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Babtou59
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 | | Sujet: Babtou59 (Nico) Lun 3 Déc 2007 - 11:43 | |
| C'est le retour du Babtou, bein ouais!!!!! :D Prénom : Nico Taille : 180 Poids : 69 kgs, 12.9% graisse (selon mon impédencemètre). (moins de 65kgs au mois d'avril dernier). Age : 26 Sexe : M Objectif : Pas de précis,dans un avenir proche j'aimerais faire env 74 kgs assez propre pour juillet/aout prochain..........Voler le cerveau de John   Nombre d'années d'entrainement : Début en Avril 2007 Points forts : Au début, je pensais que c'était les bras, mais maintenant je pense que c'est le dos... Points faibles : Tout le reste ROUTINE D'ENTRAINEMENT : 5 fois environ 1h30/semaines REGIME ALIMENTAIRE :3 repas, 2 collations/jour COMPLEMENTS UTILISES : Whey protéine (au lever et en post entrainement) Site internet : http://6enligne59.skyblog.com/ Bodybuilders/ses préférés: Serge Nubret dans ses belles années, Georges Torelli (mon prof) pour son état d'esprit.... Hobbies, passions, centres d'intérêt : Le sport en général, tout ce qui a des roues, qui va vite et plus particulièrement avec un guidon, VTT, ma femme, mon chien, le soleil du sud et les potes du nord... La musique (presque tout les styles mais plus particulièrement le rap) |
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roro77
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| | Sujet: Re: Babtou59 (Nico) Lun 3 Déc 2007 - 11:55 | |
| tiens nico tu es la????  bienvenue chez papa , bon heureux que tu soit la , ca promet d etre sympas ici,heuuuuu pour le cerveau de john , laisse moi en un morceau  si tu voie ce que je veux dire |
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Babtou59
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| | Sujet: Re: Babtou59 (Nico) Lun 3 Déc 2007 - 12:00 | |
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JR
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| | Sujet: Re: Babtou59 (Nico) Lun 3 Déc 2007 - 19:30 | |
| salut nico!! content que tu sois là poto!!  |
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Hélios
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| | Sujet: Re: Babtou59 (Nico) Lun 3 Déc 2007 - 19:51 | |
| Le Nord en force . C'est l'équipe de choc au grand complet |
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steph1407
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| | Sujet: Re: Babtou59 (Nico) Lun 3 Déc 2007 - 21:10 | |
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John
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| | Sujet: Re: Babtou59 (Nico) Mar 4 Déc 2007 - 0:58 | |
| BIENVENUE ! | Citation: | | Voler le cerveau de John |
| Citation: | | heuuuuu pour le cerveau de john , laisse moi en un morceau |
Arrêtez les gars, vous me gênez  Il n'a rien de spécial mon cerveau ! |
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Kai
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| | Sujet: Re: Babtou59 (Nico) Mar 4 Déc 2007 - 11:14 | |
| hello Nico bienvenue dans l'équipe! alors moi je veux le coude droit de Steph, les jambes de JR, les triceps de Roro, les épaules de Valérie, l'experience de GG et pour John...je verrai avec lui! Nico étant donné que je suis sur ta fiche je te laisse tout!  |
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Babtou59
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| | Sujet: Re: Babtou59 (Nico) Mar 4 Déc 2007 - 14:34 | |
| Merci beaucoup Kai, ça me touche !!! Et tu veut rien de moi ???  , c'est parce que tu m'a pas encore vu en vrai...... Et, John, bein ouais, t'es une encyclopédie sur deux pattes a toi tout seul!!! |
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roro77
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| | Sujet: Re: Babtou59 (Nico) Mar 4 Déc 2007 - 15:04 | |
| c est un vrai marcher de bidoche ici !!et un triceps pour la une |
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John
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| | Sujet: Re: Babtou59 (Nico) Mar 4 Déc 2007 - 19:50 | |
| Ca commence fort dis-donc ! Nico, n'exagérons rien quand même ! Et toi Kai, heu, tu me fais peur là...  |
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Valérie
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| | Sujet: Re: Babtou59 (Nico) Mar 4 Déc 2007 - 20:18 | |
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John
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| | Sujet: Re: Babtou59 (Nico) Mar 4 Déc 2007 - 20:36 | |
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Babtou59
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| | Sujet: Re: Babtou59 (Nico) Mar 4 Déc 2007 - 20:48 | |
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cédric74
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| | Sujet: Re: Babtou59 (Nico) Dim 16 Déc 2007 - 7:56 | |
| Bonjour mon petit nico
Je viens souhaiter la bienvenue à une personne qui a beaucoup de passions et qui s'intéresse à tout dans la vie et surtout au sports et aux animaux "qui aiment les bêtes aime les gens"
Tu commences l'entrainement mais tu verras tu progresseras vite ...et surtout ne baisse pas les bras et ne te décourage pas comme font 60 % des personnes qui commence la musculation ...
Sinon bein quoi te dire de plus poignées de mains à toi et léchouilles à la petite chienne
Amicalement cédric |
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