bienvenue Lin :fleurs:

Coucou tt le monde

Je remonte mon post du fin fond des entrailles de ce fofo ...

Depuis un moment je m'étais éloigné des salles de sport pour cause de bb en route et çà me manquait tellement que j'ai soigneusement évité les forums pendant tout ce temps lol

Mon petit ange à maintenant 6 mois et j'ai repris depuis peu le chemin de la sallen punaise ce que çà fait du bien ! et j'ai été surprise de voir à quel point les sensations reviennent vite. Entre le taf, la vie de famille, bb et les aller et venues à la crèche ect ... on a réussi à s'organiser pour aller tout les deux à la salle, on alterne pour garder bb et j'arrive à y aller 3 fois dans la semaine ce qui est mieux que rien !

En tout cas je suis super ravie j'ai récupérer très vite mes mensurations d'avant bb et çà pour le moral c'est bonnard

Je vous souhaite à tous une bonne journée enfin ensoleillée ! marre de le flotte

bon courage , le moment de la reprise n'est jamais facile surtout après accouchement . En vous cas bravo pour ta reprise .

je te le fais pas dire la première semaine j'ai vraiment eu mal mais bon çà se décrasse plus vite qu'on ne le pense

seul blème ... les muscles fondent plus vite qu'ils ne viennent en à peine plus d'un an j'ai perdu le peu que j'avais mis des plombes à avoir

courage, ne lache rien, tu n'en seras que plus fière!

salut linette!!!

content de voir que tout se passe bien pour toi!! t'inquietes pas trop pour les muscles: c'est toujours plus facile de retrouver le volume qu'on a eu que de partir de zero!

coucou

çà va je suis pas du genre à lacher prise facilement