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 Aide dans choix de complément !

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AuteurMessage
casimir
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MessageSujet: Re: Aide dans choix de complément !   Lun 18 Oct 2010 - 15:33

sebs22 a écrit:
oula, ca sent la modération^^

MWAAHHAHAHAHAHAHAH ouais on dirait en effet ....... lol!
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ZCdric

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MessageSujet: Re: Aide dans choix de complément !   Lun 18 Oct 2010 - 17:24

Pour répondre à la question sur la glutamine et sur le H.M.B !!
Perso je te conseillerai plutot de la glutamine mais ce n'est pas le plus important !!

Le hmb par contre marche surtout sur les débutants donc pour moi c'est bof!!!

Moi je fais soit un mélange de vitargo avec de la glutamine ,leucine;creatine(+ des bcaa)

Ou sinon je prends du Anator c'est un produit de muscletech!!

ça fait 11 ans que je pratiques et sincèrement c'est le plus balèze des récupérateurs!!

Sur 3 dosettes t'as environ 30 grammes de prot/80 gr de glucides/des bcaa avec 13 gr de leucine.


_________________
Wink Wink Un imbécile qui marche ira toujours plus loin que deux intellectuels assis. Wink Wink
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JR
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MessageSujet: Re: Aide dans choix de complément !   Lun 18 Oct 2010 - 22:23

mecyon a écrit:
sur lyon, cherche bodybuider pour conseils suivis afin de progresser : alimentation, entrainement, complément etc....;

Je t'ai mis un mp pour ta présentation...
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MessageSujet: Re: Aide dans choix de complément !   

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