:35

curieux de savoir si la balance ne fait pas mal au dos !

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skell

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MessageSujet: Re: L'Ab Coaster   Mar 3 Mai 2011 - 0:19

me semble que le plus de cet appareil, ce sont les deux ergots en dessous du siège qui permettent de placer des poids ...

j'en suis pas encore là mais j'ai hâte d'y être et j'espère que les personnes qui l'essayerons donnerons leur avis
(est ce que ça fait bien travailler les abdo ou est ce encore un de ces engins farfelu genre ab circle)

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gallis

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MessageSujet: Re: L'Ab Coaster   Mar 3 Mai 2011 - 7:13

jamais testé,quand aux abdos il suffit souvent de bien les isoler,les poids sont généralement superflus...................

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manowar

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MessageSujet: Re: L'Ab Coaster   Mer 4 Mai 2011 - 16:01

+1 avec Bernard...

Ce n'est pas un appareil sofistiqué qui donnera les meilleurs résultats... Souvent des mouvements simples et bien exécutés suffisent.
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takezo

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MessageSujet: Re: L'Ab Coaster   Mer 4 Mai 2011 - 16:12

mm... de Razz Razz je me suis trompé de post Rolling Eyes enfin vous m'avez compris je parlais de l'assiette de chez décathlon pour les abdos Laughing

édit: j'ai remis ton post précédent à la bonne place lol JR
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