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Le forum du bodybuilding et du fitness :: RUBRIQUES GENERALES :: Présentation et vie des membresPartagez | 
 

 Stan K

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Stan K

Stan K

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Stan K _
MessageSujet: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 14:24
Bonjour,

Présentation oblige:

Cédric, 28 ans, pratique la musculation depuis un peu plus de 5 ans, mais avec seulement 2 ans de pratique serieuse.


taille: 1m69
Poid: en peridode de seche 65kg, derniere prise de masse 76 kg
Propiétaire d'un club sportif pendant 3 ans

Mes perfs:

DC: max 135 kg avec un pdc a 70 kg
SDT: max 140 kg
Squat: jamais de max car une opération a chaque genoux mais reprise dernierement 10*100kg
DVM: max 90kg

j'ai rejoint le forum avec les conseils de mon pote SUPERMAN lol, et je peux deja m'apercevoir qu'il y a du beau monde!!

Voila bon a savoir je ne suis pas un serial posteur!!
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John
Administrateur
John

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 14:42
Bienvenue à toi !
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http://www.culturephysique.fr
kev

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Salle d'entrainement : L.A FITNESS
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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 14:48
bienvenu :yeah!:
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MJ23

MJ23

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 15:11
Bienvenu par la Smile

_________________
Le sang est le meme pour tous seules les couleurs changent / on fini tous de la meme facon on tend la main aux anges/
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Xplose



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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 17:14
Bienvenue!
cheers
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krazyboys

krazyboys

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Localisation : centre
Salle d'entrainement : miami gym
Réputation : 1
Points : 11968
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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 17:14
bienvenue a toi :salut!:
n'hesite pas a mettre des tofs
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http://krazyboys.skyrock.com/
Babtou59
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Babtou59

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 17:39
Bienvenu Stan et bon surf Wink !!!!

_________________
Nico
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SUPERMAN
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SUPERMAN

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 17:49
Content que tu sois là Cédric... Smile

_________________
L'amour est fou, l'amour est doux mais l'envie de chier passe avant tout...
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alex et sophie



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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 18:10
bienvenue a toi !!
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Stan K

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 18:29
Merci pour votre accueil..
Pour les photos faudra patienter car la je suis pas beau a voir lol!
je debute ma seche cette semaine j'espere que cela se passera bien!!
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Valérie
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Valérie

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 18:46
salut stan et bienvenu parmi nous !! :Bonjour:
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christophe ballester

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 18:52
bienvenue mec

_________________
http://twinsballester.skyrock.com/
www.powerslave.fr
www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html
la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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Yohann
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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 19:45
Bienvenue!
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bébé

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 19:51
bienvenue stan alien

biz bébé
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nono

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 19:58
Salut et bienvenue Stan!
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kikine

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 20:32
tiens tiens ce dos me dit qqchose Wink!!bienvenu Ced Smile
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Bandit1980

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 20:42
bienvenue! beau dos
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steph1407
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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 21:03
bienvenue sur le forum cheers

_________________
http://www.futurelabmuscle.com/

Stan K Logo-f12

http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre)
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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 21:46
Salut Stan et bienvenue parmis nous !
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Amandine

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 22:38
Bienvenu stan. :Bonjour:
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jean francois ballester

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 22:58
bienvenue

_________________
tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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james06

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeDim 6 Avr 2008 - 23:02
Bienvenu Stan!
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julie

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeLun 7 Avr 2008 - 10:38
Bienvenue Stan !
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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeLun 7 Avr 2008 - 19:54
bienvenue a toi stan Wink
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Stan K

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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitimeLun 7 Avr 2008 - 21:29
kikine a écrit:
tiens tiens ce dos me dit qqchose Wink!!bienvenu Ced Smile

Heu... je vois pas... geek
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Stan K _
MessageSujet: Re: Stan K   Stan K Icon_minitime
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Stan K

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