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Estelle
Nombre de messages : 133 Age : 53 Localisation : Tours Réputation : 0 Points : 11722 Date d'inscription : 02/03/2008
| Sujet: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 20:08 | |
| Bonjour,
Je viens juste de vous rejoindre. Je m'entraîne dans la même salle que Valérie qui m'a parlé de votre forum et donné envie de m'y inscrire. J'ai 37 ans et je m'entraîne en salle depuis 4 ans. Je ne connaissais rien à la muscu et j'ai vraiment pris goût à ce sport. Je fais également d'autres activités à côté, comme rando à pied, course, natation, équitation. Je deviens plus sportive sur mes vieux jours et j'ai envie d'en apprendre de plus en plus sur l'entraînement en muscu. C'est ma première inscription à un forum, alors pour l'instant, je visite et j'apprends à "naviguer". A bientôt. |
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John Administrateur
Nombre de messages : 3977 Age : 38 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 15775 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 20:15 | |
| Sois la bienvenue sur ce forum ! Tu n'as pas peur dis donc de fréquenter la même salle que Valérie ! |
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Estelle
Nombre de messages : 133 Age : 53 Localisation : Tours Réputation : 0 Points : 11722 Date d'inscription : 02/03/2008
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 20:24 | |
| Nous sommes presque les deux seules filles en muscu. Tu aurais vu ce matin, c'est les gars qui avaient peur ! |
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bébé
Nombre de messages : 1542 Age : 64 Localisation : avignon Réputation : 25 Points : 12585 Date d'inscription : 05/01/2008
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 20:26 | |
| salut estelle beinvenue
bébé |
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John Administrateur
Nombre de messages : 3977 Age : 38 Localisation : Ille sur Têt (66) Salle d'entrainement : A la maison Réputation : 96 Points : 15775 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 20:32 | |
| - Estelle a écrit:
- Nous sommes presque les deux seules filles en muscu. Tu aurais vu ce matin, c'est les gars qui avaient peur !
Je sais pas pourquoi mais ça ne m'étonne pas ! |
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kev
Nombre de messages : 146 Age : 43 Localisation : chez moi Salle d'entrainement : L.A FITNESS Réputation : 0 Points : 11776 Date d'inscription : 04/02/2008
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 20:36 | |
| bienvenue |
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nono
Nombre de messages : 842 Age : 47 Localisation : 25 Réputation : 7 Points : 12098 Date d'inscription : 30/01/2008
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 20:37 | |
| Bienvenue a toi Estelle , encore une présence féminine , vous allez finir par etre en nombre supérieur. Si t'es une dure a cuire comme Val , ça promet. |
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MJ23
Nombre de messages : 1641 Age : 51 Localisation : 74 Réputation : 7 Points : 12113 Date d'inscription : 11/01/2008
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 20:37 | |
| Bienvenue _________________ Le sang est le meme pour tous seules les couleurs changent / on fini tous de la meme facon on tend la main aux anges/
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steph1407 Modérateur
Nombre de messages : 4741 Age : 53 Localisation : le raincy Salle d'entrainement : CHEAP NESS Réputation : 97 Points : 15051 Date d'inscription : 03/12/2007
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 20:41 | |
| bienvenue Estelle _________________ http://www.futurelabmuscle.com/http://fr.igraal.com/#parrain=steph1407 pour obtenir des cash back ( myprotein entre autre) |
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kikine
Nombre de messages : 434 Age : 45 Localisation : Orleans Réputation : 1 Points : 11804 Date d'inscription : 20/02/2008
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 21:07 | |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 50 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12135 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 21:30 | |
| bienvenue parmi nous egalement _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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roro77
Nombre de messages : 2267 Age : 43 Localisation : chez roro et rerette !!!!! Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!! Réputation : -4 Points : 11934 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 21:31 | |
| bienvenue a toi estelle, et courage avec la valérienne |
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Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12228 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 21:42 | |
| salut toi !!! faites gaffe c'est un sacré bout de femme en plus !! et petite précision !!! qui va en faire sourire plus d'un !! le vrai prénom d'estelle, c'est.............. VALERIE !! mais comme le pseudo est déjà pris par la grande cinglée que vous connaissez, moi, estelle sera son pseudo, puisque son deuxième prénom !!! et oui deux valérie qui s'entrainent dans la même salle !! c'est quelque chose !!! :diable: Estelle, gros bisous, et encore bienvenue parmi nous, conseils et bonne humeur garanti !! :oui!!!: |
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roro77
Nombre de messages : 2267 Age : 43 Localisation : chez roro et rerette !!!!! Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!! Réputation : -4 Points : 11934 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 21:43 | |
| encore une qui va nous donner du file a retorde |
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philippe mandréa
Nombre de messages : 268 Age : 55 Localisation : le cannet Salle d'entrainement : Le Temple Réputation : 0 Points : 11820 Date d'inscription : 06/01/2008
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 21:52 | |
| Alors bienvenue Valestelle.
Tu verras on est un peu fous sur ce forum mais pas de prise de choux!!!!! |
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Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12228 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 21:55 | |
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roro77
Nombre de messages : 2267 Age : 43 Localisation : chez roro et rerette !!!!! Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!! Réputation : -4 Points : 11934 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 22:11 | |
| legérement |
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Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13011 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 22:13 | |
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roro77
Nombre de messages : 2267 Age : 43 Localisation : chez roro et rerette !!!!! Salle d'entrainement : changement de salle dans peux de temp!!! Réputation : -4 Points : 11934 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 22:14 | |
| ET SURTOUS A TU DES GROS MOLLETS????? :mortderire: |
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Valérie Modératrice
Nombre de messages : 4648 Age : 51 Localisation : Savoie Réputation : 5 Points : 12228 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 22:25 | |
| commendez pas à lui faire peur, avec vos questions débiles !! je t'expliquerai à la salle, estelle !! |
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Babtou59 Modérateur
Nombre de messages : 2922 Age : 42 Localisation : Comines fr (59) Salle d'entrainement : Euro-fitness Comines belgique Réputation : 28 Points : 13011 Date d'inscription : 02/12/2007
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 22:30 | |
| On dit : "Commencez pas" Valou, et non: "Commandez pas" dans le cas présent... _________________ Nico
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nono
Nombre de messages : 842 Age : 47 Localisation : 25 Réputation : 7 Points : 12098 Date d'inscription : 30/01/2008
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 22:33 | |
| Une autre petite question , ils sont comment tes coudes? |
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bodynat59
Nombre de messages : 355 Age : 49 Localisation : Lille Réputation : 3 Points : 11988 Date d'inscription : 05/01/2008
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 22:34 | |
| Bienvenue à Toi |
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christophe ballester
Nombre de messages : 2700 Age : 50 Localisation : aix en provence Réputation : 5 Points : 12135 Date d'inscription : 24/01/2008
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 22:41 | |
| et tes genoux ils sont aware ? _________________ http://twinsballester.skyrock.com/ www.powerslave.fr www.psykotest.com/psycho/95380/test-psychologique.html la passion mérite patience, l'impatience mène à l'errance", on ne sait jamais de quoi demain est fait....
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jean francois ballester
Nombre de messages : 5534 Age : 50 Localisation : sanary sur mer Salle d'entrainement : Gigagym Réputation : 30 Points : 13419 Date d'inscription : 21/01/2008
| Sujet: Re: Estelle Dim 2 Mar 2008 - 22:53 | |
| salut estelle ne les ecoute pas , ils sont fadas ceux la !! tu chausse du combien _________________ tout l or du monde se trouve dans les yeux d un chien pour son maitre ...
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| Sujet: Re: Estelle | |
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